Je bent meer dan de pijn die je voelt

Je bent meer dan de pijn die je voelt. Je bent meer dan dat lijden dat voortkomt uit de diepten van je ziel. Je bent niet je pijn, noch je lijden. Je bent veel meer dan een gevoel, hoe invasief ook. Denk dat je niet met deze pijn bent geboren en dat je lang hebt geleefd zonder het te weten. Daarom ben JIJ groter dan dit alles. Je persoon behandelt meer werelden dan degene die je hebt ingevoerd.

Misschien heb je vaak vaak gezien dat je naar een diepe put bent gegaan (of liever gezegd, gevallen) waar je voelde dat duisternis en onzekerheid je enige metgezellen waren. Juist omdat dat het enige is wat je ziet, omdat het is wat je omringt, je denkt dat er niets anders is. Dat is voorbij. Je denkt dat je bent gedoemd tot een leven van constante duisternis en rusteloosheid. Geen wijzigingen Zoals in een agonische en eeuwige spiraal ...

Dit is een normaal gevoel wanneer iemand zich in die put bevindt. Je kijkt omhoog en de uitgang lijkt onbereikbaar, je kijkt naar de zijkanten en er zijn alleen muren die ons beletten de buitenkant te zien ... Wanneer iemand de buitenkant niet "kan" zien, is het erg moeilijk om dit te verkennen als middel om af te leiden en te groeien.

De pijn in ons leven heeft een betekenis die we moeten kunnen horen

Vandaar de impotentie zo immens dat we ons voelen wanneer we tot deze diepten vervallen, vandaar ook de frustratie van vrienden en familie die je willen helpen.

Je moet vertrekken! Je kunt niet zo zijn! ... Het geeft het gevoel dat voor anderen, vallen in die put niet logisch is, omdat ze de uitweg heel gemakkelijk van bovenaf zien. Ze kunnen de persoon in de put zelfs de schuld geven omdat ze denken dat ze ervoor hebben gekozen daar te zijn

Juist elke herfst heeft een betekenis en hoe groter de val, hoe meer tijd het kost om te assimileren. Een interne dialoog met jezelf, van eerlijkheid en van de waarheid. Luisteren, zelfs woorden ontvangen die ons interieur doen kraken, zijn dappere daden. We praten er niet over om vast te blijven zitten in deze donkere en donkere put, maar we begrijpen wel wat onze val erin heeft versneld.

Vanaf daar, en alleen vanaf daar, kunnen we deze fase van ons leven met betekenis begrijpen. Omdat het een fase is. Een fase waarin we moesten leven en waarvoor we moesten lopen. Zodra we de betekenis van deze ervaring in ons leven begrijpen, in de totaliteit van ons leven, kunnen we bereid zijn om te evolueren en als een GEHEEL te leven. Niet alleen als onze pijn.

Het negeren van de boodschap van pijn zou niet de manier moeten zijn om te gaan

De manier om de pijn te accepteren, is er niet aan voorbijgaan. Het is begrijpen wat je ons probeert te zeggen. Net als wanneer we een lichte ziekte hebben ... om te weten hoe we het kunnen uitroeien, moeten we begrijpen welke ziekte het is en waarom het is verschenen. Eenmaal daar kunnen we de symptomen behandelen. maar Het is nutteloos om het symptoom te elimineren zonder te kunnen begrijpen waarom het is verschenen of, eerder, WAT is verschenen.

De psychologie die op het gebied van preventie werkt, is precies hieraan gewijd. Begrijpen hoe een probleem is ontstaan. Als dit eenmaal begrepen is, kunnen we werken zodat het niet opnieuw gebeurt

Voor dit alles zijn we allemaal meer dan onze pijn. Pijn alleen (en het is niet voor minder ...) vertelt ons over wie we zijn, wat we missen, van wat we moeten veranderen of wat we vaak moeten accepteren ...

Ga van tunnelvisie naar een breder en meer realistisch

Zoals, bijvoorbeeld, in rouw om een ​​geliefde. De dood is een realiteit die we moeten aannemen. We kunnen die pijn niet wegnemen, het heeft geen zin om tegen een volledig logische droefheid in te gaan. Het is een trance die we moeten aannemen en integreren in ons verhaal.

Dat "donkere" punt in ons leven geeft ons paradoxaal genoeg veel licht. Het geeft ons een meer heldere en echte visie van de persoon die we zijn. Wij zijn MEER dan dat. Laten we het gezichtsveld vergroten. Er is achter deze beerput.

Er zijn meer lichten, er zijn meer passies, er zijn ervaringen en ervaringen, er zijn illusies en er zijn verlangens die vervuld moeten worden. maar het is belangrijk om te begrijpen dat als je alleen zwart ziet het is omdat je op dat moment op het pad bent. Niet omdat er niets anders is, niet omdat alles verloren is.

Als je duidelijk bent dat je visie beperkt is, neem je een immense stap

Het is gewoon dat je alleen kijkt met die caleidoscoop van "tunnel" waarmee we zo vaak naar dingen kijken. Als je dit begrijpt, krijg je meer ruimte en meer zicht. Beetje bij beetje ga je terug om alles te zien wat er om je heen is. Het is gewoon een kwestie van dat je dit kunt begrijpen vanuit een meer realistisch en mondiaal perspectief.

"Slechts in dezelfde mate waarin de mens zich engageert voor de vervulling van de zin van zijn leven, in dezelfde mate waarin hij zich realiseert"

-Víctor Frankl-

Van hieruit sturen we heel veel aanmoediging naar alle mensen die in deze passage van het leven zijn. Pijn als het komt eindigt door te vertrekken.

Het leven is niet kort, het probleem is dat we te laat beginnen om het te leven. Vaak klagen we over hoe kort leven is, terwijl in werkelijkheid het probleem is dat we laat zijn begonnen om het echt te leven. Meer lezen "