Hoe zijn mensen emotioneel afstandelijk

Er zijn mensen die je lijken te zetten onzichtbare barrières om dichter bij hen te komen maakt het niet uit hoe vaak je het probeert, je begrijpt het niet. Je kunt gesprekken voeren die nergens toe leiden (of zelfs omdat je misschien niet wilt praten of zelfs maar wilt antwoorden). Het is ook mogelijk dat je mensen kent met wie je veel momenten in je leven kunt delen, maar wanneer je emotioneel raakt ... die persoon sluit plotseling in band en alsof het een schaal heeft, is het onmogelijk om het te bereiken.

¿Klinkt dit als ik het je vertel? Als er op dit moment iemand uit je omgeving komt die je wilt leiden, is het zeer waarschijnlijk dat je te maken hebt met een emotioneel ver verwijderde persoon, iets dat een negatieve invloed kan hebben op je relatie als je niet weet waar je voor staat. In dit artikel Psychology-Online gaan we je ontdekken hoe gaat het met de emotioneel verre mensen zodat je kunt leren hoe je je ermee kunt verhouden.

1. Wat is een emotioneel afstandelijke persoon
2. Waarom zijn ze zo??
3. Hoe praat je tegen een persoon met een emotionele afstand
4. Emotioneel afstandelijk paar: wat te doen?

Wat is een emotioneel afstandelijke persoon

Mensen die emotioneel afstandelijk zijn ze zetten meestal een grote afstand tussen mensen en zichzelf, zodat ze er uitzien als koude mensen die nergens anders om geven dan om zichzelf. Dit soort mensen is naast het plaatsen van emotionele barrières erg moeilijk om over te dragen het is moeilijk voor hen om emotionele banden te leggen alleen om niemand emotioneel te benaderen en zich dus niet kwetsbaar te voelen.

Het is mogelijk dat als je iemand met deze kenmerken kent, je ook merkt dat hij empathie mist (of tenminste lijkt hij), hij zal zeer kritisch zijn, bijna zonder mededogen en ook ze willen zichzelf isoleren en tijd alleen doorbrengen. Willen alleen tijd doorbrengen maakt je niet introvert, want in dit geval is het de keuze van de persoon om afstandelijk te zijn, een introvert persoon heeft op zijn beurt gewoon tijd nodig om te laten zien hoe ze echt zijn zonder emotionele barrières.

Waarom zijn ze zo??

Mensen die altijd emotioneel afstandelijk zijn ze zijn voor iets dat met hen is gebeurd in het verleden, waarschijnlijk vanwege mislukte emotionele relaties in hun belangrijkste banden, hetzij vanwege een slechte relatie met hun ouders, hun broers of zussen of mensen uit hun meest intieme omgeving in hun eerste levensjaren of in hun jeugd.

Dit zal zeer belangrijke en pijnlijke sporen op de ziel maken, waardoor deze persoon zich in band zal sluiten niet opnieuw worden beschadigd, ziet eruit als een koud persoon. Om deze reden communiceren ze hun gevoelens niet en verbergen ze al hun emoties in die mate dat ze ze lijken te missen. Maar zo is het niet, het is gewoon zo een borstplaat dus ze doen geen pijn.

Hoe praat je tegen een persoon met een emotionele afstand

Zoals we hebben gezien, heeft een emotioneel ver verwijderde persoon vaak een barrière die voorkomt dat mensen hun emoties binnendringen en daardoor misbruik maken van hun kwetsbaarheid. Deze barrières worden meestal bijna onbewust gecreëerd als een soort verdedigingsmechanisme dat weerhoudt dat ze je schade toebrengen.

Daarom kan echt spreken met een persoon met deze kenmerken ingewikkeld, maar niet onmogelijk zijn. Het is belangrijk dat je verdient je vertrouwen en dat, vooral, je jezelf toont als een begripvolle persoon met goede bedoelingen.

Hier zullen we u enkele tips geven waarmee u dichter bij deze mensen kunt komen en vestig gezonde en ware relaties:

• Begin in je comfortzone: als je openlijk wilt praten met een emotioneel ver verwijderde persoon, is het belangrijk dat je stiekem begint. Ga niet meteen ter zake, maar begin te praten over onderwerpen waarvan je weet dat je je comfortabel en veilig voelt. Naarmate het gesprek vordert, kunt u beginnen uzelf voor te stellen aan het echte onderwerp dat u wilt behandelen, niet eerder.
• Oefening empathie: de beste tool die je tot je beschikking hebt voor die persoon om je te vertrouwen en volledig te openen is empathie. Jezelf in hun vel steken, proberen te spreken vanuit jouw gezichtspunt en zonder claims zullen je helpen om die authentieke en oprechte connectie tussen jou te creëren.
• Druk niet op: een persoon die afstandelijk is en barrières heeft wil niet onder druk worden gezet, daarom respecteert hij zijn tijden en zijn eigen grenzen. Wil niet krabben of provoceren om te zijn zoals je wilt. Het is zo, respecteer het en probeer vanuit je realiteit om je relatie stap voor stap te verbeteren.

Emotioneel afstandelijk paar: wat te doen?

In het geval dat de emotioneel ver verwijderde persoon je partner is, is het belangrijk dat je een reeks tips in gedachten houdt die je zullen helpen verbeter je relatie en creëer een sterkere band. Hiervoor geven we u in Psychology-Online deze tips:

• Probeer het te begrijpen: Het is belangrijk dat je jezelf niet oplegt voor je partner, dat je het begrijpt en dat je het respecteert. Wilt u niet veranderen, probeer gewoon met hem of haar te communiceren om ervoor te zorgen dat uw relatie gezonder en sterker is. Maar nooit, nooit, veroordeel hem of druk op hem. Beetje bij beetje zult u zien dat het voor u wordt geopend en dat het gemakkelijker tot uitdrukking komt. Maar geef het tijd.
• Spreek je en communiceer je gevoelens: om een ​​goede relatie te hebben met een emotioneel afstandelijk stel, is het raadzaam dat u het goede voorbeeld geeft. Dat wil zeggen, in plaats van te wachten tot hij tot u spreekt, doe het zelf en druk u openlijk uit. Het creëren van dit type relatie en gesprek tussen jullie zal je partner helpen om op jou te rekenen, beetje bij beetje, wanneer je een slechte dag hebt of wanneer er iets is dat je zorgen baart.
• Stap voor stap: Zoals we al hebben gezegd, kun je iemand met deze barrières niet dwingen omdat het enige dat je zal bereiken is hem te overweldigen en te overweldigen. Je moet beetje bij beetje gaan en gelukkig zijn voor elke vooruitgang en alles wat je kunt bereiken in je relatie. ¡Alles is de moeite waard!