23 tekenen dat je een 'toxische relatie' hebt van een stel

Relaties zijn bijna altijd gecompliceerd. In de psychologische consultatie zien professionals in de geestelijke gezondheidszorg vaak gevallen van paren die met elkaar overweg kunnen, tot het punt dat ze significante niveaus van stress en ongemak bereiken.

Vandaag zullen we het hebben over de toxische paarrelaties: die relaties waarin ten minste één lid van de relatie volledig ongepast gedrag en attitudes heeft, wat kan neerkomen op een psychologische en emotionele kwetsbaarheid voor de andere persoon.

Toxische relaties: vriendjes en vriendinnetjes die het leven ellendig maken

Wees voorzichtig, want hoewel er liefde is (of iets dat erop lijkt), er zijn echtparen waarin echt gevaarlijke dynamiek heerst, en die kan grenzen aan psychologisch misbruik.

U kunt meer weten in dit artikel: "De 30 signalen van psychologisch misbruik in een relatie"

De gevallen van toxische relaties kunnen meer of minder ernstig zijn, en In het artikel van vandaag hebben we geprobeerd om in totaal drieëntwintig signalen te detecteren en te beschrijven dat een relatie misschien te slecht gaat. Bepaalde situaties en omstandigheden kunnen meer vatbaar zijn voor deze "verschillen" tussen de leden van het paar.

De 23 tekenen dat uw relatie giftig is

Bij veel gelegenheden zijn mensen die ondergedompeld zijn in giftige liefdesrelaties niet in staat om te beseffen dat ze leven in situaties van misbruik. De liefde die we voelen tegenover die persoon kan ons oordeel verdoezelen en we kunnen de neiging hebben om alles te vergeven. Het komt vaak voor dat dit soort giftige attitudes door het slachtoffer "genormaliseerd" worden.

En hoewel familie en vrienden ons kunnen waarschuwen dat sommige dingen die we doorstaan ​​gewoonweg niet welkom zijn, kunnen we doorgaan met blinddoeken. Dit artikel wil mensen helpen die in een relatie of huwelijk zijn met deze kenmerken om hun situatie te verbeteren.

Het kan je interesseren: "Ontrouw in relaties"

We gaan er heen met de 23 tekens dat uw partner giftig is:

Controle en roosterattitudes

1. Het stoort je om tijd door te brengen met je vrienden of familie.

2. Beheer uw persoonlijke uitgaven, neem onnodige controle over uw bankrekeningen of vraag om uitleg over uw facturen.

3. Onderzoek uw sociale netwerken en uw mobiele telefoon.

4. Vraag constant naar je planningen en plan je leven zonder je mening te vragen.

5. Wanneer hij u een gunst verleent, eist hij dat u onmiddellijk bekwaam bent.

6. Het maakt je klein en laat je begrijpen dat je zonder hem / haar niemand zou zijn en dat je niet verder zou kunnen gaan.

7. In familiegesprekken of met vrienden, vermijd je om je mening over iets te uiten uit angst opnieuw berispt te worden of opnieuw te worden ondervraagd.

8. Het is gebruikelijk om emotionele chantage met u te gebruiken: als u niet doet wat hij / zij wil, wordt u boos.

9. merkt op dat elke keer dat je tijd doorbrengt met iemand van het andere geslacht, je partner overmatig van streek raakt en jaloers wordt, waardoor je die persoon niet meer hoeft te zien.

10. Behandel je met een overdaad aan paternalisme.

Houdingen van gebrek aan respect en conflicten

11. Knoeien met je manier van aankleden, probeer te beïnvloeden in slechte manieren om je stijl te veranderen, etc..

12. Doe je best om je verdiensten en deugden te bagatelliseren.

13. Het minimaliseert de problemen die je uitdrukt, minimaliseert ze en zegt zinnen als "dat is niet zo veel", "niet klagen over ondeugd", etc..

14. Als er een discussie is, moet je altijd toegeven, omdat het anders dagen kan zijn zonder met je te praten.

15. Beschuldigt u van problemen die u heeft in uw werk of met mensen buiten de relatie.

16. Het herinnert je altijd aan alle fouten en vergissingen die je in het verleden hebt gemaakt.

17. Je bent gestopt met het vertellen van de problemen van je familie, vrienden en familieleden, omdat je weet dat als hij / zij erachter komt, hij / zij woedend zou rijden.

18. U vermijdt problemen te verklaren of bepaalde onderwerpen met hem / haar te bespreken omdat u weet dat hij / zij het slecht zou doen.

19. Adressen u vaak met eisen en slechte manieren.

20. Neem beslissingen die van invloed zijn op zowel zonder uw mening te vragen, en zelfs zonder u te informeren.

Toxische attitudes in de seksuele sfeer

21. merkt op dat je seks hebt met hem / haar, ook al heb je er geen zin in, alleen om zijn / haar wensen te bevredigen of om te voorkomen dat je boos wordt.

22. Chantage of eis dat je seksuele handelingen verricht waarvan je niet houdt.

23. Vergelijkt u met andere seksuele partners uit uw verleden.

Wees voorzichtig! We hebben allemaal ooit een giftige houding

We hebben al die attitudes en gedragingen uitgelegd die een teken kunnen zijn dat je partner giftig is. Maar wees voorzichtig, want Het is heel gemakkelijk om de fouten in anderen te zien en het is erg moeilijk om zelfkritiek te doen.

Iedereen, op een bepaald punt in ons leven, we kunnen fouten maken en een of meer mislukkingen hebben zoals die beschreven zijn. Daarom moeten we voorzichtig zijn bij het beoordelen van onze partner. Alleen een toxische relatie zal er een zijn waarbij op regelmatige basis een aantal van de bovengenoemde problemen optreedt. hoe dan ook, Soms kan de situatie reconduceerbaar zijn dankzij communicatie en goede manieren.

Bij andere paren is het mogelijk dat er geen weg terug is en dat de relatie tot mislukken gedoemd is. Het is de plicht van elke persoon om de situatie zorgvuldig te analyseren om te weten of het de moeite waard is om dingen te repareren.