Ik ben een zeer gevoelige persoon (PAS)

Ik ben een zeer gevoelig persoon. Ik kan emoties, geuren, energieën vastleggen die ik zelf niet kan beschrijven. Soms overweldigen mijn emotionele en gevoelige ervaringen me en ik kan ze niet begrijpen.

Mij ​​is al vaak verteld "Maak je leven niet zo gecompliceerd". Ik heb het zelfs zo vaak gehoord dat ik dacht dat ik een probleem had. Ik dacht dat ik overdreef, dat ik anders leefde, dat ik het moeilijk maakte en dat als ik leed het was omdat ik het had gezocht.

Het was moeilijk om niemand te hebben om mijn ervaringen mee te delen, ik voelde me erg beschaamd en Ik voelde me gevangen door de behoefte om te doen alsof.

Onze huid is de barrière die onze binnenkant van de buitenkant scheidt, het is onze beschermende laag. Wij PAS hebben echter een zeer poreuze huid, onze barrière is erg dun, wat ons in staat stelt om gemakkelijk ons ​​interieur binnen te dringen naar externe energieën.

Hoe een zeer gevoelige persoon zich voelt

Weet je? Overgevoeligheid is een voedingsbodem voor vele ziekten. Het lukt ons niet om onze gevoelens te deblokkeren of ongedaan te maken. Wanneer we dat niet doen, beginnen we fysieke problemen te krijgen, zoals problemen met de huid of de spijsvertering. Dat is het zwakke punt van ons lichaam.

ook, Ik kan depressief zijn als ik mijn emoties niet goed kan channelen, Het feit dat ik mij niet begrijp impliceert dat ik mezelf niet accepteer en niet weet hoe je van me moet houden. En in deze wereld is het niet gemakkelijk voor mensen zoals ik om zichzelf te herkennen. Hoe dan ook, omdat ik weet dat ik PAS ben, omdat ik weet dat ik niet ziek ben, ben ik erin geslaagd me beter te voelen en te ontspannen.

Ik ben er niet bang voor, maar ik moet een schaal maken omdat ik anders niet zou overleven. Realiseer je dat ze ons niet leren om gevoelig te zijn, sterker nog, ze voeden ons op om onze gevoeligheid te dekken. Dat is waarom, Er zijn momenten dat ik me moet verstoppen of zoeken naar eenzaamheid om te voelen, voelen en weten dat ik niet ben weggegaan, dat ik mezelf nog steeds ben in een wereld die mij niet begrijpt.

Mijn hersenen en mijn zenuwstelsel zijn zo verbonden dat Ik heb een grotere emotionele harmonie met mezelf, met anderen en met de wereld. Wanneer je me vertelt dat je lijdt, dan lijd ik intens. Als je me vertelt hoe gelukkig je bent, voel ik de ingehouden euforie.

Niet alleen ben ik uitzonderlijk emotioneel, dat is niet alleen wat mij kenmerkt. Ik ben zeer gevoelig in veel aspecten, soms zijn de geluiden of de geuren te intens, ik voel de energie die in de omgeving drijft en die soms onopgemerkt blijft door de rest van de mensen.

Mythen over zeer gevoelige mensen

Er is een vals geloof rond zeer gevoelige mensen waar ik graag iets over wil zeggen; ze zeggen dat we neurotisch, verdrietig en introvert zijn, maar dit is onjuist. De waarheid is dat dit niet altijd gebeurt en geen onmisbare voorwaarde is.

Een zeer gevoelig persoon is geen persoon met problemen, is een andere persoon, die voelt en denkt intens en dat kan ertoe leiden dat depressie of angst in hun klauwen verstrikt raken.

Mensen zoals ik zijn bekwaam met het aantrekken van maskers. We doen het omdat we geen andere hebben, omdat het erg moeilijk is om onze gedachten en onze gevoelens te organiseren in een wereld die niet voor ons is opgezet.

Veel mensen definiëren mij als een opgewekt persoon, pizpireta en glimlachen. Mijn innerlijke wereld, de realiteit die ik leef, is echter heel anders. Soms stikte ik ook. eenvoudigweg, mijn omgeving overweldigt me vaak en mijn humeur komt naar beneden.

En empathie?

We moeten ons allemaal geliefd, verzorgd en liefde voelen. We moeten allemaal weten dat we de wereld kunnen vertrouwen en dat we er een plaats in hebben. Voor mij is het net zo belangrijk om te voelen als ik eet en ik herken het.

Dan zijn er de verwachtingen, wat anderen van je verwachten, wat je van anderen verwacht en wat je denkt dat je kunt geven. Je kunt met één persoon 150% zijn, het begrijpen en voelen, je kunt overweldigd worden of niet, maar je bent er en je gaat niet.

Wanneer dit jou overkomt je wacht, op de een of andere manier, om beantwoord te worden, verbinden, breng een harmonie tot stand die je op het pad van begrip leidt maar je begrijpt het niet. Dit is frustrerend en ontmoedigend.

Soms, als ik een gedachte en een emotie opvang en anderen verrast zijn, voel ik me een beetje gezien en, waarom niet zeggen, een beetje gediscrimineerd ook. Het gevoel dat anderen je niet begrijpen of je emoties niet accepteren, is heel moeilijk. In deze wereld is er een groot gebrek aan empathie.

In het aangezicht van tegenspoed voelde ik me klein, zwak en kwetsbaar. Maar nu ik weet dat ik een zeer gevoelig persoon ben, wil ik mijn site terugvorderen, ik moet werken en mezelf verbeteren.

Bevoorrechte mensen

Soms denk ik dat ik de angst die ik voel niet kan verdragen. Ik heb meer geleden dan genoten. Maar ik heb me gerealiseerd dat het een voorrecht is, ik heb besloten dat ik meer dan een vreemdeling in mijn lichaam gelukkig moet voelen. In mijn zwakheid versterk ik mezelf.

Ze zeggen dat de PAS wezens van VREDE zijn, dat we in vrede willen leven en dat we in goede mensen geloven. Vandaag kan ik trots zijn op dit geschenk. Ik ben een zeer gevoelig persoon en misschien ben jij dat ook. Wees niet bang om te veranderen, zoek de bezetting die je vult, verander van baan als dat nodig is.

Dit is mijn realiteit en die kan van jou zijn. Als je je ontheemd voelt, een "weirdo", klein in een grote wereld, is dit misschien de boodschap die je nodig hebt om jezelf echt te waarderen. We kunnen ons verleden niet veranderen, maar het is altijd mogelijk om een ​​nieuw einde te schrijven.

Hoofd afbeelding met dank aan Shadesofeleven