Je moet loslaten die nooit iets gedaan heeft om te blijven

We moeten degenen die nooit iets gedaan hebben om te blijven, die mensen met tijdelijke gevoelens die ons tijd en illusies hebben laten doen, laten gaan. Loslaten vraagt ​​moed, maar in plaats van het als een einde te accepteren, moeten we het zien als het begin van iets nieuws.

Wie is er ooit niet gedwongen geweest om een ​​fase van zijn leven te sluiten? Soms noemen ze het "close circles".

Echter, dit idee van circulariteit in plaats van ons de visie te geven van iets dat sluit met een begin en een eind, maakt ons eerder een entiteit visualiseren die nooit eindigt, als een soort van Uroboro of eeuwige terugkeer. We moeten die stadia van ons leven zien als een lijn om doorheen te bewegen, waardoor we stromen terwijl we groeien.

En om te groeien, raken we van bepaalde dingen af, terwijl we andere krijgen. Het leven is een onhoudbare vooruitgang die ons overweldigt en ons de adem beneemt, en het is waardeloos om vast te zitten in iets of iemand dat ons neerzinkt als de steen die in een put valt.

Wie ons niet erkent, die ons schaadt en ons wezen, onze essentie als persoon, aantast, schaadt onze groei.

Nu, het kan moeilijk voor ons zijn om ons te realiseren dat we het een tijdje niet willen zien, maar ongeluk is iets dat niemand kan verbergen. Het doet pijn, het verdort en het maakt ons af. Dus laat het niet. In het leven komt er altijd een tijd wanneer het is beter om los te laten, los te laten ...

We moeten zelfs degenen die ons verlaten hebben loslaten

Loslaten, een fase van ons leven afsluiten, gaat niet alleen over het afscheid nemen van iemand die het leven met ons deelt, in een daad van besluit of moed. Het is mogelijk dat jij niet degene bent die in de steek laat, misschien ben je in werkelijkheid de verlatene geweest. In dit geval is het idee van loslaten, van die pauze nemen en weer vooruitgaan, iets van vitaal belang.

• We moeten degenen die ons hebben verlaten loslaten, want als we dat niet doen, zullen we ons blijven vastklampen aan een hele reeks negatieve emoties dat zal ons elke dag meer pijn doen. En de verantwoordelijken, we zullen bij deze gelegenheid zelf zijn.

• Het afsluiten van die cyclus van onze levens waarin er nog steeds de hartverscheurende pijn van verlating is, kost tijd. Rouwen moet worden geleefd, gehuild, aangenomen en later, accepteren wat er is gebeurd tot het bereiken van vergeving. Zodra de wond is aangebraden en we vrij zijn van lasten, zullen we ons lichter voelen loslaten met maximale volheid.

• Verlating is het verbreken van een band, en als zodanig moeten we "terugkeren" naar onszelf.

• Tot voor kort werd deze band gevoed door liefde voor die relatie. nu, al de navelstreng gebroken die we moeten reeencontrarnos, zorg voor onszelf, bijwonen om deze link te versterken met ons gevoel van eigenwaarde om weer vooruit te kijken. gemachtigd.

• Geef geen nostalgie, richt je ogen niet op gisteren omdat het verleden niet langer bestaat, het is weggegaan, het is niet ... En onthoud vooral dat die leeft van nostalgie doet niets anders dan lijden voeden, en "vasthouden" terwijl je een verleden idealiseert en je cadeau verlaat om verloren te gaan. Uw kans om wees gelukkig "hier en nu".

We moeten loslaten zonder wrok

Wie voedt woede, wrok en wrok wordt gevangene die hem heeft geschaad. Het is zo eenvoudig en zo bot. Wie woede uitlokt en al je minachting richt, maakt je een eeuwige gevangene van je eigen negatieve emoties.

Vergeving is niet eenvoudig. Soms veronderstellen we dat vergeving een afstand doen van onszelf is, wat hetzelfde is als toegeven en onszelf als slachtoffers zien. Niets verder van de realiteit.

Om te vergeven, moet je opnieuw vertrouwen hebben in jezelf. Niemand is zo sterk als de persoon die in staat is om vergiffenis te schenken aan de persoon die hem heeft geschaad omdat hij laat zien dat hij de angst heeft overwonnen, dat hij niet langer bang is vijand en dat voelt meer vrij.

Het loslaten van wrok en woede brengt ons terug naar onze oorspronkelijke toestand door het loslaten te vergemakkelijken. Ons hart keert terug om te worden genezen en laat die negatieve emoties terzijde. Alleen dan wordt de handeling van "loslaten" iets gemakkelijker te bereiken, evenals bevrijdend.

Investeer geen tijd in iemand die het niet verdient, in wie hij niets deed om aan uw zijde te blijven, of voor u te vechten. Open de weg en bied vrijheid, laat los. Omdat het niet de moeite waard is om tegen de stroom in te vechten, omdat elke deur die sluit een kans is die zich opent.

De 4 wetten van onthechting voor emotionele bevrijding Gezonde onthechting is dat wat je toestaat om jezelf in vrijheid en volheid te zijn, wat je aanzet om jezelf lief te hebben met kennis en vervolgens van anderen te houden Lees meer "

Afbeelding met dank aan: Mila Marquis, Shawna Erback, Lucy Campbell