Toxische huwelijken 10 signalen om ze te detecteren

Trouwen en een gezin stichten is een doel en verlangen van veel mensen, omdat het idee om te trouwen praktisch een sociale beperking is. Maar het huwelijk kan in veel gevallen een zeer dankbare ervaring zijn. Zonder twijfel is het echt sensationeel om die persoon te vinden die je zo gelukkig maakt en met wie je de rest van je leven naast je doorbrengt.

echter, Huwelijken komen niet altijd uit zoals men verwacht, en het leed dat ze veroorzaken tijdens het leven in dit soort toxische relaties, kan hun emotionele gezondheid ernstig beïnvloeden. Toxische huwelijken bestaan, en in dit artikel leggen we 11 tekens uit om ze te detecteren.

• Gerelateerd artikel: "De 4 soorten liefde: welke verschillende soorten liefde zijn er?"

Tekenen om een ​​giftig huwelijk te detecteren

Een giftig huwelijk is er een waarin de rechten van een lid van de relatie lijken te verdwijnen, en de relatie wordt gekenmerkt door constant lijden en conflicten. Het is gebruikelijk dat wanneer mensen ondergedompeld in deze giftige situatie leven, ze zich er niet echt van bewust zijn, grotendeels als gevolg van traagheid, gewoontes en omdat, in veel gevallen, er een bepaalde emotionele afhankelijkheid van de echtgenoot is..

Hieronder vind je een lijst met tekens die aangeven of je een giftig huwelijk hebt. Het is echter noodzakelijk om te benadrukken dat alle paren slechte stadia kunnen doormaken en dat de manifestatie van een van deze kenmerken tijdig niet noodzakelijkerwijs verwijst naar een giftig huwelijk. Dat gezegd hebbende, de tekenen om een ​​giftig huwelijk te detecteren, zijn de volgende.

1. Afhankelijkheid en emotionele codependence

Emotionele afhankelijkheid maakt van het huwelijk een asymmetrische relatie en zorgt ervoor dat een van de twee leden terrein wint en controle uitoefent over de ander. De oorzaak van dit fenomeen is meestal te vinden in de onzekerheid van de afhankelijke persoon, die niet in staat is om contact met zichzelf te maken, en zijn geluk hangt af van anderen, wat een geweldige fixatie of verslaving aan het paar veroorzaakt..

Emotionele codependence, ondanks dat het een fenomeen is dat even schadelijk is als het vorige, komt voor wanneer een lid van het paar "verslaafd" is aan de afhankelijkheid van hun partner, dat wil zeggen de noodzaak om te helpen en voor hun welzijn te zorgen. . Het is een soort controller en manipulator, maar stiller. Beide fenomenen interfereren met de goede werking van het huwelijk en veroorzaken daarom veel pijn bij de echtgenoten.

• Gerelateerd artikel: "11 kenmerkende symptomen van emotionele codependence"

2. Bezittelijk en controlegedrag

In de giftige huwelijken zijn er bepaalde gedragingen van controle en bezit door een van de leden van het paar. Deze oefent een grote invloed uit op de ander, die stem en mening verliest in de relatie en observeert hoe zijn vrijheid wordt beïnvloed. Bijvoorbeeld, de beslissingen van het huwelijk zijn meestal van een enkel lid, die de rekeningen en de uitgaven van de ander controleert en zelfs hun sociale netwerken. Alle beslissingen gaan via hem, en hij is meestal agressief als de ander zijn mening erover geeft.

3. Beperkt sociaal leven

Beperkt sociaal leven is ook kenmerkend voor toxische huwelijken, dus een of beide leden van het paar hebben geen nauwe banden meer met andere mensen. Dit kan gebeuren als gevolg van het bovengenoemde controlegedrag, maar ook als gevolg van overmatige emotionele afhankelijkheid of fixatie door het paar. Gezond gedrag is gedrag waarbij de leden van het paar hun eigen ruimte blijven onderhouden, en dat houdt onder andere in dat ze hun eigen vriendschap hebben.

