Self-destructive people 10 karakteristieke eigenschappen

Dat iemand zichzelf schaadt, lijkt een gedrag dat in logica ontbreekt, typisch voor waanzin. Het gaat echter over een negatieve impuls die we allemaal in meer of mindere mate naar binnen dragen en die aan het licht komen in zelfvernietigende mensen.

Sigmund Freud ontdekte dat we allemaal een impuls hebben voor het leven en alles constructief, het een "levensdrift" noemen, maar ook een ander contrapunt dat dood en vernietiging neigt, wat hij "doodsdrive" noemde..

"Wanneer je gevangen zit in de vernietiging, moet je een deur openen naar de schepping".

-Anais Nin-

Dat zou een van de redenen zijn omdat er oorlogen hebben plaatsgevonden in alle tijden en in alle culturen. Het is ook de reden waarom veel mensen symptomen en zelfdestructief gedrag ontwikkelen. In sommige gevallen zijn dit gedrag echter gefixeerd en worden het permanente persoonlijkheidskenmerken.

Meestal gebeurt dit wanneer er een groot deel is van onderdrukte woede. Eigenlijk zijn die agressieve impulsen gericht op een andere, maar om een ​​of andere reden is het onmogelijk om ze uit te drukken. Soms omdat ze zijn gericht op een geliefde of omdat ze bang zijn voor de gevolgen van het geven van een stem.

In die gevallen, de agressiviteit het eindigt zichzelf weer aan. Dat is wanneer je leert je te gedragen als je ergste vijand en zelfdestructieve persoonlijkheden zijn geconfigureerd. Dit zijn tien eigenschappen die ze het beste identificeren.

1. Negatieve ideeën in zelfdestructieve mensen

Zelfvernietigende ideeën begrijp al die gedachten bestemd om iemand te devalueren, zijn vooruitgang te belemmeren of zijn prestaties te kwalificeren. In de geest van iemand die zelfdestructief is, ontstaan ​​deze gedachten bijna automatisch.

De gunstige context voor de 'self-fulfilling prophecies' wordt dan gegeven: je zult niet in staat zijn, je zult niet in staat zijn, je zult het niet bereiken. De kracht is zo groot dat het uiteindelijk zo is. Er is ook een benadering waarbij het individu altijd benadrukt wat er ontbrak, wat niet perfect was, wat niet, of niet is. Dit alles is een krachtige voedingsstof voor zelfvernietiging.

2. Passiviteit en gedwongen incompetentie

In dit geval passiviteit heeft te maken met stoppen met acteren voor een situatie of omstandigheid die hen schade toebrengt. Het wordt erkend dat het iets negatiefs is, maar er worden geen maatregelen genomen om het effect ervan te stoppen of te beheersen. Het gebeurt wanneer we ons bijvoorbeeld niet verdedigen tegen misbruik of agressie.

De geforceerde incompetentie is die neiging om de hiaten of het gebrek aan vaardigheden te benadrukken. Alvorens te proberen, blaas al die persoonlijke beperkingen op die het moeilijk maken om iets te bereiken. Er worden geen pogingen ondernomen om ze te overwinnen, maar ze worden een rechtvaardiging om niet te handelen.

3. Eetstoornissen

De manier waarop we onszelf voeden zegt veel over wat we denken en voelen over onszelf. Niet eten is een manier waarop veel mensen gewond raken. Ze geven hun lichaam niet de voedingsstoffen die ze nodig hebben om gezond te blijven.

Hetzelfde gebeurt in het andere uiterste. Te veel eten levert verschillende gezondheidsproblemen op, op korte en lange termijn. Soms verschijnt een onverzadigbare eetlust. Bij het vullen is er geen voldoening, maar verdriet, schuldgevoelens en ... verlangt naar meer eten.

4. Schade aan anderen en zelfmedelijden

Zelfdestructieve mensen ontwikkelen vaak vijandige of schadelijke attitudes ten opzichte van anderen. Ze creëren onnodige conflicten of zijn onachtzaam, onbeleefd, afgunstig, roddelen, etc. Ze zien de ander fundamenteel als een bron van confrontatie. De anderen veroorzaken frustratie in hen, omdat de links gebaseerd zijn op vergelijkingen waarbij ze met "x" of "en" reden altijd verliezen.

Het gebruikelijke is dat na deze conflicten diepe episodes van zelfmedelijden vervallen. Ze voegen eraan toe, maar als ze reageren, gedragen ze zich als slachtoffers van een onrechtvaardige daad. Ze beledigen, maar als ze beledigd zijn, hebben ze medelijden met zichzelf. Ze geven niet toe dat de vrucht van hun oogst een vrucht is van wat ze hebben gezaaid.

5. Zelfbeschadiging en middelenmisbruik

Zelfbeschadiging is soms evident en soms niet zo veel. Er zijn mensen die opzettelijk zijn gewond: haar wordt geknipt of afgetrokken. Ze worden ook blootgesteld aan risicovolle situaties, die relatief vaak ongelukken veroorzaken. Andere keren gebeurt dit op een minder voor de hand liggende manier: met een pijnlijke tatoeage of een piercing op een zeer gevoelige plaats van het lichaam.

Er is ook zelfbeschadiging wanneer stoffen die het lichaam beschadigen, worden misbruikt. Het duidelijkste geval is dat van overmatig drugsgebruik, zoals alcohol. Verslavingen zijn zeer zelfdestructief en leiden in hun extreme mate altijd tot de dood.

