Het slechte ding over altijd te zeggen dat het niet is dat mensen stoppen met vertellen

We kunnen niet altijd voor anderen zijn; is meer, het is gezond om "nee" te zeggen tegen elk voorstel. Maar, net als alles dat te groot is, beïnvloedt het ons; in dit geval kan het overschrijden van het "nee" voor anderen ons sociaal isoleren. Het slechte ding over altijd te zeggen dat het niet is dat mensen stoppen met vertellen.

Marc en Ángel Chernoff zijn auteurs van het boek Duizend kleine dingen die blije en succesvolle mensen anders doen. Ze hebben meer dan tien jaar besteed aan het begeleiden en helpen van mensen om hun leven ten goede te veranderen. In zijn laatste boek, 12 toxisch gedrag dat mensen bij u weghoudt, zeg altijd dat niet aan anderen een van die gedragingen is.

Wetende dat "nee" een vaardigheid is die bekend staat als assertiviteit. Een sociale vaardigheid die erg gerelateerd is aan het vertrouwen dat we in onszelf hebben. Het stelt ons in staat grenzen te stellen en niet toe te geven aan emotionele manipulaties en chantage. Maar net als bij alle andere valuta's heeft het ook een kruis of gevaar, beter gezegd.

Maar vanaf daar, om nooit toe te geven, te verachten of te negeren door systeem de verlangens van anderen of overslaan wat ze hebben gepland, is er een verschil. Precies het verschil dat de munt van de ene of de andere kant doet vallen. dus, daltijd omdat het geen symptoom kan zijn dat iets niet goed gaat en dit ons ons sociaal isoleert.

"Wat je ook denkt, ik denk dat het beter is om het met goede woorden te zeggen".

-William Shakespeare-

Zeg altijd dat het geen teken is dat iets niet goed werkt

Op een bepaald moment in ons leven, hebben we allemaal de behoefte gevoeld om alleen te zijn en houden we ons een beetje afstand van degenen om ons heen. Wanneer dit isolement echter ongedefinieerd is en de persoon onvrijwillig stopt met het onderhouden van allerlei soorten relaties met zijn omgeving, met een groot aantal 'nee'en in het verschiet, is dit een mogelijk probleem van sociaal isolement. werkelijk, Isolatie is de manifestatie van iets veel dieper.

Hoewel het anders kan worden gedacht, doen de meeste mensen die om onbekende redenen familieleden en vrienden verlaten dit niet vrijwillig, hoewel hun "nee" en hun onbeschoftheid erop kunnen wijzen dat het met voorbedachten rade is gedaan.. Wanneer we geen betrekking hebben op onze omgeving, ontvangen onze hersenen niet de juiste stimuli en het werkt niet op de juiste manier. Om deze reden zijn mensen die sociaal geïsoleerd zijn moeilijker om beslissingen te nemen.

De prijs die wordt betaald door geïsoleerde mensen beïnvloedt hun zelfrespect en hun gemoedstoestand.

We hebben anderen nodig zoals anderen ons nodig hebben

Onze sociale aard maakt ons afhankelijk van de rest van levende wezens, maar niet op een wispelturige of negatieve manier, maar bewust zijn van wat we kunnen bijdragen aan andere mensen en wat ze aan ons kunnen bijdragen. Dit wordt gedefinieerd als de onderlinge afhankelijkheid van de mens: we zijn een verweven web van mensen dat we bijdragen aan onze omgeving, op hetzelfde moment dat we het nodig hebben..

Volgens de behoeftepiramide van Maslow, Verbondenheid of sociale behoeften worden hiërarchisch begrepen achter basisbehoeften en de behoeften op het gebied van beveiliging en bescherming. Lidmaatschap nodig heeft onder meer:

• De relatie functioneert met de rest van de mensen of de rest van de groep.
• Deelname met andere mensen of binnen een groep gevestigd.
• En sociale acceptatie.

Als sociale wezens die we zijn, markeert het proces van socialisatie onze levenskwaliteit. Zich veilig voelen bij andere mensen is een van de beste beschermers voor onze geestelijke gezondheid. Iets dat niet mogelijk is door altijd nee te zeggen.

"Alle mensen moeten op verschillende manieren contact hebben met andere mensen"

Doe niets, gewoon luisteren naar wat u uw ongemak vertellen soms vragen onszelf te luisteren naar onze ongemak voor het aandragen van oplossingen kan helpen ons te begrijpen en dus genezen van hun aanvaarding. Meer lezen "