62 zinnen over depressie en verdriet

Iedereen, op een bepaald moment in ons leven, kunnen we door een slechte patch heen gaan en een grote droefheid krijgen. Maar als dat leed persistent is en invloed heeft op je dagelijkse leven, kan er depressie verschijnen.

• Gerelateerd artikel: "Zijn er verschillende soorten depressies?"

Zinnen over depressie en verdriet

De auteurs die dit delicate onderwerp hebben behandeld, zijn verschillend. Om die reden heb ik in dit artikel een compilatie gemaakt van betere zinnen die over depressie en verdriet spreken.

1. Als je gelukkig bent, geniet je van muziek, maar als je verdrietig bent, begrijp je de tekst

Veel mensen kunnen niet tegen muziek als ze depressief zijn, omdat romantisch zijn of verdrietig zijn, kan leiden tot een grotere staat van melancholie.

2. Niemand kan je minderwaardig maken zonder je toestemming

We hebben het vermogen om verdriet achter te laten en ons niet door iemand te laten onderdompelen.

3. Het karakter kan niet gemakkelijk en rustig worden ontwikkeld. Alleen door ervaringen van beproeving en lijden kan de ziel worden versterkt, de ambitie worden geïnspireerd en het succes worden behaald.

Hellen Keller herinnert ons eraan dat mislukkingen geweldige kansen zijn om te groeien.

4. Laat niet wat je niet kunt doen interfereren met wat je kunt doen

Beperkende overtuigingen verstoren onze persoonlijke ontwikkeling en daarmee ons geluk.

5. Het verbeteren van depressie vereist een commitment. Ik heb die toewijding gemaakt voor mijn liefde voor het leven en mijn liefde voor degenen van wie ik houd

Van zichzelf houden en bereid zijn om een ​​depressie te overwinnen, is de weg naar herstel.

6. Het is mijn filosofie geweest dat de moeilijkheden verdwijnen wanneer we ze onder ogen komen

Onze manier van denken bepaalt hoe we ons voelen. Daarom, als we pessimistisch zijn, wordt onze omgeving negatief.

7. Geluk is het voorrecht om goed te worden misleid

Het accepteren dat het leven niet perfect is, is een goede manier om te voorkomen dat je in voortdurend verdriet terechtkomt.

8. De grote ontdekking van mijn generatie is dat mensen hun leven kunnen veranderen door hun mentale houding te veranderen

Onze houding is vaak bepalend voor hoe we ons voelen en hoe we ons gedragen.

9. Als het hart teleurgesteld is, huilt de ziel

Het gebrek aan liefde is een van de grootste oorzaken van depressie.

10. Hij die anderen beheerst, kan krachtig zijn, maar hij die anderen beheerst, is nog sterker

Zelfkennis en zelfacceptatie zijn de sleutel tot geluk en welzijn.

11. De grotere mate van innerlijke rust komt van de ontwikkeling van liefde en mededogen. Hoe meer we geven om het geluk van anderen, des te groter is ons gevoel van welzijn

Zelfmedelijden en zelfacceptatie zijn dat wel een geweldige remedie als we verdrietig zijn.

12. Als je nooit iets van iemand verwacht, zul je nooit teleurgesteld zijn

Onrealistische verwachtingen en frustratie kan een persoon ertoe brengen om depressief te worden.

13. De grootste glorie van het leven is niet om nooit te vallen, maar om elke keer dat we vallen op te staan

De grote pacifistische leider, Nelson Mandela, wilde duidelijk maken dat we ondanks de tegenslagen het vermogen hebben om te slagen.

14. Laat het leven je niet ontmoedigen; iedereen die is waar hij moest beginnen waar hij was

We gaan allemaal door slechte tijden, maar het is onze beslissing om daar te blijven en onszelf negatief te maken.

15. Deceptie en verraad veroorzaken dezelfde pijn

Als we teleurgesteld zijn over iemand, komt droefheid over ons.

16. Onthoud altijd dat je groter bent dan je omstandigheden, je bent meer dan alles wat je kan overkomen

Anthony Robbins. Hoe we evenementen interpreteren, bepaalt hoe we ons voelen en hoe we ons gedragen.

17. Verdriet en melancholie Ik wil ze niet in mijn huis

Een optimistisch rijm dat naar geluk streeft en niet naar verdriet.

18. Doe me de gunst om niet verdrietig te zijn. Alles gebeurt

De slechte momenten zijn dat: momenten. Je moet lopen met je hoofd hoog gehouden en naar voren lopen.

