En het begon allemaal met een sterke hoofdpijn de slag

"En het begon allemaal met een vreselijke hoofdpijn"... De meeste patiënten die een beroerte hebben overleefd beschrijven deze voorafgaande sensatie vóór de rest van de symptomen, uitvoeren, zoals een orkest in zijn laatste en donderende beat, die beroerte is wereldwijd al de tweede oorzaak van invaliditeit. Die hoofdpijn die de slag verbergt.

Je kunt een beroerte overleven, Natuurlijk, maar de kwaliteit van het leven daarna "voor en na" is niet altijd de beste. Er zijn vervolgstappen. en veel basisfuncties zoals spraak of mobiliteit kunnen worden verminderd.

Het leven is niet altijd eerlijk en het levert ons niet op wat we verdienen, maar in onze gretigheid om het te handhaven en te haasten, moeten we rekening houden met veel van die factoren die ons kunnen helpen een beroerte te voorkomen. Als er een percentage kansen is om het te vermijden, is het de moeite van het proberen waard

World Stroke Day wordt gevierd op 29 oktober. Het is duidelijk meer dan herdenken, het doel ervan is om een ​​ziekte zichtbaar te maken die elk jaar duizenden mensenlevens kost. Het zijn gebroken gezinnen, het zijn geliefden die onze kant verlaten, en dit is het beste eerbetoon dat we ze kunnen geven.

Onthoud ze en stel op hun beurt voor dat deze abrupte stoornis van de bloedsomloop in de hersenen kan worden vermeden. We kunnen ertegen vechten binnen een acceptabel percentage. We zijn duidelijk dat niets 100% vermijdbaar is en dat er veel jonge mensen zijn die ons hebben verlaten vanwege een beroerte. We zullen er echter alles aan doen om dit te voorkomen. En daarvoor niets beter dan bewustzijn. Dat de informatie.

Wat is een beroerte??

Een beroerte is een plotseling probleem in de bloedcirculatie van de hersenen zelf. Het kan voorkomen bij een breuk van een hersenvat of een daling van de bloedtoevoer. Dit allemaal produceert iets onomkeerbaars: de dood van hersencellen door gebrek aan zuurstof en voedingsstoffen.

Een beroerte kan jonge mensen treffen, maar het is gebruikelijker om op oudere leeftijd te presenteren. Van de getroffen mensen is het sterftecijfer 30% en de laatste jaren komt het in een groter aantal voor bij vrouwen

Er zijn ook twee soorten beroerte, ischemisch en hemorrhagisch, de eerste komt meer voor, en de tweede is gevaarlijker en dus sterfelijker. We zijn er ook zeker van dat u in uw nabije omgeving iemand zult ontmoeten die heeft geleden of, in uw geval, uw leven heeft verloren.

Het zijn pijnlijke holtes, en op zijn beurt, en in geval van overleven betekent dit dat het leven van zowel het gezin als de patiënt moet worden "bijgesteld" dat is erin geslaagd om die mislukking te overleven, tot dat kleine interval van tijd waarin zijn hersenen eenvoudig ... veranderd. Als een plotselinge overbelasting, als een vonk van tragische gevolgen.

Meditatie, de plaats waar ons brein vrede vindt Meditatie heeft nog steeds veel dingen om ons te leren, veel toepassingen die we nog steeds niet kennen ... Lees meer "

Risicofactoren en afmetingen waarmee rekening moet worden gehouden om een ​​beroerte te voorkomen

Dat weten we vandaag leven we een "verzadiging" in termen van ontvangen informatie. Elke dag bereiken we onze sociale netwerken en de covers van tijdschriften en televisieprogramma's, meerdere studies, gegevensaanbevelingen en advies over onze gezondheid.

Het is noodzakelijk om elke dag een beetje meer prioriteit aan onszelf te geven. Het maakt niet uit hoe snel de wereld gaat, onze verplichtingen, de haast, de zorgen ... Stop een paar seconden en luister naar je lichaam, je geest, je hersenen. Ik eis dat je een beetje meer voor jezelf zorgt

Het kost niet echt iets. Het kost alleen tijd. Stoppen en gewoon ademen om onszelf te worden, is al een grote stap. Je bent belangrijk voor jezelf en voor de jouwe, en het heeft een prijs: dat je aandacht besteedt aan je gezondheid.

En daarom, om betekenis te geven aan deze dag gewijd aan de preventie van een beroerte, het is de moeite waard om een ​​paar minuten de tijd te nemen om rekening te houden met deze factoren waarmee je deze kwaal kunt voorkomen, in een zeer hoog percentage.

We kunnen tegen die bestemming vechten, althans in zeer grote mogelijkheden. Het hangt van jou af.

• Rook je? Dan zou je moeten weten dat er zeer hoge waarschijnlijkheden zijn dat je je hele leven last hebt van een beroerte. Overweeg deze gewoonte vandaag te laten.
• In de afgelopen jaren is de incidentie in termen van geslacht aan het veranderen. In Spanje hebben beroerten bijvoorbeeld meer invloed op vrouwen. Vooral als ze rokers zijn, lijden aan hypertensie en orale contraceptiva hebben ingenomen.
• Als we een familiegeschiedenis van een beroerte hebben, moeten we regelmatige controles ondergaan bij onze artsen.
• Pas op voor de hypertensie, Cholesterol en diabetes Het zijn risicofactoren.
• Een sedentair leven, evenals obesitas, zijn twee gevaarlijke werkelijkheden die de moeite van het controleren voor deze en andere ziekten waard zijn.

Hoe weet ik of ik een beroerte heb?

In het begin hadden we het over "sterke hoofdpijn". Het is gebruikelijk dat patiënten met een CVA een medische geschiedenis hebben waarbij migraine altijd heeft bestaan. Echter, deze pre-stroke pijn wordt meestal beschreven als een andere pijn. Meer intens, diep.

Houd rekening met deze waarschuwingssignalen:

• Verlamming van een deel van het lichaam: arm en been aan dezelfde kant.
• Problemen om de woorden te verwoorden en zelfs te begrijpen.
• Duizeligheid, onevenwichtigheden en gebrek aan coördinatie.
• En hoofdpijn, de ergste van ons leven ...

Neem nota van deze eenvoudige aanwijzingen en onthoud prioriteit een beetje meer, voor jou. Voor de mensen die van je houden. Pas op, jij bent het belangrijkste voor jezelf en dus zorg je voor je gezondheid.

Het prachtige emotionele brein van mensen met een hoge gevoeligheid (PAS) Heb je je ooit afgevraagd wat voor verschil er is tussen de hersenen van mensen met een hoge gevoeligheid (PAS) van degenen die dat niet zijn? Ontdek het met ons. Meer lezen "