Dat vreemde gevoel dat niets meer hetzelfde is als voorheen

Soms komt dat vreemde gevoel: dat niets meer hetzelfde is als voorheen. De ogen verliezen hun helderheid, de woorden hun muziek, en dag na dag, we zijn ons meer bewust dat we alleen as over hebben, en dat vroeg of laat de snelle wind zal aankomen die alles neemt en alles verandert. Instant waarvoor, we moeten voorbereid zijn.

Het is niet gemakkelijk. Gedurende onze levenscyclus hebben we al vele malen dezelfde smaak ondervonden. Velen zeggen dat alles te maken heeft met routine, zij die haar zware ketenen om ons heen sleept om minder spontane wezens te worden, minder begerig voor nabijheid, voor liefkozingen en verborgen details die het hart versnellen.

"Doe niet met liefde wat een kind met een ballon: wanneer hij het heeft, negeert hij het en wanneer hij verliest, huilt hij"

-Pablo Neruda-

Misschien is het haar, de gevreesde routine, of Misschien zijn wij degenen die in de loop van de tijd veranderen, wijzelf die dat dag na dag toestaan ​​en bijna zonder te weten waarom, onze emoties uitgaan. Soms zijn we als die kaars die 's nachts intens van licht schijnt, een licht dat ons danst en inspireert met zijn vormen, maar dat wordt verteerd door de uren, tot het op het einde een vreemd, zoet en ongemakkelijk parfum in de omgeving achterlaat. , als een droom uit het verleden die in het heden niet meer klopt. Misschien ...

Ervan uitgaande dat niets hetzelfde is als voorheen, nodigt het ons uit tot een diepe reflectie. Het is misschien geen definitieve verplichting, maar als een moment van noodzakelijke dialoog, van wederzijdse inspanningen om die link te vernieuwen, die relatie. Handelen met volwassenheid en verantwoordelijkheid is de beste sleutel om plaats te maken voor een nieuw begin, of misschien een onvermijdelijk einde.

Niets is zoals eerder en ik ben niet hetzelfde als gisteren

Wanneer men zich er volledig van bewust wordt dat dingen niet langer de helderheid, intensiteit en magie van gisteren hebben, Het eerste wat hij voelt is een diepe contradictie, de angel van bitterheid en de penseelstreek van nostalgie. Meer dan momenten misten we de emoties van het verleden en die complicaties die een dag op dag bouwden waar er geen hiaten waren, waar de illusie alles vulde en op zijn beurt betekenis gaf aan het leven.

Wanneer die emotionele band kracht verliest en de intimiteit van gisteren in het paar wegkwijnt, kunnen we zeggen dat alles ontbreekt. Het is een trage schemering die tegelijk bedroefd en verlangend is, omdat ons brein bovenal "veilig moet voelen". Hij vindt dat hij de tegenstrijdigheid en de onevenwichtigheden die hij direct interpreteert niet als een bedreiging beschouwt, als een teken van gevaar.

Wanneer we deze alarmfase ingaan, is het eerste wat we doen een reden zoeken. Hoewel er velen zijn die zich eenvoudig concentreren op de "wie". Het is gebruikelijk om alle schuld op de ander te projecteren: "Is dat je me verwaarloost, is dat je me niet in aanmerking neemt, is dat voordat je dit en dat deed en nu geef je geen belang aan die details".

Zich uitsluitend op de ander richten om hem te beschuldigen kan in bepaalde gevallen gerechtvaardigd zijn, het is duidelijk, maar niet in alle relaties is er een enkele schuldige. Bovendien zou het voor ons een goed idee zijn om te wennen aan het veranderen van bepaalde uitdrukkingen in dit soort relationele dynamieken. In plaats van het woord 'verwijtbaarheid' en de negatieve component die dit impliceert te gebruiken, is het beter om de term 'verantwoordelijkheid' te gebruiken. 

In het spel van energieën en versterkingen, zowel positief als negatief, vormen ze het universum van het paar, de twee leden zijn verantwoordelijk voor het klimaat en de kwaliteit ervan. En soms, en dit is goed dat we duidelijk hebben, moeten we niet op zoek naar een wanhopige boosdoener om te begrijpen waarom niets is zoals voorheen, waarom we niet langer hetzelfde lijken of ons net zo veel lijken te hebben als gisteren.

Liefde gaat soms uit. Je mag het doen in een van de twee of misschien in beide. Want hoewel we vaak anders zijn overtuigd, mensen veranderen na verloop van tijd, of meer dan verandering, we groeien. Er verschijnen nieuwe behoeften en nieuwe interesses: daar waar wat voorheen een prioriteit was nu niet meer zo veel is.

Een feit dat niet is vrijgesteld van bepaalde hardheid dat interessant is om te weten hoe het goed moet worden beheerd.

Als niets is zoals voorheen, handel dan

Niemand kan en verdient het om eeuwig te leven in die voorkamer van gebroken emoties, onvolledige relaties of verwachtingen die nooit zullen worden vervuld. Als niets hetzelfde is als voorheen en niets het kan oplossen, laten we de stap op een volwassen manier zetten om de relatie op de meest waardige manier mogelijk te beëindigen.

"Liefde floreert niet in harten die zich voeden met schaduwen"

-William Shakespeare-

In een interessante studie van 2005 de "Journal os Social Personal Relationships" Ze concludeerden dat er drie sleutels zijn om een ​​relatie op de meest positieve en gepaste manier te sluiten voor beide leden van het paar. Dus, volgens de conclusies van dit werk, wat moet worden vermeden Boven alles volgens hetzelfde werk, is wat bekend staat als de toepassing van het "spookeffect", dat wil zeggen om een ​​ontwijkend gedrag in de praktijk te brengen waarbij het eenvoudigweg geleidelijk van de ander weggaat zonder enige uitleg te geven.

Laten we hieronder zien wat deze drie sleutels zijn om een ​​volwassen relatie af te ronden.

Als niets meer is zoals voorheen, dan is het tijd om apart te gaan lopen

Het eerste punt bij het managen van deze situaties is om de zekerheid te krijgen dat er nog een andere optie overblijft dan de scheiding. Onthoud altijd dat we het duel veel beter tegemoet gaan, wetende dat we al het mogelijke hebben gedaan.

De tweede stap die door experts wordt aanbevolen is niet om de ander te 'vernietigen' voordat ze 'eindigt' op de relatie zelf. We hebben het eerder al aangegeven, soms is het schuldig vinden niet veel. Als we gebruik maken van kritiek, verwijt, vernedering en woede, krijgen we alleen maar de negatieve emoties te voeden om een ​​energie te creëren die zo diep is dat we niet in staat zijn om die fase te sluiten.

Ten slotte, en hoewel het een aspect is dat altijd kost en waar velen het niet vinden, is het noodzakelijk om te vergeven. Vergeven is niet opgeven; Het is een overgangsrite die essentieel is om los te laten zonder aanklacht, zonder wrok. Het is om een ​​fase te beëindigen waarin we allebei vergeven voor de veroorzaakte pijn, maar op zijn beurt alle positieve dingen accepteren die we hebben gedeeld. Een vaarwel, in de tijd gevolgd door een moedige "vergeving", zal ons helpen om nieuwe paden te beginnen die een gisteren achterlaten waar illusie en hoop geen plaats hadden..

Loslaten is beseffen dat sommige mensen deel uitmaken van je verhaal. Loslaten is het besef dat sommige mensen deel uitmaken van je verhaal, niet je lot. Dat betekent niet dat het geen pijn doet. Afscheid altijd pijn, zelfs als ze ernaar hunkeren. Meer lezen "