Er zijn situaties die iets langer duren dan ze zouden moeten

Verlengde situaties waarin we niet goed zijn, waarin iemand ons pijn doet of gewoon waarin iets dat we niet leuk vinden gebeurt, is heel gebruikelijk en is ons allemaal meer dan eens overkomen. Elke schrijver weet dat een van de moeilijkste uitdagingen van een roman het eindpunt is.

Vele malen verlamt angst ons, als een manier waarop ons overlevingsinstinct zich manifesteert, maar wanneer we die barrière overwinnen, verdwijnt angst. Dit gebeurt omdat in de meeste situaties waar we bang voor zijn niet gebeurt of als het gebeurt, leren we het te beheren.

"Je zit tussen wat ik wil hebben en wat ik bang ben te hebben."

-Marilyn Monroe-

Hoe een einde te maken aan wat niet zou moeten duren

Het beëindigen van een situatie is moeilijk omdat onze geest het ingewikkeld maakt met de verbeelding, met voorgevoelens die meestal onwaarschijnlijk zijn en met onze mening over wat zij van ons zullen denken. Het lijkt erop dat na dat einde er niets is, er is een leegte waarin we niet weten wat er zal gebeuren, maar het is noodzakelijk om te denken dat vaak de beste kansen boven angst staan. Voorbij de situaties die ons angst aanjagen.

Het beëindigen van een relatie kan bijvoorbeeld erg gecompliceerd lijken. Maar als je nadenkt over hoe je een jaar met die persoon zult zijn die je misschien niet wilt, of die je genegenheid niet laat zien, zul je zien dat het niet de plek is die je voor jou wilt.

"Je moet altijd weten wanneer een fase ten einde komt. Sluitingscycli, deuren sluiten, hoofdstuk beëindigen, welke naam we ook geven, het gaat erom in het verleden de momenten van het leven die voorbij zijn achter te laten "

-Paulo Coelho-

De dubbele visualisatie van wat er zou gebeuren - als je doet waar je bang voor bent en als je dat niet doet- geeft ons een zeer realistisch beeld van de situatie en het helpt ons om onze angst te beheersen en objectief te denken. Dezelfde techniek kan worden gebruikt als het gaat om ons werkleven of andere situaties die ons niet gelukkig maken.

Vermijd zelfbedrog

Mijn partner gaat veranderen, in de loop van de tijd zal alles veranderen, op het werk zal alles beter gaan, mijn partner zal niet van me houden, het is mijn fout ... Deze zinnen hebben we ze allemaal meer dan eens verteld gedurende ons bestaan ​​en in onze tijden We blijven zo denken, zonder ons te realiseren dat we onszelf bedriegen. Dat vergeten wie we moeten veranderen, zijn wij niet de anderen.

Ons brein is heel slim, zodat we onszelf bedriegen, want het doel is het voortbestaan ​​van het organisme en voor dit doel werkt het de informatie die de zintuigen ontvangen heeft uit, en vervormt het meesterlijk. Alle mensen hebben blinde vlekken in onze hersenen, dit zijn aspecten van ons leven waarin we vatbaar zijn voor zelfbedrog. We verdraaien de werkelijkheid zodat het is zoals we willen en we hebben de neiging om alleen te zien wat we willen zien.

"Nadenken over wat je denkt maakt je menselijk, zelfbedrog maakt je ziek"

-Walter Riso-

Het belangrijkste in deze situaties is om heel eerlijk tegen onszelf te zijn en de realiteit te zien (al dan niet rauw). Hoewel we tijd nodig hebben om het te accepteren, is het het beste om te weten hoe de werkelijkheid is. Hoe eerder we het accepteren, hoe eerder we verder kunnen gaan. Misschien hebben we wat schuld in de situatie en zullen we het moeten accepteren, een teken van volwassenheid is het accepteren van onze verantwoordelijkheid.

Een heel belangrijk aspect om de realiteit te zien zoals deze is, met al zijn hardheid, heeft de uitstraling van mensen die van ons houden en ons respecteren. Vraag je vrienden, je familieleden, de mensen die je waardeert, laat ze uiten wat ze denken, denk na over wat ze zeggen en trek de juiste conclusies over de realiteit van situaties die je niet ziet of niet wilt zien.

Leren groeien als persoon in alle situaties

Het overwinnen van wat ons beangstigt, vooruitgang boeken, onszelf vertrouwen, een einde maken aan dingen wanneer dat nodig is, zijn belangrijke onderdelen van ons leren om complete en wijze mensen te zijn, om te leren dat de manier waarop we leven, waarin we ons voelen, in onze handen ligt.

Uiteindelijk zijn wij degenen die onze gevoelens en onze emoties modelleren. In deze act is een van de grootste bronnen van schoonheid in het leven en als we er blind voor zijn, zullen we het verliezen. Voor ons en later ook voor hen die van ons houden en die oprecht, eerlijk en loyaal zijn.

Denk aan wat je zou doen als je niet bang was, leer dapper te zijn, de angst te overwinnen die tussen jou en je dromen in de weg staat. Meer lezen "