De banden die me knijpen, zijn dezelfde die me ervan weerhouden om te vliegen

Als ik me opgesloten voel, kan ik niet opstijgen, ik kan niet vliegen; Als ik me niet vrij voel, zullen mijn vleugels nooit openen. Als je dit weet, waarom zijn er dan mensen die verbonden blijven met relaties die je vanbinnen naar buiten dragen? De sleutel zou in de behoefte kunnen zijn geliefd te zijn, overwogen of gewaardeerd te worden.

De angst voor eenzaamheid of isolement zou de basis zijn van emotionele afhankelijkheid, wat bijdraagt ​​tot het creëren van obligaties die te gespannen en rigide zijn. Mensen die hier last van hebben, kunnen zich niet voorstellen zonder een affectieve relatie of iemand die voortdurend hun emotionele behoeften dekt. Op dit moment waarin ze zich alleen voelen of een relatie beëindigen, zoeken ze naar een ander bijna onmiddellijk, vanwege de angst om zich onbeschermd of in de steek gelaten te voelen.

Als we willen vliegen, willen we ons licht voelen, we willen een nest hebben om naar terug te keren, wat we moeten bouwen om onze basis van veiligheid te zijn. echter, Zodra de gereedschappen zijn verkregen, proberen we op te stijgen en te zien wat er buiten is, wat we willen en vooral genieten van de vlucht. 

Als we schadelijke of slechte verbindingen hebben gemaakt, is deze vlucht niet mogelijk omdat ik daardoor niet naar de top kan klimmen en van daaruit een nieuw gezichtspunt kan observeren. Gebonden aan het nest is het niet mogelijk om alles om mij heen te zien.

Altijd beslissingen nemen en niet nodig zijn, is wat ons sterke, hele en veilige mensen maakt.

Een goed gevoel van eigenwaarde als een fundamenteel stukje van de puzzel

De kenmerken die mensen zouden definiëren die deze vakbonden zo rigide maken en hun keuzevrijheid saboteren, zijn:

• Moeite om beslissingen voor zichzelf te nemen.
• Constante behoefte aan affectie en interesse van de kant van de ander.
• Laag zelfrespect.
• Zoeken naar goedkeuring van anderen.
• Continue liefdesrelaties.

Het belangrijkste stuk, en dat tegelijkertijd zou kunnen werken als een trigger voor de andere factoren, zou een laag zelfbeeld kunnen zijn. Mensen met een laag zelfbeeld voelen zich zwak en hulpeloos, vertrouwen gewoonlijk niet op hun criteria en zoeken daarom die zekerheid in het buitenland.

Als het ons lukt om sterk te worden en een goed gevoel van eigenwaarde op te bouwen, kunnen we erop bouwen en een goede relatie opbouwen. Als ik zelfvertrouwen heb over mezelf, kan ik beslissen wat ik wil en op welk moment kan ik vleugels weven die me de mogelijkheid geven om te vliegen en mijn plek te vinden.

Twee sterke en onafhankelijke mensen nemen het besluit om samen een pad te beginnen, maar houden rekening met de voor- en nadelen van het contract. Zodoende zullen ze in staat zijn om te onderscheiden en goede beslissingen te nemen: de basis zal gebaseerd zijn op goed zelfbeeld en gezond verstand en niet op behoeften of zwakke en angstige schakels..

 Persoonlijk werk om mijn vleugels te weven

De afhankelijkheid met de ander werken is een persoonlijk werk, van binnen zoeken. Wat kan ik missen en moet ik naar de ander kijken? Dit zou de belangrijkste vraag kunnen zijn. Een plaats hebben voor jezelf in de relatie geeft ons de tijd om ons af te vragen of wat de ander ons geeft, is wat we willen of dat het ons geeft wat we denken dat we verdienen.

Als we afzien van deze ruimte en onszelf niet toestaan ​​om te denken en alleen te zijn, zullen we niet kunnen waarderen wat we hebben of nadenken over wat we willen. En het belangrijkste is dat we nooit de vrijheid zullen vinden om te beslissen of we willen vliegen of blijven waar we zijn.

Emotionele afhankelijkheid maakt het moeilijk voor ons om onszelf te waarderen omdat we zoeken naar wat we missen en het maakt het moeilijk voor ons om binnen te werken en te zoeken. Sta op en denk, maakt het me gelukkig? Voel ik me gewaardeerd? Helpt het me om beter te zijn dan ik? Drijft het me aan of houdt het me tegen??

De meest relevante kwestie in een gezonde band: ik zou perfect kunnen leven zonder de ander, maar ik heb me gerealiseerd dat ik beter met hem of haar ben. Altijd beslissingen nemen en niet nodig zijn, is wat ons sterke, hele en veilige mensen maakt. Laten we ernaar streven om onze vleugels te werken, zelfvertrouwen genoemd, laten we vrij zijn om te vliegen en te kiezen. 

Waarom raken we emotioneel afhankelijk? Als iedereen duidelijk is dat emotionele afhankelijkheid negatief is ... waarom vallen we erin en lijden we in dat soort gevangenis dat we bouwen? Meer lezen "