We genieten weinig van wat we hebben en waarderen wat we vaak missen

Een van onze grootste problemen is dat we weinig genieten van wat we hebben en we waarderen wat we missen. Het overwinnen van wat we later zullen missen is een veel voorkomende en onrealistische manier van denken over bepaalde mensen en situaties. Hoewel onze doelen worden geboren uit wat we missen, is het een vergissing om behoeften te creëren voor iets dat we echt niet nodig hebben.

soms, we vallen in de fout dat we bijna alles wat we niet hebben nodig hebben en een verplichting tot wat we echt zouden kunnen genieten, als mensen, gevoelens of situaties. We missen dus veel echte gelegenheden omdat we er de voorkeur aan geven te fantaseren over het ervaren van de realiteit, misschien omdat de eerste vaak gemakkelijker is dan de tweede..

Over het algemeen genieten we weinig van wat we hebben; en dit is meestal een patroon dat sommigen helaas meestal ervaren. Sommige experts in het vakgebied praten zelfs over syndroom van het ontbrekende stuk om daarnaar te verwijzen constante fixatie, daarom zijn wij niet de eigenaar, aankomen, soms zelfs om de obsessie aan te raken.

Wacht niet om alles te hebben om van het leven te genieten, je hebt het leven om van alles te genieten.

Laten we stoppen met idealiseren en echt leven

Het is redelijk en logisch om één doel te bereiken en na te denken over het volgende. Het probleem komt echter wanneer we tegelijkertijd weinig genieten van wat we hebben. Hier is de sleutel: het huidige moment, of we het nu leuk vinden of niet, is het enige dat we hebben en het is de sleutel om in volheid te leven.

Non-conformiteit is een inherente neiging van de mens, maar het hoeft het leven niet bitter voor je te maken. Aan de andere kant, motivatie is van vitaal belang en tot op zekere hoogte is het instinctief. Dit hoeft nu niet negatief te zijn, maar Als we chronische nonconformiteit combineren met de idealisering van wat we niet hebben, kunnen we in een put van ontevredenheid terechtkomen, een parallelle realiteit creëren.

Idealisatie speelt ons meestal parten. We verlangen naar of verlangen iets omdat we geloven dat we beter zullen worden als we het bereiken; en in werkelijkheid kunnen we niet met zekerheid weten hoe een situatie zal zijn totdat we het leven. Idealiseren is om blindelings een waarde te geven, die normaal niet overeenkomt met de echte daarna. Op de hoogte zijn van dit alles is de eerste stap om van onze dag te genieten.

We moeten ons bewust worden van wat we hebben, wat we zijn en genieten van wat het leven ons biedt. We moeten voorzichtig zijn met wat we zoeken en willen. Er zijn geen perfecte situaties, alleen degenen die we in onze hoofden stoppen. En er komt een beeld van de idealisering van wat we niet hebben, wat anderen hebben en alles wat we missen.

Soms stoppen we onze realiteit te leven voor iets dat niet bestaat. Idealiseren is de eerste stap naar teleurstelling.

De hel is geplaveid met slechte aandacht

We genieten weinig van wat we hebben omdat we niet echt opletten. Weten wat te doen is de eerste stap om het te beoordelen. Aandacht voor de juiste dingen opent een venster naar welzijn, omdat wie weet hoe hij moet genieten van het weinige dat hem omringt, heeft de ware essentie van het leven geleerd.

Waardering en waardering voor wat we hebben is fundamenteel om zowel onze behoeften als die van degenen om ons heen te dekken.

Dan laten we je een oud verhaal achter dat ons de reden leert waarom we vaak leven gefocust op oppervlakkige genoegens die we niet kunnen bereiken, terwijl we alle positieve dingen van ons bestaan ​​missen.

"In een Engels kasteel was er een regel waarmee bezoekers hoefden geen entree te betalen om het te kunnen bezoeken, en dat trok de meeste toeristen aan die naar die plaats kwamen. Eenmaal binnen in het kasteel was er maar één voorwaarde om het bezoek niet te betalen: dit het moest worden gedaan met een lepel in de mond vol met zand, en als er tijdens de tournee geen gram viel, zou dit eindelijk gratis zijn. Alle bezoekers, enthousiast, accepteerden de uitdaging en toerde enthousiast het kasteel om het einde te bereiken zonder een gram van de inhoud van de lepel te verliezen.

Als gevolg hiervan betaalden de meeste bezoekers niet voor materiële invoer, maar Ze betaalden een veel hogere prijs: ze hadden niets van het interieurkasteel kunnen waarderen. Geen van de bezoekers die met de lepel vol zand aankwamen, had het interieur van het fort, de waardevolle schilderijen en de architectuur gezien, omdat ze alleen maar naar de lepel hadden gekeken om te voorkomen dat het zand weglekte..

Wees daarom niet zoals die bezoekers. Wend het zicht van wat u denkt dat u mist weg, en begin vandaag nog te genieten van wat je al hebt.

3 sleutels om te leren waarderen Leren om jezelf te waarderen is van doorslaggevend belang om een ​​adequaat emotioneel evenwicht te behouden en echt welzijn op korte, middellange en lange termijn te verzekeren Lees meer "