Is het mogelijk om te sterven aan verdriet? Hoe burn-out te voorkomen

In de geschiedenis van literatuur en poëzie zijn honderden dramatische verhalen verteld waarin één van de personages zo'n ellende leed na het verlies van zijn geliefde dat hij stierf van verdriet. Wat gebeurt er echter in het echte leven??

Verdriet en verdriet zijn meestal geen klinisch geldige redenen voor overlijden, maar talrijke studies wijzen op de mogelijkheid dat een gezond persoon uiteindelijk lijdt ernstige hartproblemen en zelfs de dood als gevolg van groot psychisch lijden.

• Gerelateerd artikel: "85 zinnen van verdriet en emotionele pijn"

Verband tussen emotionele gezondheid en hartaandoeningen

De onderzoeken die trachten te zoeken naar verschillende correlaties tussen emotionele gezondheid en lichamelijke ziekten, concreet hart, zijn de laatste jaren toegenomen. Sommige van deze onderzoeken suggereren dat bij mensen die lijden aan een matige of ernstige depressie, dit werkt als een risicofactor bij hartfalen.

Deze onderzoeken concluderen dat naarmate de depressieve symptomen ernstiger worden, het risico op een hartaandoening groter wordt. daarom, het is mogelijk om van verdriet te sterven als de persoon niet naar hun symptomen kijkt noch ga voor hulp.

Dit is het niveau van verbinding dat bestaat tussen depressie en hartproblemen dat de American Heart Association naar voren bracht de mogelijkheid om depressie op te nemen in de lijst met risicofactoren op het moment dat een hartaanval lijdt.

• Gerelateerd artikel: "Grote depressie: symptomen, oorzaken en behandeling"

Sterven vanwege verdriet?

Een van deze studies uitgevoerd door een groep Noorse onderzoekers legt een directe verbinding tussen de hormonale onbalans, gegenereerd door depressie, en de verschillende effecten die dit op het hart veroorzaakt. Volgens dit werk kan depressie de afgifte van hormonen in verband met stress bevorderen, die het optreden van ontstekingsverschijnselen of atherosclerose veroorzaken.

Tegelijkertijd relateren andere onderzoeken de ervaring van een recent duel met de dood van de persoon die het ervaart. Volgens deze studies is de persoon na de dood van het echtpaar erg veel meer kans op een hartaandoening of beroerte, zelfs om te specificeren dat dit risico veel groter is tussen 14 en 18 dagen na het overlijden van de geliefde.

Ditzelfde onderzoek waarschuwt voor het sombere perspectief na de dood van de levenspartner. Omdat, ondanks het feit dat de persoon gezond is, het risico op overlijden door een hartaandoening tijdens het rouwproces met 57 procent toeneemt.

De fysieke symptomen die gepaard gaan met dit rouwproces omvatten van onregelmatige hartslag of versnelde hartslag tot atriale fibrillatie. Deze symptomen geven de voorkeur aan het verschijnen van ziekten of hartongevallen. Dit zijn de meest voorkomende oorzaken van deze sterfgevallen door de volgende cerebrovasculaire aanvallen en dementie..

• Misschien ben je geïnteresseerd: "[Het duel: geconfronteerd met het verlies van een geliefde] (/ psychologie / duelgericht verloren"

Gebroken hart syndroom

Het syndroom van een gebroken hart wordt ook Takotsubo-cardiomyopathie of stress-geïnduceerde cardiomyopathie genoemd, in een spieraandoening van het hart die kan optreden na het ervaren van een zeer intense emotionele stress.

Dit gebroken-hart-syndroom kan voorkomen bij gezonde mensen die geen last hadden van enige vorm van een eerdere hartaanpassing. Ondanks dat het een arme passagier van de spieren van het hart is, kan het belangrijk genoeg worden om de dood te veroorzaken.

Dit fenomeen bevindt zich binnen de classificatie van myopathieën, omdat de verzwakking van de spieren van het hart moeilijkheden veroorzaakt bij het pompen van het bloed, waardoor de persoon last heeft van hartfalen.

In het gebroken-hart-syndroom treedt deze verzwakking op na het ervaren van een emotioneel beladen ervaring, zoals de dood van een geliefde.

over 90% van de mensen die door deze ziekte zijn getroffen, zijn oudere vrouwen, specifiek vrouwen vanaf 66 jaar oud. Maar het kan ook voorkomen bij mannen of bij jongere mensen met predisponerende factoren.

• Gerelateerd artikel: "Gebroken hartsyndroom: oorzaken, symptomen en behandeling"

symptomology

De lijst met symptomen die verband houden met het gebroken hartsyndroom lijkt sterk op die van een hartinfarct. Waaronder:

• Pijn in de borststreek.
• Ademhalingsproblemen.
• hypotensie.
• aritmie.
• Mislukkingen of instortingen.

Deze symptomen eindigen echter zelden met het leven van de patiënt. Slechts in 10% van de gevallen doen patiënten ze hebben een reëel risico om dood te gaan, en zijn die symptomen van ernstige hypotensie, verminderd bewustzijn en longoedeem vertonen.

oorzaken

Op dit moment heeft de medische en wetenschappelijke gemeenschap de precieze oorzaak van dit syndroom niet kunnen begrijpen. Evenzo heeft hij niet kunnen achterhalen waarom het vooral vrouwen treft.

De hoofdtheorie stelt dat een lawine van stress-gerelateerde hormonen die vrijkomen in de bloedbaan op bepaalde momenten die een grote emotionele last met zich meebrengen, kan dit de oorzaak zijn van dit type myopathie.

Deze theorie beschrijft dat de overvloed aan deze stresshormonen een samentrekking van de slagaders van het hart kan veroorzaken; het produceren van een ischemie van de hartspier en het veroorzaken van de symptomen van cardiomyopathie.

Het belangrijkste verschil tussen dit syndroom en de rest van myopathieën is dat, in het gebroken-hart-syndroom, de slagaders niet worden belemmerd door atherosclerotische plaques, waarbij de persoon gezond is in alle fysieke aspecten.

Ook, zoals meerdere malen vermeld in het artikel, het gebroken-hart-syndroom gebeurt meestal nadat de persoon een sterk emotionele gebeurtenis heeft meegemaakt.

behandeling

Er bestaat geen vaste behandeling voor het syndroom van gebroken hart. Meestal richt de interventie zich op ondersteuning gericht op zowel psychische symptomen die ontstaan ​​na een stressvol incident; wat betreft fysieke symptomen, door de toediening van diuretica en angiotensine-converterende enzym (ACE) -remmers aanbevolen voor de beheersing van hartfalen.

Bij tijdige behandeling is het sterftecijfer van dit type cardiomyopathie minder dan 5%, met de persoon volledig hersteld in een tijd van ongeveer twee weken..

Tips om te voorkomen dat u op dit punt komt

Het belangrijkste punt om rekening te houden met het bereiken van het punt van bijna doodgaan, of doodgaan, van verdriet te bereiken, is zorgen voor onze eigen mentale en emotionele gezondheid.

Het ervaren van een duel is een versterkende ervaring als het op de juiste manier wordt gedaan en zonder te proberen het te onderdrukken. Als u zich verloren of gedesoriënteerd voelt, moet u de hulp van een psycholoog vragen om de persoon door de verschillende stadia van dit proces te begeleiden..

Evenzo, als de persoon een van de hierboven beschreven symptomen waarneemt, is het van vitaal belang dat ze naar een eerstelijnscentrum gaan om de mogelijkheid uit te sluiten dat de symptomen zich ontwikkelen..