Laat je wonden je niet veranderen in iemand die je niet bent

Hoewel we de neiging hebben om ons verleden te herzien en de leringen toe te passen, We verliezen vaak onze emotionele identiteit als gevolg van die wonden die open blijven.

Dit zorgt ervoor dat de wond geïnfecteerd raakt en steeds meer wordt geïnfecteerd, waardoor we minder goed in staat zijn om onszelf te zijn en onze emoties te valideren.

Het is waarschijnlijk dat we heel gewend zijn om te leven met een latente pijn waar we niet aan willen denken en dat zelfs ons brein zijn vermogen om te voelen heeft losgemaakt om lijden te vermijden. echter, diep van binnen weten we dat dit is wat ons belet te lopen en dat laat ons niet genieten van wat we hebben of het heden strakker maken.

De waarheid is dat hoewel ze zeggen dat het verleden een oude vriend is die we van veraf en met het hoofd moeten begroeten, we ervoor moeten zorgen en het moeten helen om te voorkomen dat we er "in moeten" wonen..

"Het is altijd nodig om te weten wanneer een fase van het leven eindigt. Als je erop staat om er langer dan de nodige tijd aan te blijven, verlies je de vreugde en het gevoel van de rest. Cirkels sluiten, deuren sluiten of hoofdstukken sluiten, hoe je het ook wilt noemen.

Het belangrijkste is om ze te kunnen sluiten en momenten uit het leven te kunnen loslaten die sluiten.

We kunnen niet in het huidige verlangen naar het verleden zijn. Zelfs niet vragen waarom. Wat er gebeurde, gebeurde en je moet loslaten, je moet loslaten. We kunnen geen eeuwige kinderen zijn, noch late adolescenten, noch werknemers van niet-bestaande bedrijven, noch banden hebben met degenen die niet met ons verbonden willen zijn.

Er gebeuren feiten en je moet ze laten gaan! "

-Paulo Coelho-

Reinig ons verleden en desinfecteer onze wonden

"Wat we ooit hebben genoten, verliezen we nooit. Alles waar we van houden, wordt een deel van onszelf. '

-Bernardo Stamateas-

De miljoen dollar vraag is: Waar zijn de wonden van onze ziel mee besmet?? Met opoffering, met woede, met angst voor verlating, met wrok, met handicap, met eenzaamheid, met verraad, met gebrek aan steun, met onbegrip, met verdriet, met bedrog, met verlangens en met de fouten.

In feite is het gebruikelijk dat we een groot deel van deze lijst in dezelfde wond vinden. maar, Wat kunnen we doen om onszelf op een definitieve manier te genezen?

• Zoek naar binnen en lokaliseer je wonden. Waar doet het pijn? Voel je je ongemakkelijk als je over iets of iemand praat? Word je verdrietig of boos? Sinds wanneer? Waarom denk je dat het kan zijn??
• spraak over dit alles. Het is misschien niet gemakkelijk, omdat onze wonden, naast pijn, ons beperken. Dat je het niet erg vindt dat je calándotelo bent geweest, maak jezelf leeg met iemand van vertrouwen. Om eruit te halen wat we binnen hebben is een prachtige herstellende balsem.
• Laat je wonden leeglopen en laat ze steken, het betekent genezing. De wonden van ons emotionele verleden ademen gevoelens, emoties en gedachten die ons pijn doen. Daarom moeten we stoppen met het bestendigen van hun verblijf in ons binnenland, omdat ze op onze kosten leven en de beschadigde gebieden tot onvermoede grenzen verlichten.

  Laat je wonden leeglopen, verdrijf je pijn. Doe wat je wilt, maar veroordeel je lijden en sluit de deur zodat deze niet opnieuw binnenkomt. Dan zult u voelen dat u uw identiteit begint te herstellen.

'Vrijgeven!!

Als het geen vreugde in je leven brengt ... LOS

Als het niet verlicht of bouwt u ... LOS

Als het blijft, maar het groeit niet ... LOS

Als het je veiligheid geeft, vermijdt het je de moeite om je te ontwikkelen ... LOSZAAM

Als je je talenten geen erkenning geeft ... LOS

Als je je wezen niet koestert ... RELEASE

Als het je start niet stimuleert ... LOSZAAM

Als het zegt, maar het werkt niet ... LOS

Als er geen plaats in je leven is voor jou ... LOS

Als u probeert te veranderen ... LOS

Als het 'ik' wordt opgelegd ... LOS

Als er meer meningsverschillen zijn dan de vergaderingen ... LOSZAAM

Als het gewoon niets toevoegt aan je leven ... LOS

ZOET ... De val zal veel minder pijnlijk zijn dan de pijn van vasthouden aan wat was MAAR IS NIET LANGER

Strategieën om de emotionele gezondheid te verbeteren Goede emotionele gezondheid is veel meer dan vrij zijn van angst, depressie of andere psychische problemen. Wat is het precies? Meer lezen "