Ik heb gevochten met mijn beste vriend, wat moet ik doen?

Vriendschap is een van de geweldige ervaringen van het leven. Het zou positief zijn om te stoppen met het observeren van de discussies als een symptoom van negativiteit, omdat ze ook deel uitmaken van vriendschap. Vooral van die links van maximaal vertrouwen. Als je om een ​​bepaalde reden boos bent geworden op je beste vriend, kijk dan naar deze situatie voorbij de impact van dit moment en kijk naar de toekomst.

Natuurlijk wilt u dat uw beste vriend in de toekomst deel blijft uitmaken van uw leven. Daarom is het belangrijk om verzoening en hereniging te zoeken, dit helpt je om te groeien en te evolueren. "Ik heb gevochten met mijn beste vriend: ¿wat moet ik doen?", als je je zorgen maakt over deze vraag, in Psychology-Online geven we je het antwoord.

1. Hoe een vriendschap te herstellen
2. Wat je NIET moet doen om een ​​vriendschap op te lossen
3. Tips voor het regelen van een bespreking van vrienden

Hoe een vriendschap te herstellen

In een situatie als deze loop je het risico jezelf te laten meeslepen door trots, wachtend op je vriend om het initiatief te nemen om je te verontschuldigen. Het belangrijkste is echter niet wie de eerste stap zet, maar iemand doet het. ¿Waarom kan je niet zijn?? Door deze houding moedig je niet alleen een aanpak aan, je geeft ook een positieve les van nederigheid aan je vriend. Een les waaruit je in de toekomst iets waardevols kunt leren.

Afgezien van het specifieke motief van de discussie, waardeer je de geleefde momenten, de gedeelde herinneringen, de anekdotes die je verenigen, de deugden van de ander en alles wat belangrijk voor je is. Het is heel goed mogelijk dat bij het maken van deze vergelijking in de balans, je ziet hoe de motivaties voor de reünie sterker en sterker zijn dan de redenen om afstand te nemen. In dat geval, handelt in samenhang.

Het bevordert een face-to-face gesprek. Het is waar dat er momenteel veel vormen van communicatie zijn, maar het is raadzaam om persoonlijk of telefonisch te praten om te praten over wat er is gebeurd. Dat wil zeggen, omdat deze afstand echt constructief is, is het raadzaam om te praten over wat er gebeurd is, vermijd dat er gevoelens zijn die bevroren zijn.

Je beste vriend is nog steeds precies hetzelfde ondanks wat er is gebeurd. En jij bent ook dezelfde persoon als altijd. Daarom confronteert hij het gesprek vanuit deze positie en probeert hij het conflict assertief op te lossen.

Wat je NIET moet doen om een ​​vriendschap op te lossen

Er zijn wonden van vriendschap die even intens kunnen zijn als het gebrek aan liefde zelf. Om deze reden vertellen we je welke houding je in dit geval moet vermijden:

• Handel voor pure impuls. Het is waar dat emotie op dit moment intens is, maar het risico bestaat dat je spijt hebt dat je iets hebt gezegd dat je in werkelijkheid niet hebt gemeten. Wacht daarom een ​​paar dagen om te kalmeren en observeer de situatie vanuit een ander perspectief.
• Verwar het feit met de persoon. Het is waar dat acties spreken over hun auteurs. We zijn echter allemaal verkeerd. Leer de fout te tolereren vanuit het begrip naar de eigen grenzen van wie deugden en gebreken heeft.
• Los de zaak op voor de groep vrienden. Als je met je beste vriend hebt gesproken, moet dit feit in de privacy zijn. Zoek een goed moment om te praten als er geen derde partijen voor zijn. Ze hoeven zich niet in een bepaalde mening te plaatsen.
• dramatiseren. Probeer je interpretatie van de feiten te relativeren, vooral wanneer je hun standpunt en de intenties waarvoor ze op deze manier handelden nog steeds niet kent. Dramatisme produceert alleen lijden en beweegt je weg van de objectieve interpretatie van de realiteit.
• Verbreek de relatie. Als u deze beslissing neemt, komt dat omdat u dwingender redenen hebt dan deze discussie. Anders krijgt degene die de gewoonte aanneemt om een ​​band te verbreken in het aangezicht van minder afstand, niet de kans om vaardigheden en middelen die nodig zijn in vriendschap, zoals conflictbeheersing, in praktijk te brengen..

Tips voor het regelen van een bespreking van vrienden

Deze tips helpen je om de. Te promoten vriendelijke reünie:

1. Vertrouw op je goede intentie zelfs als hij ongelijk had. Hij is iemand die je waardeert en waardeert. Daarom wil je geen onnodig lijden genereren. Denk aan de tijden dat de situatie is omgekeerd. ¿Hoe voelde je je toen je vergeving ontving? Nu kunt u hetzelfde welkom aanbieden.
2. Luister oprecht. Sluit jezelf niet op in je eigen mentale film van aannames. Dien echt wat je vriend je te vertellen heeft. Dit is een van de redenen waarom het beter is om een ​​face-to-face gesprek te hebben.
3. Verberg je pijn niet. Druk oprecht uit wat de reden was voor uw teleurstelling, wat deze wond in u heeft veroorzaakt en hoe u zich in deze dagen heeft gevoeld. Op deze manier kun je iets waardevols leren van wat er is gebeurd.
4. vergeven. Er zijn veel redenen waarom het zo moeilijk is om te vergeven, maar als we het willen doen, moeten we de betekenis van dit woord aannemen. Als je echt een situatie vergeeft, ga je ervan uit dat je het onderwerp niet opnieuw zult bespreken als er een nieuwe discussie ontstaat. Als je dit hoofdstuk afsluit, zeg je echt vaarwel. Als je meer tijd nodig hebt om te vergeten wat er is gebeurd, zeg het dan openlijk.
5. Aristoteles zegt: "Vriendschap is een ziel die in twee lichamen leeft". ¿Heb je ooit het gevoel gehad dat deze vriendschap deze boodschap waarmaakt? Dus nu heb je de verantwoordelijkheid om aan deze hoge verwachtingen te voldoen.
6. Vereenvoudig de realiteit. Een van de risico's van een discussie is om alles te verstrikken. En soms is een knuffel de beste manier om de woede te beëindigen.