Typen kenmerken van zwaarlijvigheid en risico's

Obesitas is een chronische ziekte met een hoge prevalentie wereldwijd die gewoonlijk geassocieerd wordt met een veelvoud aan gezondheidscomplicaties.

Wetenschappelijke gegevens tonen aan dat dit fenomeen de laatste jaren lijkt toe te nemen, dus het is een probleem voor de volksgezondheid geworden, vooral in de ontwikkelde landen.

Overgewicht: een zorgwekkende realiteit ...

De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO, 2015) stelt dat in de wereld zijn er 1.900 miljoen volwassenen met overgewicht, waarvan, meer dan 600 miljoen lijden aan obesitas. In Spanje is obesitas ook een ernstig probleem geworden en dit wordt bevestigd door de ENRICA-studiegegevens, die concluderen dat 39% van de Spaanse bevolking te zwaar is en 22,9% zwaarlijvig.

Vanwege de complexiteit van dit fenomeen bestaat de meest effectieve behandeling om deze aandoening te bestrijden uit drie basispijlers: voeding, psychologische aspecten en lichaamsbeweging.

• Gerelateerd artikel: "Hoe buik te verliezen: 14 tips om te pronken met een slank figuur"

Oorzaken van obesitas

Obesitas is een multicausaal fenomeen en daarom zijn de oorzaken te wijten aan verschillende factoren: die van genetische en endocriene oorsprong, die goed zijn voor 30%, en die van milieuoorsprong, die 70% vertegenwoordigen.

Deze laatste omvatten buitensporige voedselinname, met name ongezonde producten, gebrek aan lichaamsbeweging en, in het algemeen, een sedentaire levensstijl.

Obesitas en ernstige gezondheidsproblemen

Obesitas brengt ernstige problemen met zich mee voor de gezondheid van mensen met deze aandoening. Zoals concluderen Miguel Soca en Kind Peña op onderzoek uitgevoerd in 2009, "Obesitas kan cluster van metabole afwijkingen, de zogenaamde metabool syndroom (MS) veroorzaken: een reeks van aandoeningen gekenmerkt door glucose-intolerantie, diabetes, abnormale lipide stoornissen in het bloed en toename van de bloeddruk ".

Evenzo beïnvloedt obesitas de hoop en kwaliteit van het leven negatief, evenals de esthetiek van het lichaam die bijgevolg sociale en psychologische problemen kan veroorzaken voor het individu met deze aandoening..

Diagnose van obesitas

Obesitas wordt gediagnosticeerd, in plaats van in gewicht, door het lichaamsvetpercentage van het individu. Over het algemeen bestaat bij volwassen mannen ongeveer 12-20% van hun lichaamsgewicht uit vet. In het geval van vrouwen is het percentage iets hoger, 20-30%, voornamelijk als gevolg van hormonen zoals oestrogeen.

Momenteel bestaan ​​er verschillende methoden om het percentage lichaamsvet te kwantificeren. Biompedantie, röntgen-engineering of densitometrie zijn enkele voorbeelden. Een van de meest gebruikte methoden is echter de Body Mass Index (BMI), verkregen door de relatie tussen het gewicht uitgedrukt in kilogram en de hoogte in vierkante meters (BMI: Weight / height2). Met het resultaat van deze index overgewicht wordt gedefinieerd als personen met een BMI gelijk aan of groter dan 25 kg / m2 en zwaarlijvig voor personen met een BMI gelijk aan of groter dan 30 kg / m2.

• Aanbevolen artikel: "De toepassing van cognitief-gedragstherapie bij de behandeling van obesitas"

Het berekenen van het percentage lichaamsvet

BMI is een gemakkelijke maatregel om te verkrijgen, met een hoge correlatie met de lichaamssamenstelling, en is nuttig als diagnostische waarde. ook, Hoe hoger de BMI van een individu, hoe groter de mogelijkheid om morbiditeiten te ontwikkelen die samenhangen met overtollig vet. Het BMI heeft echter zijn beperkingen en is bekritiseerd omdat het niet toelaat om onderscheid te maken tussen het percentage vet en spiermassa.