19. Ik ben blij om te voelen, hoewel ik het vaak verdrietig vind om te voelen.

José Narosky Te veel voelen kan ertoe leiden dat we negatieve emoties opdoen. Je moet voelen met emotionele intelligentie.

20. De sleutel tot het vinden van schoonheid is weten waar je moet kijken

Om gelukkig te zijn moet je gelukkig willen zijn en gewoontes hebben die ertoe leiden.

21. Onze grootste eer is niet om nooit te vallen, maar om elke keer dat we vallen op te staan

Een mythische uitdrukking van Confucius. We moeten zo vaak opstaan ​​als we vallen.

22. Niets is geen geluk als het niet met iemand anders wordt gedeeld, en niets is echt droefheid als men niet volledig alleen lijdt

Eenzaamheid en depressie ze zijn nauw met elkaar verbonden.

23. Een positieve houding geeft je macht over je omstandigheden in plaats van dat je omstandigheden de macht over je hebben

Hoewel we soms verdriet niet kunnen vermijden, helpt de positieve houding om gelukkiger te zijn.

24. Een teleurstelling van iemand van wie je houdt is pijnlijker dan duizend zwaarden

Wanneer iemand ons hart breekt, liggen er depressie en obsessie op de loer.

• Misschien ben je geïnteresseerd: "De 55 beste zinnen over psychologie ... en de betekenis ervan"

25. Nooit een enkele nederlaag verwarren met een laatste nederlaag

Vallen betekent niet dat je het kampioenschap verliest, maar de wedstrijd.

26. Overwinning is altijd mogelijk voor de persoon die weigert te stoppen met vechten

Napoleon Hill laat ons deze zin reflecteren.

27. Het vertrouwen is voorbij, er is grote teleurstelling en de liefde zal spoedig sterven ...

In relaties tussen paren, wanneer er sprake is van emotionele afhankelijkheid, is er ook depressie.

28. Ben je verdrietig? zoek naar een andere zielige persoon en troost ze: je zult vreugde vinden

Een mooie uitdrukking, maar we mogen niet in emotionele codependence vervallen.

• Gerelateerd artikel: "11 kenmerkende symptomen van emotionele codependence"

29. Vaak is een geïmproviseerde vreugde meer waard dan een verdriet waarvan de oorzaak waar is.

René Descartes nodigt ons, zoals altijd, uit om na te denken met deze zin.

30. Beter is hoop; het levert geduld op, een sterk wapen tegen vroege teleurstelling

Miguel Ángel Retana Zamora. Een afspraak die gaat over hoe hoop ons in een positieve stemming kan houden.

31. Vertel me vriend: is het leven verdrietig of ben ik verdrietig??

Geliefde Nervo Het leven kan triest of aangenaam zijn, maar we beslissen hoe we dit leven willen leiden.

32. Authentieke mannen leven zoals ze denken. Degenen die zichzelf willen bedriegen, denken hoe zij leven

Het is niet goed om bedrogen te worden, want vroeg of laat lijdt men.

33. Verdriet is een geschenk uit de hemel, pessimisme is een ziekte van de geest

We kunnen een tijdje verdrietig zijn over iets dat ons is overkomen, maar pijn hebben is onze beslissing.

34. Werk is altijd een tegengif tegen depressie

Werk, als we ons werk leuk vinden, is het gezondheid. En het houdt onze geest bezig.

35. Zorgen moet ons tot actie leiden en niet tot depressie

Wanneer iets ons zorgen baart, moeten we proberen het op te lossen in plaats van te staan ​​met aangeleerde hulpeloosheid.

36. Smarten blijven niet voor altijd als we lopen in de richting van wat we altijd willen

Een citaat van de bekende Paulo Coelho. Onze persoonlijke ontwikkeling is wat ons gelukkig kan maken.

37. Verdriet is een muur tussen twee tuinen

Khalil Gibran. Een afspraak die de lezer uitnodigt om diepgaand na te denken over wat verdriet is.

38. De goede tijden van vandaag zijn de droevige gedachten van de ochtend.

De reggaekoning, Bob Marley, vertelde ons over melancholie.

39. Gelukkig degenen die rouwen om liefde. Lafaards! degenen die niet liefhebben, om niet te huilen ...

Liefde kan ons doen leven in een wolk, maar gebrek aan liefde kan ons naar dezelfde hel leiden.

40. Geen enkele plek in het leven is droeviger dan een leeg bed

Gabriel García Márquez, verwijzend naar de eenzaamheid die we kunnen voelen als we niet bij die persoon zijn die we willen.

