Kun je succes visualiseren?

De eerste stap om succesvol te zijn in een onderneming of project is om het voor te stellen. Er zijn verschillende technieken om het succes te visualiseren en onze doelstellingen te specificeren. Het is zo simpel als "dagdromen" en stel je voor op het exacte moment waarop we onze doelen bereiken.

Dankzij deze visualisatie kunnen we de gedachten 'aanpassen', dezelfde sensaties ervaren die op dat moment zullen plaatsvinden, ons richten op onze deugden en proberen te veranderen wat we niet leuk vinden. Maar let op dat het gaat niet om leven in dromen, maar om het balanceren van de actie met de verbeelding.

Visualiseer succes en uw gevoelens

Heb je ooit nagedacht over wat je zult voelen wanneer je afstudeert, wanneer je bedrijf succesvol is of wanneer je gaat trouwen? Stel je voor dat die emoties je dichter bij je doelen zullen brengen. Alleen maar erover dromen? Ja, ik droom er gewoon van.

Sommigen vinden dat visualisatie een therapie is die in de mode is en daarom moeten we het allemaal nu uitvoeren, maar het is een techniek met veel geschiedenis. Sinds het oude Rome werden gedachten gebruikt om de problemen te overwinnen en zelfs sommige ziekten te genezen.

We kunnen zeer goede resultaten behalen als we visualiseren wat we willen bereiken. Verbeelding geeft ons voldoende energie en motivatie om vooruit te komen, hoe moeilijk het ook is om onze droom waar te maken. Als we ons concentreren op één vraag per keer, wordt het eenvoudiger.

Concentratie is erg belangrijk, omdat er andere gedachten zijn die ons willen afleiden. Maar we kunnen het niet toestaan ​​als we echt een prachtige situatie willen ervaren. Een situatie waarvan we hopen dat die in de toekomst zal worden herhaald, hoewel het niet alleen in het hoofd zal zijn, maar ook 100% echt zal zijn.

Visualiseer succes, geen mislukking

Alle technieken kunnen worden gebruikt om ons te helpen of om ons schade toe te brengen. Als we succes visualiseren, kunnen we bekend raken met die conditie, ons zelfrespect verbeteren en het vertrouwen in ons vermogen vergroten. Het helpt ons ook beter te plannen en klaar te zijn voor die draaikolk van gewaarwordingen die in je zal opkomen als je het bereikt.

Als we in plaats daarvan focussen op de mislukking omdat we niet vertrouwen dat dingen gebeuren zoals we willen of denken dat we niets kunnen bereiken, dan is de visualisatie negatief. Door steeds opnieuw te denken over de fout, is er meer kans dat je fout zit, nerveus bent, niet van plan bent om gedetailleerd te zijn of dat alles fout gaat.

Onderschat de kracht van visualisatie niet. Het is geen techniek die alleen in de geest blijft maar het lichaam kruist als een lichtstraal die ons de kracht geeft om door te gaan. Het stelt ons in staat om ons een situatie volledig voor te stellen en niets aan het toeval over te laten. Als je denkt dat er iets zal gebeuren, dan zal het zijn. Dat is de 'leiv-motivatie' van visualiseren.

Alle zintuigen in de visualisatie

Wanneer we goed nieuws ontvangen, krijgen we een baan die we leuk vinden, of ons bedrijf heeft meer klanten dan we hadden verwacht, de geest en het lichaam reageren op een buitengewone manier. Er zijn veel verschijnselen die in ons gebeuren en de meeste van hen zijn onverklaarbaar, maar we houden van hen.

In de kunst van het visualiseren van succes moeten we ook aandacht aan hen besteden. Dat wil zeggen dat Om een ​​volledig beeld te krijgen van ons doel, is het noodzakelijk dat alle zintuigen en emoties tot onze beschikking staan.

Om de droom zo realistisch mogelijk te maken, tot het punt dat we niet weten of we wakker waren of niet, is het van vitaal belang dat we veel ingrediënten aan het recept toevoegen. Dat wil zeggen, de geuren, de smaken, de texturen, de geluiden en de beelden moeten in een perfecte symbiose zijn om ons te helpen de scène zo "realistisch" mogelijk te maken.

Visualiseer emoties

Hetzelfde gebeurt met gevoelens. Als je al weet dat je zult huilen van emotie ... huil dan als je je geconcretiseerde doel visualiseert! Als geluk je hart sneller laat kloppen ... laat het hart kloppen!

Elke keer dat je je voorstelt dat je zoveel wilt, vergeet dan niet om nieuwe details toe te voegen, hoe scherper het beeld, hoe sterker het je zal geven om het te benaderen. Hetzelfde gebeurt met een recept voor koken en specerijen: als je geen smaakmakers hebt, zal het gerecht niet smaken.

Hoe sneller u de techniek in de praktijk brengt om succes te visualiseren, hoe sneller u succesvol zult zijn. Geniet van deze reis vanaf het eerste moment dat je erover nadenkt en onthoud dat het gaat om genieten terwijl je het bereikt, niet alleen als je het hebt bereikt.

Bevrijd je geest en laat je verbeeldingskracht vliegen.Onze dag is onze geest bezig met alles wat we moeten doen samen met onze angsten en zorgen. We moeten het vrijgeven. Meer lezen "