Als het percentage vetmassa wordt beschouwd, komt overgewicht overeen met een vetpercentage hoger dan 25% bij mannen en 30% bij vrouwen. Om het percentage lichaamsvet in te schatten, zijn huidplooien een zeer geldige optie. Met deze methode is het noodzakelijk om de som van vier vouwen te doen: de bicipitale, tricipitale, subscapulaire en suprailiacale

Ten slotte is een andere maatregel om obesitas te diagnosticeren de taille-heup index (ICC), een specifiek antropometrisch hulpmiddel voor het meten van intra-abdominale vetniveaus. Met deze formule kunt u de omtrek van de taille verdelen over die van de heup (ICC: middelomtrek in centimeters / heupomtrek in centimeters). De WHO stelt normale niveaus vast voor de heup-heupverhouding van ongeveer 0,8 bij vrouwen en 1 bij mannen.

Soorten obesitas

Obesitas kan op verschillende manieren worden ingedeeld, afhankelijk van de vastgestelde criteria. Een van de meest gebruikte classificaties is gebaseerd op de verdeling van lichaamsvet, waarbij er drie categorieën zijn. Volgens de SEEDO Consensus (2007) zijn dit de volgende:

1. Zwaarlijvigheid van homogene verdeling

Overtollig vet overheerst niet in enig deel van het lichaam, dus wordt het obesitas van homogene verdeling genoemd.

2. Ginoïde of perifere obesitas (peervormig)

Het vet bevindt zich in principe op de heupen en dijen. Dit type verdeling heeft voornamelijk te maken met problemen van veneuze terugkeer in de onderste ledematen (spataderen) en artrose van de knie. Vrouwen zijn meer geneigd om te lijden aan dit type obesitas.

3. Android, centrale of abdominale obesitas (in de vorm van een appel)

De overmaat aan vet bevindt zich in het gebied op het gezicht, de thorax en de buik. Het is geassocieerd met een verhoogd risico op dyslipidemie, diabetes, hart- en vaatziekten en mortaliteit. Dit type obesitas komt vaker voor bij mannen dan bij vrouwen.

Andere classificaties van obesitas

Naast de vorige classificatie zijn er nog andere, zoals de volgende:

Soorten obesitas naar risiconiveau

Volgens de consensus van de Spaanse Vereniging voor de Studie van Obesitas (SEEDO 2007), kan obesitas ook als volgt worden beschouwd gezien de BMI:

• Onvoldoende gewicht: Het gewicht is onder normaal. De BMI is minder dan 18,5 kg / m2. Het wordt niet als overgewicht beschouwd.
• normoweight: Het is het normale gewicht van een persoon met betrekking tot zijn lengte. De BMI is het ideaal: 18,5-24,9 kg / m2. Het wordt niet als overgewicht beschouwd.
• te zwaar: Overgewicht treedt op wanneer de persoon meer weegt dan zou moeten wegen op basis van zijn lengte. BMI 25-26,9 kg / m2.
• Overgewicht II: De persoon heeft een hoger gewicht dan hij zou moeten hebben voor zijn lengte, maar zonder zwaarlijvig te zijn. BMI 27,29,9 kg / m2.
• Obesitas type ik: Eerste graad van obesitas. BMI 30-34,9 kg / m2.
• Obesitas type II: Tweede graad van obesitas BMI 35-39,9 kg / m2.
• Obesitas type III: Dit type obesitas wordt ook wel morbide obesitas genoemd. BMI 40-49,9 kg / m2.
• Obesitas type IV: Dit type obesitas wordt ook wel extreme obesitas genoemd. BMI groter dan 50 kg / m2.

Soorten obesitas naar de oorzaak

Afhankelijk van de bron van obesitas, kan het zijn:

• Genetische overgewicht: het individu heeft de genetische overerving of aanleg om overgewicht te hebben ontvangen.
• Dieet obesitas: gekenmerkt door een zittende levensstijl en een ongezonde voedselinname.
• Zwaarlijvigheid als gevolg van onaangepast gedrag: De persoon voelt zich nooit verzadigd door een mismatch in het systeem van regulering van de honger.
• Obesitas door thermogene defecten: Het organisme verbrandt calorieën niet efficiënt.
• Nerveus type obesitas: Obesitas wordt veroorzaakt door psychische problemen zoals angst, stress en depressie.
• Obesitas door endocriene ziekten: Het is obesitas veroorzaakt door hormonale ziekten, bijvoorbeeld hyperthyreoïdie.
• Chromosomale obesitas: Dit type obesitas gaat gepaard met chromosomale defecten.

Bibliografische referenties:

• Rodríguez Artalejo F. (2011) Epidemiologie van obesitas in Spanje: ENRICA-studie. V NAOS-verdrag. Madrid: Centrum voor biomedisch onderzoek in het netwerk Epidemiologie en Volksgezondheid.