6. Sociale zelfmoord

Sociale zelfmoord vindt plaats wanneer affectieve banden met anderen worden gesneden. Over het algemeen is het een geleidelijk proces: ten eerste is er terughoudendheid om met anderen te zijn en beetje bij beetje vertaalt dit zich in een progressieve isolatie.

Zelfdestructieve mensen isoleren zichzelf niet alleen, maar ontwikkelen een reeks gedragingen die irriterend zijn voor anderen. Soms zijn ze overdreven veeleisend of tonen ze minachting voor anderen. Kom alleen het negatief van mensen. Ze vinden dat hun gedrag van afwijzing van anderen gerechtvaardigd is.

7. Verbergen van emoties en het weigeren van hulp

Voor zelfdestructieve mensen is het heel moeilijk om eerlijk tegen zichzelf te zijn. Ze herkennen hun gevoelens en emoties niet, maar proberen ze onbewust verborgen te houden. Ze doen allerlei rationalisaties om hun gedrag te rechtvaardigen en weigeren toe te geven dat ze een probleem hebben.

Daarom is het ook heel moeilijk om hen te helpen. Als iemand suggereert dat ze een psycholoog bezoeken, zien ze daarin een teken van agressie en minachting. Ze kunnen agressief reageren als ze advies krijgen of iemand insinueert dat het veranderen van bepaald gedrag misschien beter is. Juist wat deze mensen willen, is dat ze niet goed zijn en dat, als het mogelijk is, de omstandigheden of de anderen zijn wat hen in die situatie houdt.

8. Lichamelijke en mentale verwaarlozing

Zelfdestructieve mensen vergeten vaak hun eigen lichaam. Ze doen geen fysieke oefening of geven er belang aan. Ze hebben een negatief oordeel over hun lichaam en, natuurlijk, over het lichamelijk genot, bijvoorbeeld in seksualiteit. Veel minder gestoken inspanning in hun persoonlijke regeling. Het gebrek aan zorg in hun lichaam is een uiting van de geringe waardering die zij voor zichzelf voelen.

Ze doen ook geen moeite om de problemen op te lossen die ze in gedachten hebben. Als ze slapeloosheid hebben, accepteren ze het en zijn terughoudend om daar actie tegen te ondernemen. Als ze emotioneel ongemak ervaren, kiezen ze ervoor zichzelf te laten zien, maar niet door naar een pad te zoeken dat hen in staat stelt het op te lossen..

9. Onnodige zelfopoffering

Het leven vraagt ​​in veel omstandigheden offers. Deze zijn echter de moeite waard als ze gericht zijn op superieure prestaties. Wanneer ze een noodzakelijke stap zijn om meer welzijn te bereiken. Als ze gewoon een constante toestand worden die aanleiding geeft tot een situatie die niet vordert, corresponderen ze met zelfdestructief gedrag.

Sommige mensen nemen aan dat deze voortdurende zelfopoffering een test is van adel, goed karakter of altruïsme. Wat op de achtergrond is, is een daad van zelf-sabotage. Wat dit soort gedrag verbergt, is afstand doen van verlangens, dromen en prestaties. Een pijnlijke of onaangename situatie wordt alleen gehandhaafd om de kansen om gezond te zijn te verkleinen.

10. Sabotage van relaties

Diep van binnen voelen zelfvernietigende mensen geen liefde waardig. Zijn gevoel van eigenwaarde is zelfs erg schaars. Dat is waarom ze op een of andere manier geen relatie tolereren waarin alles goed gaat. Vreemd genoeg, als ze zich geliefd of gewaardeerd voelen, zullen ze er alles aan doen om daar een einde aan te maken.. Ze voelen zich beter in de rol van slachtoffers dan in de rol van de gelukkigen; ze geven de voorkeur aan ongrijpbaar geluk om erover te kunnen klagen.

Bovendien zullen ze waarschijnlijk grillig of veeleisend worden. Ze proberen in alle opzichten dat de andere persoon overtuigd is dat het niet de moeite waard is om een ​​link met hen te hebben, of dat de affectie die ze ervaren geen basis heeft. Sabotage positieve relaties is een manier om in een zelfdestructieve positie te blijven.

Dit type gedrag spreekt van onverteerde ervaringen en moeilijkheden bij het structureren van het zelfbeeld. Zelfdestructieve mensen zijn bovenal het slachtoffer van zichzelf. Ze worden gevangen in het mandaat dat door een persoon wordt opgelegd of een omstandigheid waartegen ze zich niet kunnen verdedigen. Dit merkteken wordt gegeven door traumatische situaties. Het is alsof een persoon gevangen zit in een spiegel die het op een vervormde manier weerspiegelt.

Het is waar dat degenen die deze eigenschappen hebben, moeilijkheden in hun zelfrespect aanduiden. Maar verder is wat er is een moeilijkheid in zelfperceptie. Om jezelf constructiever te zien, moet je een autoriteitscijfer of een mandaat uitdagen bijgebracht. Wat achter die positie schuilgaat is onbewuste angst, bijvoorbeeld om gelukkiger te zijn dan de vader of de moeder. Of om te bewijzen dat bijvoorbeeld een religieuze 'waarheid' niet zo waar is. Hoe dan ook, professionele behandeling vereist.

7 zelfvernietigende gewoonten die je moet uitroeien Er zijn destructieve gewoonten die in je leven zijn geïnstalleerd, zonder dat je het nauwelijks waarneemt en je doet nadenken of gewoon niet volledig leven. Meer lezen "