41. Veel van wat heden ten dage als depressie door gaat, is niets meer dan een lichaam dat zegt dat het werk nodig heeft

Geoffrey Norman, herinnert ons dat werk en geestelijke gezondheid gaan hand in hand.

42. Als mensen wisten hoe hard ik moest werken om mijn meesterschap te verwerven, zou het niet zo geweldig lijken

Michelangelo. De dingen die ons het meest kosten, zijn degene die we het meest waarderen.

43. Je hebt grotendeels je depressie opgebouwd. Het was niet aan jou gegeven. Daarom kun je het deconstrueren

Een zin van Albert Ellis, een van de meest invloedrijke cognitieve psychologen aller tijden.

44. Van jezelf houden is het begin van een levenslange romance

Zelfacceptatie en zelfliefde staan ​​synoniem voor welbevinden en het beste antidotum tegen depressie.

45. De teleurstelling van iemand van wie we houden kan tot depressie leiden

Zeer intense gevoelens voor iemand, als ze niet beantwoord worden, brengen negatieve gevolgen met zich mee voor de persoon die liefheeft met heel zijn ziel maar geen liefde ontvangt.

46. ​​Als we alles doen wat we kunnen doen, verrassen we onszelf letterlijk

Onze beperkende overtuigingen vormen een obstakel tussen ons en ons geluk.

47. Hoewel de wereld vol is van lijden, is het ook vol van zijn overwinnen

In dit leven kunnen we goede momenten en slechte momenten beleven. Je moet het accepteren.

48. Je kunt sommige van hen altijd en telkens voor de gek houden, maar je kunt niet iedereen de hele tijd bedriegen

Je kunt jezelf bedriegen door te denken dat hij op deze manier gelukkiger zal zijn. Maar op de lange termijn, zal lijden om de problemen niet onder ogen te zien.

49. In de schaduw, ver van het daglicht, zucht melancholie op het bed, de pijn aan zijn zijde en de migraine op zijn hoofd

Een groot couplet van de beroemde Britse dichter, Alexander Pope.

50. Het verdriet van scheiding en dood is het grootste bedrog

Het rouwproces is een van de ergste ervaringen die mensen kunnen ondergaan.

51. We worden nooit bedrogen, we spelen zelf vals.

We nemen de beslissing om anderen ons pijn te doen.

52. Soms is je vreugde de bron van je glimlach, maar soms is je glimlach de bron van je vreugde

Thich Nhat Hanh, herinnert ons aan de kracht die houding heeft in ons geluk.

53. Als de droefheid van liefde in je ogen komt, op een dag ... laat een traan rollen ...

Een mooie zin van liefde dat praat over verdriet en intensiteit van emoties.

54. Het geluk van je leven hangt af van de kwaliteit van je gedachten

We zijn wat we denken. Daarom moeten we een mentaliteit hebben die ons in staat stelt om de obstakels te overwinnen die we dagelijks kunnen tegenkomen.

55. We worden gemakkelijk misleid door degenen van wie we houden

Als we iemand met al onze kracht liefhebben, worden we kwetsbaar.

56. Verdriet is een ziekte waarbij elke patiënt zichzelf moet behandelen

Een persoon moet zijn deel doen om een ​​depressie te overwinnen. Psychologen zorgen alleen voor de hulpmiddelen.

57. Hoe jammer het is om naar iemand te luisteren die niet naar zichzelf luistert

Zelfkennis is een vaardigheid van emotionele intelligentie die ons helpt om te genieten van een grotere emotionele gezondheid.

58. Wanneer de reden op teleurstelling wijst, moeten we plaats maken voor de reden, zodat het hart niet lijdt

Juan Guillermo Arenas Marin. Een afspraak die verwijst naar volwassen liefde. Je kunt dit soort liefde verdiepen in dit artikel "Rijpe liefde: waarom is de tweede liefde beter dan de eerste?"

59. Het leven is een constante teleurstelling

Accepteren dat er onplezierige momenten in het leven zijn, kan ons helpen slechte tijden te overwinnen.

60. Val zeven keer, sta op de achtste

Een Japans spreekwoord dat praat over het overwinnen van mislukkingen. Wees degenen die zijn.

61. Ik loop langzaam, maar ik loop nooit terug

Een zin die lijkt op "je hoeft niet achteruit te lopen of om momentum te krijgen".

62. Pas op voor verdriet. Het is een ondeugd

Gustave Flaubert vermeldt hoe er mensen zijn die zichzelf in verdriet recreëren.

.