Emotionele onvolwassenheid bij volwassenenoorzaken en behandeling

Het niveau van volwassenheid van een persoon wordt niet bepaald door de leeftijd. Dit wordt aangetoond door het voorbeeld van die volwassenen die ondanks het overschrijden van de grens van 30 nog steeds symptomen van onvolwassenheid in hun gedrag vertonen. Zijn levensmanuscript verschilt heel erg van dat van andere vrienden van vergelijkbare leeftijden, dit soort gedrag kan om verschillende redenen worden veroorzaakt en moet in extreme gevallen worden behandeld zodat de onvolwassen volwassene persoonlijke relaties kan aangaan op een meer volwassen niveau.

In dit artikel in Psychology-Online analyseren we de Emotionele onvolwassenheid bij volwassenen: oorzaken en behandeling.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: Persoonlijke en emotionele onzekerheid: oorzaken, symptomen en hoe deze te overwinnen Index

1. 4 oorzaken van emotionele onvolwassenheid bij volwassenen
2. Hoe emotionele onvolwassenheid bij volwassenen te behandelen
3. Hoe een onvolwassen persoon te behandelen

4 oorzaken van emotionele onvolwassenheid bij volwassenen

Elk verhaal is uniek. Er zijn echter mogelijk algemene schema's die mensen identificeren die overeenkomen met deze profielen.

1. Een onjuiste notie van vrijheid

Sommige mensen geven zichzelf niet de gelegenheid om te rijpen en te evolueren vanuit hun eigen levensomstandigheden, omdat ze zich a internaliseren concept van de verkeerde vrijheid. Het is een levensstijl waarin de wens van het moment een waarde is die buiten elke externe limiet of verplichting valt.

Een van de ervaringen die een duidelijke les in volwassenheid oplevert, is de verantwoordelijkheid. Ze hebben echter moeite om zich te verhouden tot het begrip norm en leven in een eeuwige oppositie tegen de realiteit.

De persoon kan deze levensstijl aannemen met de verkeerde overtuiging dat hij op deze manier mogelijk lijden, inspanningen en teleurstellingen kan voorkomen.

2. Intolerantie voor frustratie

De mens leeft een vitaal proces gekenmerkt door verschillende stadia. Jeugd en adolescentie produceren ook een belangrijke voetafdruk op volwassen leeftijd. Vanuit dit perspectief kan een kindertijd die werd gekenmerkt door voortdurende overprotectie leiden tot een grotere intolerantie voor frustratie omdat het kind niet de gelegenheid heeft gehad om de ontgoocheling te managen die wordt veroorzaakt door situaties die hun verwachtingen verbreken omdat hun ouders en de omliggende omgeving zorgen alle details van geluk in je leven.

Er is echter een realiteit. Ouders kunnen er niet voor altijd zijn omdat het leven zijn eigen regels heeft. Op deze manier kan een onvolwassen volwassene emotioneel een voorgeschiedenis hebben gehad waarin hij niet de gelegenheid heeft gehad om het leven te observeren zoals het beschermd moet worden door zijn eigen universum.

3. Gebrek aan persoonlijke ontwikkeling

We zijn gewend om veel belang te hechten aan de kwantitatief gemeten tijd gedurende de dagen, maanden en jaren. De realiteit is echter dat tijd alleen niet alles zegt. Eigenlijk ben jij het die de kracht heeft om iets waardevols te doen met die jaren van het leven.

Die mensen die niet de tijd hebben genomen om hun innerlijke wereld en hun te cultiveren emotionele intelligentie, meer aandacht schenken aan een oppervlakkige levensstijl, ze zijn gevoeliger voor het risico van emotionele onvolwassenheid dat in dit geval niet meer is dan de manifestatie van iemands levensstijl.

Deze persoonlijke ontwikkeling is niet alleen afhankelijk van zichzelf, maar ook van de vitale referenties die het heeft gehad gedurende zijn bestaan, omdat die referenties ook een invloed hebben.

