De positie waarin je slaapt, zegt veel over je persoonlijkheid

De onderzoeker Chris Idzikowsky, coördinator bij het droominstituut in het Verenigd Koninkrijk, heeft de zes meest voorkomende houdingen bestudeerd die mensen gebruiken tijdens de slaap. De conclusies van het onderzoek hebben onthuld dat elke positie geassocieerd is met een bepaald persoonlijkheidsprofiel.

Deze studie is een aanvulling op een andere studie die de positie analyseert waarin we met onze partner slapen en wat het ons vertelt over de kwaliteit van de relatie. In dit geval nam Idzikowsky de correlaties op tussen slapen in een bepaalde positie en persoonlijkheidstrekken.

Slaaphouding en de bijbehorende persoonlijkheid

Foetale positie

Mensen die slapen in de houding van de foetus Ze geven meestal een sociaal beeld van zelfverzekerde en harde mensen, maar ze zijn in feite gevoelig.

Ze kunnen verlegen zijn als ze de mensen om hen heen niet kennen, maar ze raken snel ongeremd en praten graag zonder taboes. Deze positie is het meest waargenomen in het onderzoek, aangezien meer dan 40% van de 1.000 deelnemers aan het onderzoek het in slaap neemt.

Op stam

Deze positie, die werd waargenomen bij 15% van de proefpersonen, bestaat uit slapen aan de zijkant, maar met gestrekte armen en benen, waardoor het lichaam een ​​stijve paal vormt.

De mensen die deze positie innemen, zijn zeker sociaal en graag deel uitmaken van sociale kringen. Ze zijn zelfverzekerd, zelfs met vreemden en zijn misschien te naïef om naïef te zijn.

De spreker

Zeer vergelijkbaar met de romphouding, maar met de armen naar voren uitgestrekt. Mensen die in deze positie slapen, zijn over het algemeen meer open en sociaal.

Ze zijn op hun beurt terughoudend bij het beslissen over hun leven en kunnen cynisch zijn. 13% van de deelnemers sliep op deze manier.

De soldaat

Naar boven gericht, uitgerekt.

Deze mensen worden getoond gereserveerd en stil. Ze zijn ook veeleisend en hebben grote ambities. 8% van de deelnemers sliep met de houding van de soldaat.

Ondersteboven

Het gaat over mensen die ze voelen zich erg op hun gemak als ze praten en delen met anderen, en met een hoge dosis openheid voor nieuwe ervaringen. Ze vertegenwoordigden 7% van het monster.

Het is ook waar dat ze de neiging hebben meer vatbaar en ongemakkelijk te zijn dan normaal. Ze accepteren geen kritiek of beperkende situaties.

zeester

Zeer loyale mensen, altijd bereid om naar anderen te luisteren en hun samenwerking aan te bieden. Zeer empathisch. Ze vinden het niet leuk om in het middelpunt van de belangstelling te staan, ze zijn vrij behoedzaam en attent.

Het was 5% van de totale deelnemers die zo sliepen; de minst herhaalde houding.

Andere observaties van de studie

Naast de overwegingen over de persoonlijkheid in verband met de positie die we aannemen om te slapen, heeft Idzikowsky ook bepaalde conclusies getrokken die verband houden met gezondheid:

• De omgekeerde houding maakt het mogelijk een betere spijsvertering.

• De posities van soldaat en zeester ze veroorzaken problemen bij de ventilatie, veroorzaakt snurken en een slechte pauze.

De onderzoeker wees er ook op dat het veranderen van de positie waarin we slapen gecompliceerd is, omdat gewoonte onze voorkeur bepaalt op het moment van rust. Slechts 5% van de mensen die deelnamen aan het onderzoek rapporteerde dat ze elke nacht in verschillende posities sliepen.