Mislukte voorspellingen waarom we niet gelukkig zijn

De reden dat we niet gelukkig zijn, is omdat we de neiging hebben de impact van gebeurtenissen in de toekomst te overschatten. Het maakt niet uit of dit negatief of positief is. Waar het om gaat, is dat deze overschatting ons doet denken aan een situatie, bijvoorbeeld het winnen van de loterij, en dat we een emotionele reactie hebben in het heden. Dus gaan we ervan uit dat als het een realiteit wordt dat we ons voelen. Dit is de oorsprong van al onze mislukte voorspellingen.

We realiseren ons niet dat onze emotionele toestand verandert. Laten we ons voorstellen dat we de loterij hebben gewonnen. Maar op dat moment is iemand die dichtbij ons is overleden en we zijn verdrietig. Wat we veronderstelden zou iets zijn dat ons met geluk zou vullen het wordt een omstandigheid die we niet kunnen proeven en genieten. Vertrouwen op onze huidige emotionele toestand om te veronderstellen wat er in de toekomst zal gebeuren, zorgt ervoor dat meer voorspellingen falen dan succesvol.

"De beste manier om de toekomst te voorspellen is om het te maken".

-Peter F. Drucker-

Onze mislukte voorspellingen zijn gebaseerd op het verleden

Evenals te veronderstellen wat ons gelukkig kan maken, vertrouwen we op onze huidige emotionele toestand, gebruiken we ook een andere hulpbron: het verleden. We verzamelen die herinneringen die we hebben over bepaalde ervaringen om een ​​toekomst te voorspellen die misschien niet aan onze verwachtingen voldoet. Want ja, mislukte voorspellingen zijn omdat ze vol verwachtingen zijn.

Laten we bijvoorbeeld denken dat we niet veel geluk hebben gehad met de metgezellen die we hebben gehad in alle banen die we hebben uitgevoerd. We hebben nooit een goede relatie met hen gehad, ze probeerden ons te manipuleren, ze wilden altijd uitblinken en ons achterlaten op een slechte plek ... Hierdoor we kunnen proberen te voorspellen wat er in de toekomst met ons zal gebeuren Ik werk op twee verschillende manieren.

Als we een laag zelfbeeld hebben en ons zelfvertrouwen is afgenomen als gevolg van deze ervaringen, kunnen we veronderstellen dat hetzelfde zal gebeuren in dat volgende werk. We zullen gaan met angst, veel onzekerheid en angst voor wat we "geloven" zal gebeuren. Anders zullen we dromen en zullen we vriendelijke mensen willen ontmoeten met wie we een zeer positieve relatie hebben, waarschijnlijk niet alleen op de werkplek, maar ook in de persoonlijke sfeer..

Zowel de ene veronderstelling als de andere kan ertoe leiden dat we foute voorspellingen doen. dan de gebeurtenissen zijn onvoorspelbaar. Misschien hebben we het geluk om te slagen, dat alles gebeurt zoals we hadden gedacht. Normaal gesproken wachten we tot alles op een positieve manier gebeurt. Maar wat als het niet zo is? Dus, waarvan we dachten dat het ons gelukkig zou maken, zal eigenlijk verdriet veroorzaken.

"Langetermijnplanning is niet nadenken over toekomstige beslissingen, maar over de toekomst van de huidige beslissingen".

-Peter F. Drucker-

Emoties vervagen

Onze mislukte voorspellingen hebben niet alleen te maken met onze emotionele toestand of ervaringen uit het verleden. Er is ook iets waar we op moeten letten. We kijken meestal alleen naar die details die we belangrijk achten. Met collega's richten we ons bijvoorbeeld alleen op die arbeidsrelatie. Maar hoe zit het met het werk zelf? Wat zal het bijdragen aan ons om te groeien op de werkplek?

We laten bepaalde aspecten buiten beschouwing, omdat onze emoties in het huidige moment ons aansporen om ons te concentreren op iets dat ons beïnvloedt en dat we willen veranderen. Het feit dat je niet rijk bent, dat je geen collega's hebt, dat je nog geen kind hebt ... Alles wat ons doet geloven dat het winnen van de loterij, het krijgen van een paar ongelooflijke collega's of het hebben van een kind ons gelukkig zal maken. Maar wat als het blijkt dat het niet zo is?

Soms kunnen we overhaaste beslissingen nemen op basis van die voorspellingen die mogelijk niet worden gehaald zoals we verwachtten. Iets waarvan we dachten dat het ons gelukkig zou maken, plotseling kwamen we erachter dat het niet zo is. Wat er gebeurt, is dat het te laat is om terug te keren.

We moeten ons ervan bewust zijn de emoties vervagen. Het winnen van de loterij kan ons gelukkig maken, maar deze emotie zal niet duren. We zullen altijd slechte momenten hebben, ervaringen die ons verdrietig zullen maken en zelfs dit feit overschatten kan ervoor zorgen dat we zonder voorzichtigheid handelen en ineens vol schulden zitten.

"Proberen de toekomst te voorspellen en te beheersen, is een utopie. Het leven is onzeker en onvoorspelbaar. Beveiliging is slechts schijn, een "illusie" van de geest ".

-Monica Fusté-

We hebben allemaal mislukte voorspellingen gedaan. Als we begrijpen dat deze worden bepaald door onze huidige voorkeuren en we onderschatten de manier waarop we ons zullen voelen, wat niet permanent zal zijn, zullen we meer van het moment leven en accepteren wat er zonder al te veel verwachtingen kan gebeuren..

Je leven zal beginnen te veranderen wanneer je stopt met wachten. Je leeft beter zonder iets van iemand te verwachten en alles van jezelf te verwachten: dat zal het moment zijn waarop je realiteit verandert. Meer lezen "