Volwassenheid is gekoppeld aan veel emotionele componenten zoals empathie, zelfkennis, sociale vaardigheden, actief luisteren, sociale intelligentie. Wie deze pilaren in zijn eigen leven niet heeft gevoed, heeft niet de gelegenheid gehad om ze te ontwikkelen.

4. Angst voor veroudering

De onrijpheid kan een schulp zijn waarmee ze die mensen proberen te beschermen die bang zijn voor ouder worden en zichzelf positioneren in een scenario van ogenschijnlijk constante jeugd. Het is een angst voor ouder worden die samenhangt met de angst voor besluitvorming, de betrokkenheid bij iemands levenspad, de angst om te lijden of de angst voor het verlies van dat geïdealiseerde scenario: jeugd.

Hoe emotionele onvolwassenheid bij volwassenen te behandelen

Iemand die besluit om professionele hulp te vragen om met hun emotionele onvolwassenheid om te gaan, kan deze beslissing nemen door de consequenties na te gaan die hun eigen houding in hun eigen leven oplevert. Emotionele onvolwassenheid beïnvloedt de persoonlijke relaties. Zodra de protagonist zich heeft gerealiseerd dat hij een verandering wil aannemen omdat hij merkt dat wat hij verliest met deze houding meer weegt dan wat hij verdient, kan hij een gespecialiseerde therapie beginnen.

In het geval van het starten van een psychotherapie, De professional helpt de persoon bijvoorbeeld om situaties uit het verleden te identificeren die mogelijk verband houden met dit huidige feit. Maar vooral kan dit type therapie therapeutisch zijn om vast te stellen welke emotionele knopen nog niet zijn opgelost en een blokkering veroorzaken in het volwassenheidsniveau van de getroffen persoon..

Het is ook mogelijk om een ​​baan te starten persoonlijke ontwikkeling bezit door gespecialiseerde training in cursussen van persoonlijke groei gecoördineerd door een psychologiedeskundige die vanuit zijn positie de workshop begeleidt in een context van een goede dialoog om levenslessen te delen. Een workshop over emotionele intelligentie kan vooral educatief zijn.

Hoe een onvolwassen persoon te behandelen

1. Probeer het te beoordelen positieve eigenschappen van die persoon. Onvolmaaktheid is volledig compatibel met andere deugden. Zelfs als je dit kenmerk in iemand waarneemt, vermijd dan de labels en geef jezelf de kans om te weten dat iemand buiten dit aspect.
2. beslissen hoever wil je meedoen in deze persoonlijke relatie. Dit is een van de belangrijkste kwesties, omdat je vanuit je vrijheid beslist wat je grenzen zijn. Zelfs als je constant je aandacht opeist, heb je je eigen leven.
3. Vermijd het overnemen rol van redder aangezien niemand verandert als je het niet alleen wilt doen. Bovendien moet elk type interpersoonlijke band gebaseerd zijn op een gelijkheidsband. Laat hem niet infantiliseren door je overbescherming. Val ook niet in de val van emotionele manipulatie. Het grillige gedrag is een symptoom van onvolwassenheid. Luister in dat geval altijd naar je innerlijke stem om vanuit je eigen gezichtspunt te beslissen zonder jezelf te laten conditioneren door je reacties.
4. Als je denkt dat het handig is, contact verminderen. Wanneer je de frequentie van ontmoetingen doseert, geniet je ook meer van elk gezamenlijk plan. In een gelukkige relatie moet er een adequaat niveau van balans zijn tussen geven en ontvangen. Een van de risico's om te veel betrokken te raken bij een dergelijke vriendschap, is echter dat je op een gegeven moment de ontgoocheling voelt van het observeren dat je niveau van toewijding niet hetzelfde is als die van jou..
5. Als je op enig moment denkt dat de gevolgen van sommige van je onvolwassen gedrag je direct raken, praat dan over deze kwestie met die persoon. Toon je woede en los het conflict assertief op.