4. Latticework

Een van de toxische gedragingen die de meeste schade aanricht in huwelijken is jaloezie. Het lage zelfbeeld is meestal een van de oorzaken van dit soort gedrag, waardoor de overtuigingen van de jaloersheid onzekere opvattingen over de werkelijkheid veroorzaken en bijgevolg obsessief gedrag vertonen. Jaloezie veroorzaakt beide echtgenoten leed, en met het verstrijken van de tijd maken ze het huwelijk een hel.

In meerdere of mindere mate is het mogelijk om een ​​bepaald niveau van traliewerk te ervaren als we om iemand geven. Maar in een dergelijk huwelijk kan giftige jaloezie zich bijvoorbeeld manifesteren met gedragingen als: wanneer een echtgenoot voortdurend naar de schema's vraagt ​​en de feiten van zijn partner bevraagt, boos wordt wanneer de ander tijd met vrienden doorbrengt, de berichten van facebook in het geheim en is zelfs in staat om te vertrekken op zoek naar de andere echtgenoot als hij twijfelt aan zijn woord.

5. Veel voorkomende conflicten

Logischerwijs leiden al deze voorgaande punten tot frequente conflicten. Maar daarnaast is de communicatie bij dit soort huwelijken meestal inefficiënt en kan daarom serieuze relationele problemen veroorzaken. In de giftige relatie wordt een klimaat van tolerantie niet geademd en verzoening wordt niet aangemoedigd, maar precies het tegenovergestelde: het probleem neigt te groeien en het leed groeit.

6. Het maakt je lijden

Daarom veroorzaken giftige huwelijken veel leed en pijn. En hoe meer tijd we doorbrengen in de relatie van dit type, des te erger kan het emotionele niveau zijn of het zelfrespect van een van de twee echtgenoten. Omdat de relatie asymmetrisch is, is het onvermijdelijk dat lijden verschijnt.

7. Hantering

Manipulatief gedrag en emotionele chantage komen vaak voor in giftige huwelijken, omdat een van de twee leden handelt in overeenstemming met hun belangen, en de schuld geeft, ergert en de ander angst inboezemt.

De oorzaken van dit gedrag kunnen worden gevarieerd, maar meestal als gevolg van een laag zelfbeeld, waardoor een van de twee echtgenoten voortdurend de liefde van hun partner probeert te bevestigen, waardoor er demonstraties zijn dat de andere persoon niet zal vertrekken.

• Om dit onderwerp te verdiepen, nodig ik je uit om ons artikel te lezen: "Emotionele chantage: een krachtige vorm van manipulatie in het koppel"

8. Verlies van persoonlijke groei

Mensen die ondergedompeld in een giftig huwelijk leven stoppen met groeien als mensen. Ofwel omdat ze emotioneel afhankelijk zijn, omdat lijden kan of omdat ze een fragiele zelfwaardering hebben. De waarheid is dat ze het persoonlijke ontwikkelingsgedrag buiten beschouwing laten en ze verdrinken in de giftige dynamiek van het huwelijk.

9. Niet respecteren

Respect is fundamenteel in elk type relatie, of het nu gaat om een ​​stel, familie of vriendschap. Wanneer respect verloren gaat, is het onmogelijk voor de relatie om te werken en voor de echtgenoten om gelukkig te zijn in het huwelijk. Het gebrek aan respect kan zich op verschillende manieren manifesteren, bijvoorbeeld: wanneer een van de leden van het huwelijk de ander voortdurend vernedert, zowel in het openbaar als privé, of gewoon niet geïnteresseerd is in de prestaties van zijn partner.

10. Obsessie voor de relatie

Toxische relaties worden uiteindelijk een vicieuze cirkel van waaruit het moeilijk is om te vertrekken. Een laag zelfbeeld en emotionele afhankelijkheid zorgen ervoor dat, ondanks het lijden, de echtgenoten samen blijven en de relatie steeds verder uithollen.

Deze kunnen geobsedeerd raken door de relatie, zodat niemand ademt en er is geen respect noch communicatie en daarom verdwijnt liefde en zijn conflicten steeds weer aanwezig.