Je hoeft niemand iets te bewijzen

Proberen de beste te zijn of ons in het bijzonder op een bepaalde manier superieur te tonen aan het gemiddelde, is een onmiskenbaar teken van onzekerheid. Hoewel niemand iets aan iemand hoeft te bewijzen, zijn er mensen die ja denken en daarnaar handelen.

Wat ons ertoe brengt iets te proberen te bewijzen en onszelf tegenover anderen te rechtvaardigen, is onzekerheid, vooral wanneer er een grote kloof is tussen hoe we onszelf zien en hoe we gezien willen worden. In wezen bestaat er een diep verlangen naar anderen om ons te valideren. Daarom, in plaats van te voelen dat we niemand iets hoeven te bewijzen, worden we binnengevallen door het tegenovergestelde gevoel.

Wanneer dit zo is, we vergelijken ons constant met anderen en zelfs, We moeten bewijzen dat we in een bepaald opzicht beter zijn dan zij. Maar wat we aan het einde krijgen is een lege en verwrongen voldoening.

"Mensen met een hoog zelfbeeld voelen zich niet superieur aan anderen; ze proberen hun waarde niet te bewijzen door zichzelf met anderen te vergelijken. Ze vinden het leuk om te zijn wie ze zijn, niet beter te zijn dan anderen".

-Nathaniel Branden-

Als er liefde is, hoef je niemand iets te bewijzen

De sleutel tot dit alles ligt in zelfliefde. Velen geloven dat zelfliefde hetzelfde is als trots, narcisme of arrogantie. In werkelijkheid is het echter het tegenovergestelde. Hoeveel meer eigenliefde bestaat, hoe minder de noodzaak om op te scheppen over de beste en veracht anderen

Zelfliefde hebben betekent waardig zijn van waardering, respect en waardering, boven alle omstandigheden. Dit betekent dat het gevoel van waarde is niet afhankelijk van iets van buitenaf en zelfs niet van persoonlijke prestaties, maar van onszelf.

Eigenliefde is essentieel en niet conjunctureel. Vandaar, als er dat gevoel van waardering is voor wat je bent, hoef je nooit iemand iets te bewijzen. Er is niet zo'n competitief verlangen, noch de wens om gevoelens van bewondering of angst bij anderen te wekken. De persoon voelt waardevol zoals het is, gewoon vanwege het zijn en het bestaan.

Om te zijn en te zijn, twee verschillende realiteiten

Demonstreren van iets dat niet of slechts gedeeltelijk is, betekent een enorme uitgave van emotionele energieën. De constante in die gevallen is de interne spanning. Van daar tot stress is er maar één stap. Het is verontrustend om een ​​soort masker te moeten maken en vast te houden en dan afhankelijk te zijn van de impact die het op anderen veroorzaakt om ons te valideren.

Wat is bedoeld met dit soort gedrag is om iets te proberen. Dat iets kan zijn dat we een vastbesloten klasse van mensen zijn (sociaal, intelligent, etc.). ook we kunnen proberen aan te tonen dat we inderdaad bepaalde gevoelens ervaren of gedachten (compassie, patriottisme, liefde, etc.).

Natuurlijk ook er zijn gevallen waarin wordt geprobeerd aan te tonen dat je niet iets bent of dat je iets niet voelt. Bijvoorbeeld als we willen bewijzen dat we geen angst voelen en daarvoor doen we roekeloze acties. Of wanneer we willen laten zien dat we niet onwetend zijn en proberen om het op anderen te laten lijken.

Dit alles is een gevolg van het niet accepteren van zichzelf. Bepaalde persoonlijke aspecten worden om neurotische redenen afgewezen. Dit betekent dat de redenen die deze afwijzing veroorzaken niet te maken hebben met een goede redenering, maar met een illusoir verlangen om "anderen te zijn" om te voldoen aan sociale, familie, enz. Mandaten. Dus zelfs als iemand nooit iets aan iemand hoeft te bewijzen, werkt in die gevallen de tegengestelde logica.

Een kwestie van illusies

Wat er op de achtergrond is van een persoon die in functie is van het aantonen dat hij iets is, dat hij iets voelt of dat hij iets kan is een illusie. Onbewust heeft hij het illusoire idee dat hij door het te tonen uiteindelijk de goedkeuring van anderen zal krijgen. En op zijn beurt, een dergelijke goedkeuring zal je helpen het gevoel van persoonlijke moed te krijgen dat hard nodig is.

Wat er in de praktijk gebeurt, is het tegenovergestelde. Het gebrek aan authenticiteit wordt een obstakel zowel om te leren accepteren als om geaccepteerd te worden. Maskers worden immers altijd ontdekt of verdwijnen.

Niemand hoeft iets aan iemand te bewijzen. Als er dat verlangen is, komt dat omdat er vanbinnen iets is dat gebarsten, gebroken of gewond is. Het grootste bewijs van persoonlijk vertrouwen en kracht is jezelf zijn. De onevenredige behoefte aan goedkeuring leidt alleen maar tot een vicieuze cirkel waarin we ons in toenemende mate minder vrij en waardevol voelen.

Hoe de behoefte aan goedkeuring te elimineren Wij zijn sociale wezens van nature en we moeten ons gewaardeerd voelen door anderen. Maar die behoefte aan goedkeuring kan afhankelijkheid worden. Meer lezen "