Arrenophobia (fobie van mannen) oorzaken, symptomen en behandeling

Hoeveel mensen ontmoeten we elke dag? We gaan de straat op en we zien honderden, misschien duizenden mensen rond ons circuleren. Onder hen vinden we mannen en vrouwen van heel verschillende leeftijden, rassen, omstandigheden, voorkeuren en smaken.

De meeste mensen hebben geen probleem, maar er zijn mensen die gevoelens van intense paniek ervaren wanneer ze iemand met specifieke kenmerken zien. Sommige mensen hebben zulke gevoelens als ze bijvoorbeeld een man ontmoeten. En niet met één in het bijzonder, maar met één. Dit is wat er gebeurt met mensen met arrenophobia, een zeer beperkende fobie waar we het in dit artikel over zullen hebben.

• Gerelateerd artikel: "Soorten fobieën: het onderzoeken van de angststoornissen"

Wat is arrenophobia?

Het wordt begrepen door arrenophobia angst of irrationele paniek en extreem in de richting van het stel mannen. Het is een specifieke fobie, waarin een afkeer, angst en ongecontroleerd en in verhouding staan ​​tot de mensen in het algemeen paniek, voortdurend en aanhoudend verschijnt gedurende ten minste zes maanden. In de aanwezigheid van een man of de mogelijkheid of zie dacht men dat de betrokken persoon stoornissen zoals tachycardie, hyperventilatie, duizeligheid, zweten en tremoren, misselijkheid en braken kunnen lijden, kunnen lijden een angstaanval. Vanwege deze angst zal het onderwerp systematisch zijn benadering van mannen en plaatsen vermijden waar deze met name veel voorkomen.

Deze fobie is ongebruikelijk en komt vooral voor bij vrouwen, maar het kan ook bij mannen die vrezen zich bloot te stellen aan andere mannen. Het is belangrijk om in gedachten te houden dat we te maken hebben met een echt en volledig onvrijwillig probleem, niet met een gekozen minachting voor de mannelijke figuur. Dat wil zeggen, het gaat er niet om dat iemand niet van mensen houdt, maar een afgrijselijke en oncontroleerbare paniek voelt elke keer als hij iemand ziet naderen.

In tegenstelling tot andere fobieën, hoewel het beperken van de regel niet een grote bedreiging in het dagelijks leven vormen (bijvoorbeeld, meestal niet om een ​​vlucht te halen of om ons uit bloed elke dag), de fobische mannen of arrenofobia, ook bekend als androfobie, Het veronderstelt een ernstige beperking in alle vitale gebieden, en in vrijwel elke activiteit die we uitvoeren, zullen we zowel mannen als vrouwen vinden. School, werk, vrije tijd ... dit alles zal worden ervaren met een zeer hoge mate van angst bij de getroffen mensen, die vaak te maken zullen krijgen met een groot angstig contact met mannen.

Het vermijden dat plaatsvindt kan leiden tot het gebruik van strategieën zoals thuiswerken, naar sportscholen gaan of omgevingen alleen voor vrouwen, zichzelf isoleren en / of intiem contact en relaties vermijden. En dit is ook van invloed op het affectieve niveau en het paar, en vermijdt intiem contact en betrokkenheid. Veel van deze mensen kiezen ervoor om single te blijven vanwege de paniek die de mannelijke figuur genereert. Dit betekent niet dat ze geen partner willen of dat ze mannen niet waarderen, maar gewoon dat hun eigen reactie van lijden hen belet of het heel moeilijk maakt om dicht bij hen te zijn. En dit kan leiden tot diep lijden.

• Misschien ben je geïnteresseerd: "Soorten angststoornissen en hun kenmerken"

Wat veroorzaakt androfobie?

De oorzaken van arrenophobia zijn niet, zoals het geval is met de rest van fobieën, iets duidelijk en bekend. In dit specifieke geval is er echter vaak een verband tussen de opkomst van angst voor mannen en vrouwen het lijden van een soort trauma of extreem aversieve ervaring dat heeft een man naar de getroffen persoon gebracht.

Zo is het gebruikelijk (hoewel niet nodig) hebben we het over zowel mannen als vrouwen die lijden aan deze fobie, mensen die seksueel misbruik of ontvoering, huiselijk geweld te lijden hebben gehad (of een dergelijk geweld aan de persoon of aan een andere) of het verlaten van de ouder. Het is ook belangrijk om de arrenofobia van PTSS, die ook als gevolg van de ervaring van deze traumatische gebeurtenissen kunnen optreden onderscheiden: als posttraumatische stress beter de veranderingen uit te leggen zou niet praten over deze fobie.

Het wordt ook geassocieerd met cultuur: het figuur en de rol van het traditionele geslacht van de mens kunnen paniek veroorzaken bij ontwikkelde mensen, zodat ze onderdanig en gehoorzaam moeten zijn. Mannen die last hebben van deze fobie ze kunnen het voelen als ze zichzelf beschouwen als minderwaardig aan wat een man voor hen zou moeten zijn of wat hij vindt dat de andere mannen zijn.

behandeling

Arrenofobie is een aandoening die een ernstige beperking inhoudt voor de persoon die eraan lijdt en die zeer pijnlijk kan zijn. Dat is de reden waarom het behandelen van deze fobie noodzakelijk is en gelukkig zijn er veel methoden om dit te doen.

Zoals bij andere fobieën, Blootstelling aan de gevreesde stimulus zonder gebruik te maken van vermijdingsstrategieën want genoeg tijd om het niveau van angst te laten afnemen totdat het onwaarneembaar wordt, is iets dat heel nuttig kan zijn. Het wordt aanbevolen om systematische desensitisatie te gebruiken, waardoor een geleidelijke blootstelling aan stimuli steeds fobischer wordt. Als het niveau van angst erg hoog is, kun je beginnen met het maken van een tentoonstelling in verbeelding, om de tentoonstelling geleidelijk aan te benaderen of als een alternatief op zich.

Maar in deze fobie, en vooral in die gevallen die zijn voortgekomen uit de ervaring van een of andere vorm van misbruik of nalatigheid, Het is ook essentieel om te werken aan disfunctionele overtuigingen dat de persoon respect kan hebben voor de mannen en voor zichzelf. Cognitieve herstructurering is hiervoor een grote hulp.

Evenzo kan het leren van ontspanningstechnieken de patiënt van dienst zijn om de spanning te verlichten die hij voelt wanneer hij wordt blootgesteld. Hypnotherapie is in sommige gevallen ook gebruikt.