Delen:
Wat is de relatie tussen emoties en zelfrespect?
De emotionele wereld is erg complex, het heeft een grote rijkdom. Wat emoties betreft, is niets wit of zwart, er zijn veel nuances en tussenliggende punten. De waarheid is dat gevoel van eigenwaarde en emoties, ondanks dat ze niet hetzelfde zijn, een directe invloed hebben en een relatie hebben op je algehele welzijn. maar, ¿welke relatie bestaat tussen emoties en zelfrespect?
Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Positief denken, emoties, gedrag en gezondheidsindex- Positieve emoties verhogen het zelfrespect
- Emoties worden geboren uit het denken
- Ze zijn niet hetzelfde
Positieve emoties verhogen het zelfrespect
Om te beginnen is een hoge zelfwaardering duidelijk verbonden met aangename emoties. Die persoon die van zichzelf houdt, voelt echt innerlijke vrede, ze is tevreden met haar cadeau, ze voelt vreugde, dankzij alles dat haar omringt ... Integendeel, een persoon met een laag niveau van zelfrespect heeft onaangename emoties zoals woede, frustratie, woede, woede, zelfmedelijden, verdriet ...
Emoties worden geboren uit het denken
Emoties worden ook gecreëerd door het denken. Dat wil zeggen dat je op een bewuste manier kunt beginnen verbeter je innerlijke wereld ten volle Door creativiteit, mooie woorden, visualisaties vol schoonheid ... Dit alles heeft een direct effect op jezelf en je welbevinden. Omdat prettige emoties onaangename dingen vervangen op een gebruikelijke manier, neemt ook het gevoel van welzijn toe. En met dat welzijn wordt ook het zelfrespect versterkt.
Ze zijn niet hetzelfde
Eigenwaarde en emoties maken wel deel uit van dezelfde realiteit zijn geen synoniemen. In het leven zijn er manieren om aangename emoties te verbeteren van de eenvoudigste ervaringen: bijvoorbeeld, voel je geluk voor het bord eten dat je aan tafel hebt, geniet van een ontspannend bad, leer waarde te geven aan de kleinste details, want Ze zijn het belangrijkste. Dat wil zeggen, veel emoties komen ook voort uit fysiek genot.
de Eigenwaarde is niet gefixeerd gedurende het hele leven het varieert in mate afhankelijk van de omstandigheden en het moment. Gelukkig is het altijd mogelijk om als persoon te verbeteren en te groeien.