Suggestie het effect van dat wat alleen in onze geest is

Suggestie is een van de meest interessante verschijnselen van alles wat zich afspeelt in de menselijke geest. Het wordt gedefinieerd als een psychische toestand waarin een persoon sensaties ervaart en ideeën die iemand suggereert of induceert. Stop tegelijkertijd met het ervaren van mensen die verboden zijn. Het wordt in de geest geïmplanteerd zonder dat we ons daarvan bewust zijn.

Het concept van suggestie lijkt erg oud te zijn - in feite is er bewijs dat duizenden jaren geleden hypnotische technieken werden gebruikt in China, India, Griekenland, Mexico en vele andere culturen. Sommige overblijfselen wijzen erop dat de Egyptische cultuur een soort hypnose gebruikte die erg lijkt op de huidige, meer dan 3000 jaar geleden. In die tijd werd het fenomeen geassocieerd met een magisch-religieuze ervaring.

"Custom is niets meer dan het product van suggestie. De kleding die je draagt, de manieren, en zelfs het voedsel dat je eet, zijn allemaal het resultaat van suggesties".

-Swami Sivananda-

Franz Anton Mesmer, in de achttiende eeuw was hij de eerste die een rationele verklaring voor dat fenomeen probeerde. Hij combineerde echter wetenschappelijke waarnemingen met kwakzalverij en dit zorgde ervoor dat hij in grote tegenspraak kwam. Later was het Dr. James Braid die zich echt inspande om deze verschijnselen een wetenschappelijke status te geven. Hij werd gevolgd door vele andere wetenschappers die erin slaagden om hypnose uit te leggen, vooral vanuit het concept van het onbewuste.

Typen suggesties

Momenteel worden vier soorten suggesties herkend: direct, hypnotiserend, indirecte en autosuggestie. Directe suggestie is dat wat wordt bereikt als gevolg van de autoriteit die door één persoon wordt uitgeoefend over een ander die eraan wordt onderworpen. Hypnotische suggestie is wat wordt verkregen uit een hypnotische trance, die op verschillende manieren wordt geproduceerd.

Indirecte suggestie is aan de andere kant wat er gebeurt als de ideeën van andere mensen worden verwerkt alsof ze van henzelf zijn. eindelijk, auto-suggestie is wat de persoon oefent over jezelf, min of meer opzettelijk. Hetzelfde onderwerp probeert te worden geïnduceerd om een ​​idee of gevoel in zijn geest op te nemen. Net als wanneer het koud is en er boodschappen naar de geest worden gestuurd "Ik heb geen kou, ik heb geen kou", met als doel mezelf te overtuigen.

Er is ook een subtype in automatische suggestie. Het gaat om auto-suggestie onwillekeurig. Het gebeurt wanneer een individu, zonder te willen, uiteindelijk overtuigt van een idee. Soms is het een ongewenst idee. Bijvoorbeeld wanneer iemand huiduitslag krijgt en begint te denken dat het iets ernstigs is. Hij gaat niet naar de dokter om te voorkomen dat hij wordt bevestigd, maar hij is er zeker van dat hij lijdt aan een vreselijke ziekte.

De kracht van suggestie

Suggestie heeft een enorme macht over onze acties en, natuurlijk, over onze manier van waarnemen van de werkelijkheid. Hypnotische suggestie is voornamelijk gebruikt voor therapeutische doeleinden. De effectiviteit is beperkt. Ten eerste omdat niet iedereen voldoende vatbaar is om gehypnotiseerd te worden. Ten tweede, omdat de vooruitgang die in deze staat van semiconscience wordt verkregen niet op tijd ophoudt.

De directe suggestie komt van die individuen die erin slagen om anderen te overtuigen, zelfs van gevaarlijke ideeën. Deze individuen gaan niet in op het logische denken van mensen, maar op hun emoties. In het bijzonder, voor hun angsten en verlangens. Op deze manier bereiken ze dat de wil van de mensen afbreekt en uiteindelijk doen wat ze willen. Het is een vorm van suggestie die wordt geassocieerd met macht, hoewel niet noodzakelijk met de grootmachten. Je kunt het uitoefenen van een paar, via een verkoper, tot een staatshoofd of een dictator.

Indirecte suggestie is complexer en moeilijker te detecteren. Het komt van de "wereld van ideeën" die zich op een samenleving richt. Het wordt gebouwd en gepromoot door verschillende instellingen, zelfs zonder het te weten. In deze groep passen sommige religieuze overtuigingen. Dat er een meer is, bijvoorbeeld. Velen geloven het, ook al hebben ze geen enkel bewijs om het te bevestigen en zien het zelfs als een bedreiging die iemand anders probeert te bewijzen..

Autosuggestie en aangepast

Auto-suggestie, vooral het onvrijwillige, is meer aanwezig in ons leven dan we zouden willen. Veel van wat we denken is niets meer dan een reeks overtuigingen, zonder enige basis. We doen veel dingen omdat we anderen deze hebben zien doen of gewoon op maat, maar we stoppen niet altijd om een ​​reden te zoeken waarom. Wat wel duidelijk is, is dat we overtuigingen hebben over onszelf en vooral in het algemeen, maar deze zouden geen grondige analyse bevatten. Hoe we zijn.

Er is een kleine grens tussen automatische suggestie en gebruik. We doen wat we zien zonder de reden te vragen. Wanneer we de dag beginnen met twee of drie negatieve gebeurtenissen, nemen we onszelf onmiddellijk op en denken "vandaag is niet mijn dag". Op deze manier, we eindigen met aandacht voor de negatieve gebeurtenissen van de rest van de dag om te bevestigen dat "het niet onze dag was".

Zonder twijfel vallen we in een vooroordeel dat ons overdag naar bewijsmateriaal laat zoeken om te bevestigen dat alles negatief zal zijn. En zo is het met alles. Wanneer we onszelf overtuigen dat het leven altijd tegen ons is, we stellen ons op zo'n manier voor dat we alleen maar tekenen zien van onze vreselijke pech.

Dat is waarom we moeten voorzichtig zijn met dit aspect en onszelf niet zo automatisch beheren, omdat we in een spiraal kunnen vallen die te negatief is.

De psychologie van wrok De psychologie van wrok. Wrok is een diep en aanhoudend gevoel van woede; een ingesleten wrok die de geest uit balans brengt en ziek maakt. Meer lezen "