We zitten vast in de emotionele leeftijd van een gebroken hart

Het gebrek van liefde is een gebrek dat markeert, vooral op bepaalde leeftijden of op bepaalde momenten in het leven. Zo veel zelfs dat we vaak volledig gevangen zitten in de emotionele leeftijd van een gebroken hart. Met andere woorden, de afwezigheid van affect stopt onze ontwikkeling en we kunnen niet vooruitgaan totdat die wond geneest.

Het concept van "volwassenheid" is eigenlijk dat: een concept. In de praktijk alle mensen we dragen een veelheid van tijdperken in ons wezen. Een van hen overheerst, maar de anderen zijn aanwezig. Dat is een fortuin, want het maakt het voor ons mogelijk om als kinderen een spel te spelen en de problemen met de wijsheid van een volwassene aan te pakken.

Er zijn echter omstandigheden die ons op een bepaalde leeftijd fixen. In het bijzonder zijn we gebonden aan de emotionele leeftijd van een gebroken hart als we niet uitweiden dat gebrek. Dit kan op zeer jonge leeftijd zijn ontstaan. Als dat zo is, kunnen zelfs oude mensen emotioneel gezien dat kind zijn dat vreesde en pijn zou doen geen significante banden te hebben.

"Ik schrijf over oorzaken en beschrijf de effecten niet? Ik schrijf het verhaal van een gebrek, niet het ontbreken van een verhaal".

-Andrés Rivera-

De eerste emotionele leeftijd van een gebroken hart

Al op jonge leeftijd hebben alle ervaringen een diepgaande impact. Het is in die stadia waarin de fundamenten van wat we zijn en zullen zijn, vervalst zijn. Dit betekent niet dat in latere fasen genegenheid overblijft, maar in de eerste jaren is de incidentie doorslaggevend.

Wanneer een kind tussen de 1 en 2 jaar oud is en affectie mist, is het eerste wat gewond raakt hun vertrouwen. Wacht op de moeder, of wie haar aandacht schenkt, voor haar behoeften.

Als het niet aankomt, of in het midden van afwijzingen komt en agressie, je zult het waarschijnlijk erg moeilijk vinden om anderen te vertrouwen daarna. Vertrouw ook op jezelf. Dit is de eerste manier waarop iemand het risico loopt gevangen te raken in de emotionele leeftijd van een gebroken hart.

Het gebrek aan liefde, autonomie en onafhankelijkheid

Op 2 of 3 jaar oud begint het kind formeel aan zijn weg naar autonomie. Het moet in de eerste plaats doen met zindelijkheidstraining. Daarnaast, met alle activiteiten waarmee je op eigen benen kunt staan ​​in de wereld.

In die tijd bevordert een liefhebbende moeder, of wie haar tijden ook doet, die autonomie met genegenheid en zonder haast. Hij vraagt ​​het kind niet meer dan hij kan geven voor zijn ontwikkelingsniveau en zijn leergeschiedenis of stopt zijn ontwikkeling door voor hem te doen, wat hij zelf zou kunnen doen. Liefde moet niet afhankelijk worden, noch de bevordering van autonomie worden opgegeven.

Dit proces van onafhankelijkheid strekt zich meestal nog meer uit in de periode tussen 3 en 6 jaar. Niets in de mens heeft exacte data. Hoe het ook zij, het is het tijdperk van de grote wereldverkenning. Een geliefd kind onderneemt dat avontuur zonder angst. Zo niet, dan zult u waarschijnlijk zelfbewust en bang zijn, ook al zijn er geen gevaren.

Op schoolleeftijd ontwikkelt het kind liefde voor werk en toewijding. Natuurlijk, als een liefhebbende hand je begeleidt. Anders neemt hij zijn schooltaken op zich met een gevoel van minderwaardigheid. Het is een andere manier om verstrikt te raken in de emotionele leeftijd van een gebroken hart.

De effecten op de volwassenheid

We realiseren ons dat we gevangen zijn geraakt in een emotioneel tijdperk van een gebroken hart wanneer we bepaalde persoonlijkheidstrekken vertonen in ons volwassen leven en we kunnen niet uitleggen waarom. We kunnen ook niet veranderen, ook al denken we dat dit gepast is.

Iemand die van kinds af aan affectieve tekortkomingen met zich meebrengt, zal onzeker, verlegen en vol angst zijn. Het zal veel werk vergen om opnieuw te bevestigen, te weten wat je wilt en uit te drukken wat je voelt. Je zult veel moeilijkheden hebben om doelen te stellen en erop te wedden; je angst zal groter zijn dan je illusie. Voornamelijk, hij zal een zeer passieve persoon zijn, zelfs in zijn seksuele leven, wat hem zal kosten om te genieten.

Wat te doen dan? Wonden door gebrek aan genegenheid kunnen voor een groot deel genezen. Ze doen het echter niet alleen omdat. Het is noodzakelijk om eraan te werken. Een goed idee is om manieren te vinden waarop het ontbrekende kind zich openlijk uit kan drukken. Laat hem praten. Neem de rol van dat kind aan en sta hem toe om te zeggen wat hij voelt, hetzij schriftelijk, hetzij met een therapeut. Het is een goede manier om los te komen van dat emotionele tijdperk van een gebroken hart.

De harde weg van liefdeloosheid Die min of meer een liefdespauze heeft doorgemaakt die heeft geleid tot het moeizame pad van liefdesverdriet. Een weg waar soms nog hoop is. Meer lezen "

Afbeeldingen met dank aan Ofra Amit