Wie veel verwacht wordt, is teleurgesteld

Ze zeggen dat iedereen die veel wacht, teleurgesteld is en dat iedereen die op niets wacht, verrast is. Daarom vind ik het veel aantrekkelijker om in verbazing te leven. Het is echter heel moeilijk om niets van iemand te verwachten ...

Als je teleurgesteld wilt zijn, doe dan al je hoop op iets gebeurt of iemand doet iets. Je verwachtingen hebben meer kracht om je pijn te doen, hoe meer hoop je erin steekt. Het is zo simpel.

De waarheid is dat het leven een mysterie is dat verdient om geleefd te worden. In deze zin is het raadzaam om niet constant bewust te zijn van wat er gaat gebeuren of hoe anderen zich bij ons zullen gedragen.

We zijn moe dat onze plannen uiteindelijk nooit goed zullen gaan, of dat we het gevoel hebben dat onze vrienden, onze collega's, onze partner of ons gezin ons in de steek hebben gelaten. Maar het is erg moeilijk om te stoppen met wachten tot je partner elk moment aan je zijde staat of dat je vrienden altijd beschikbaar zijn, is erg moeilijk voor de overgrote meerderheid. 

Als we stoppen om hierover na te denken, zullen we ons dat realiseren het is niet iets dat alleen van invloed is op ons omdat we ons bedrogen voelen, maar we dwingen anderen af ​​en ontnemen hen hun vrijheid van handelen.

Dit wordt uiteindelijk de wijting die zijn staart bijt; dat is dat we gaan naar de lusmodus, we gaan niet verder en stellen meer het probleem vast.

Om dit te realiseren zouden we dat moeten doen bedenk wat er met ons gebeurt op de andere manier, dat wil zeggen, wanneer iemand iets van ons verwacht en het ons dus laat zien. Het is waar dat wanneer dit gebeurt, je er zeker van bent "Morele verplichting"?

Als gevolg hiervan raken we zelf verbrand en, in veel gevallen, in rebound-modus. Dat wil zeggen, hoe meer ze op ons wachten en hoe meer we doen om aan die verwachtingen te voldoen, hoe waarschijnlijker het is dat we rebelleren en handelen zoals we willen..

Soms handelen we zelfs tegen onze wil in om onszelf opnieuw te bevestigen. Dit gebeurt heel vaak in relaties en hoe vaker u een verzadiging aanvraagt, hoe meer u vraagt.

Wat je verwacht, mag het van jezelf zijn

In het ideale geval, om ons niet teleur te stellen en te overweldigen, verwacht niets van iemand, maar laat het leven op de juiste manier stromen.

Wanneer we stoppen met het plaatsen van dit soort obstakels we zullen zien dat alles veel eenvoudiger wordt, dat we afscheid kunnen nemen van de behoeften en dat we stenen uit onze rugzak hebben gedownload.

Het uiteindelijke doel is om onze verwachtingen in onszelf te kaderen en niet in anderen, omdat behalve dat vele malen dat we oneerlijk zijn ons tot teleurstelling leidt.  Deze ontgoocheling of ontgoocheling produceert gewoonlijk een zeker wantrouwen en daarom ongewenste emotionele toestanden en ongezonde attitudes.

We zijn zo ziek van zekerheid dat we de onzekerheid in onze relaties niet kunnen verdragen. Om deze reden is het enige medicijn dat kan voorkomen dat we ons verlaten of teleurgesteld voelen, door onze angsten en onze meest intieme emotionele aspecten zodanig te bewerken dat we niet afhankelijk zijn van anderen om gelukkig te zijn.

Dat wil zeggen, het is heel pijnlijk om te denken dat de persoon van wie je houdt kan stoppen ermee te doen, maar zorg ervoor dat deze angst niet gekoppeld is aan onzekerheden en idealisaties.

Dat iemand je elke seconde niet kent of dat niet de details heeft die je had, wil nog niet zeggen dat hij niet van je houdt. Het betekent gewoon dat je andere mensen bent.

Als iemand niet voor je zorgt, is het niet langer een kwestie van verwachtingen, maar een gebrek aan respect en interesse.. Hoewel, gelukkig of jammer genoeg, dit alleen wordt geleerd op basis van slagen, dat wil zeggen met de ervaring.

Ga terug naar het hoofdonderwerp, als je jezelf niet teleur wilt stellen, wees dan niet op zoek naar anderen om te handelen zoals je wilt of wacht. Wacht niet voortdurend totdat anderen het bestand verplaatsen, er zijn games waarin we alleen moeten spelen.