Ik hou van mensen met de geur van Ik wil, ik kan en ik verdien het

Mensen met een nederige ziel en een dapper hart boeien. Trekt aan wie niet opgeeft, inspireert wie duidelijk onderweg is, hoeveel draadhekken er ook op hun pad zullen komen. We houden vooral van die persoonlijkheden die niet weten dat ze zich overgeven, en dat ze het op een gegeven moment hebben gedaan: ze hebben geleerd zichzelf lief te hebben.

Als het waardevol is om vrienden en familie te hebben met dit soort profiel en houding, is het nog belangrijker word ons een van die mensen, van diegenen met de geur van ik wil, ik kan en ik verdien het. Nu, als iets ons toestaat om deze maatschappij vaak te zien, is het dat degene die deze hardop spreekt hardop zal zondigen van bepaald narcisme.

"Als je geen zelfrespect hebt ... waar kun je naar streven?".

-Walter Risso-

Van jezelf houden is mogelijk de meest waardevolle oorzaak van ons psychisch welzijn. Deze dimensie is, niet meer of minder, die onze overleving garandeert, zowel fysiek als emotioneel. Het is ook deze liefde die ons in staat stelt om te gaan met meer of minder succes de ups en downs van ons leven en deze complexe samenleving, die minstens zoveel tegenstellingen heeft als wij.

Soms hebben we echter het duidelijke gevoel dat het 'liefhebben' van jezelf, hardop zeggen dat we waardig en in staat zijn tot alles, weinig meer is dan een verergerde daad van slechte smaak.. In de ogen van velen lopen we het risico pedanten te lijden, egoïstisch en natuurlijk narcisten.

Denk: altruïstisch, nobel en bescheiden zijn is iets goeds en zelfs noodzakelijk, maar een adequate psychologische gezondheid is noodzakelijk om te investeren in die andere dimensies die soms worden verwaarloosd: zelfrespect, zelfvertrouwen, eigenliefde, persoonlijke waardigheid ...

Het gezonde narcisme dat we soms verwaarlozen

Het woord 'narcisme' roept al een afwijzing van ons op zodra we het horen. Maar ... wat als we je vertelden dat er een gezonde kant is die we allemaal op de een of andere manier nodig hebben? Nieuwsgierig als het lijkt, een ieder van ons komt de wereld in met de behoefte om van onszelf te houden "in de fabriek geïnstalleerd", het is als een genetisch programma dat we later en om heel verschillende redenen meenemen naar de prullenbak of handboeien en kokhalzen, zodat we ons niet schamen.

Om het beter te begrijpen hoeven we alleen maar te denken aan baby's en kinderen van 3 of 4 jaar. In zijn gedrag is een netwerk van essentieel narcisme opgenomen dat uitsluitend beoogt te voldoen aan hun basisbehoeften, zowel fysiek als emotioneel. Ze doen het niet uit egoïsme, ze doen het eerst om te overleven en dan als onderdeel van hun eerdere psychologische en sociale ontwikkeling.

Later kan deze weerspiegeling, dit instinct, drie verschillende paden aannemen:

• De eerste, die het kind gaat denken, door de interactie die ze ervaren met hun omgeving, die het niet waard is om liefde te ontvangen. Zijn emotionele behoeften worden niet vervuld en hij valt geleidelijk in een spiraal van zelf-degradatie waar zijn zelfrespect volledig wordt vernietigd. Als je begrijpt dat anderen niet van je houden, zul je ook niet van jezelf houden

Het tweede aspect is even negatief, we praten als niet over het verergerde narcisme, waar het kind ontwikkelt een extreme behoefte om aandacht en lof van de volwassene te zoeken. Je hebt die externe, aanhoudende en voortdurende bekrachtiging nodig om zich geviseerd te voelen en kracht te krijgen. Beetje bij beetje, en naarmate hij ouder wordt, zal deze gewoonte zijn belangrijkste behoefte blijven: hij zal altijd het middelpunt van de aandacht proberen te zijn en zijn enige zorg zal zichzelf zijn.

• Eindelijk, en in de gezondste versie, hebben we voor het kind of "Preadolescent" dat is in staat geweest om dat gezonde narcisme te behouden, wanneer het besefte dat liefhebben zichzelf fundamenteel is om te overleven. Dus, beetje bij beetje, in plaats van het eisen van voortdurende aandacht en versterking van hun omgeving om zich gevalideerd te voelen, is het erin geslaagd een sterk gevoel van eigenwaarde te ontwikkelen waarmee je je bekwaam voelt, waardig, moedig en waardig bent om te krijgen wat je wilt.

Wat als het gebrek aan zelfrespect de oorzaak is van alle aandoeningen? Liefde is een belangrijk element. Vooral de eigenliefde of het gebrek aan zelfrespect wordt de oorzaak van veel psychische problemen. Meer lezen "

Mensen die van zichzelf houden, krijgen wat ze willen

Mensen met de geur van Ik wil, ik kan en ik verdien het, zijn niet egoïstisch, noch narcistisch noch zelfs minder pedant. Over het algemeen zijn ze discreet. Meestal stellen ze hun plannen niet hardop voor, en dragen ze ook geen borden die hun deugden of hun capaciteiten verkondigen zoals anderen zouden doen, degenen die echt het scherpste narcisme beoefenen, degene die zich voedt met uiterlijkheden, "Ik zeg veel, maar ik doe weinig"En de "Als ik iets wil, zal ik je gebruiken om het te bereiken".

"Er is iets ergers dan dood en lijden: het gebrek aan eigenliefde".

-Sándor Márai-

Mensen met een goede zelfwaardering en die van zichzelf dapper en gezond houden, Ze lopen hun paden in stilte en zonder aandacht te trekken, maar ze hebben altijd hun ogen aan de horizon gericht om hun doelen te bereiken, ongeacht wat anderen zeggen, wat anderen denken of wat anderen doen.

Aan de andere kant, iets nieuws dat we niet kunnen vergeten, is dat zoals uitgelegd door de neurowetenschap, dat deel van onze hersenen waar onze vitale doelen worden gestild en geprogrammeerd, is de orbitofrontale cortex. Deze structuur is op zijn beurt nauw verbonden met het emotionele niveau, maar bovenal met dat type bedrijf en een sterke persoonlijkheid die gewoonten, volharding en persoonlijke inspanning begrijpt..

Dit alles toont ons nogmaals dat alleen dappere persoonlijkheden en degenen die worden gekenmerkt door een goed gevoel van eigenwaarde en een sterk gevoel van eigenwaarde, degenen zijn die uiteindelijk de hemel met de toppen van hun vingers aanraken ... En nee, nooit het maakt uit wat anderen zeggen, omdat de energie voor de triomf verblijft altijd in zichzelf, in die privéhoek die we dagelijks moeten verzorgen. Mensen met deze kenmerken zijn zeer de moeite waard om in ons leven te zijn.

5 deugden van wijze vrouwen De wijze vrouwen zijn degenen die erin geslaagd zijn een positie van eigenliefde te ontwikkelen, tegen zichzelf, andere vrouwen en de maatschappij in het algemeen. Meer lezen "

Afbeeldingen met dank aan Liz Clemens.