Rebecca's syndroom Ik voel me jaloers op haar ex

Kookt je bloed als je je de schoonheid van de oude liefde van je partner herinnert? Vind je dat je vorige idylle niet gezond was, maar het stoort je ook dat iemand het zich herinnert? Vergelijk je jezelf met de ex van je huidige relatie? In de psychologie staat dit bekend als Rebecca's syndroom. Waarom?

"Rebecca" is een roman geschreven door Daphne du Maurier in het jaar 1938. Het vertelt het verhaal van een vrouw die met een verweduwde man trouwt. Alles lijkt goed te gaan totdat de geest van Rebecca, de overleden vrouw, verschijnt.

Deze geest is verantwoordelijk voor het voortdurend praten met haar man om gescheiden te zijn van die vrouw. Naast het veroorzaken van enige angst, zorgt de geest ervoor dat de mens zich onzeker voelt met de beslissing om een ​​nieuwe familie te vormen, wat leidt tot het genereren van nieuwe conflicten..

Rebecca vertelt Maxim dat het 'nieuwe' nooit op zijn hoogtepunt zal zijn, dat iedereen achter hun rug praat, dat niemand het wil, dat het niet goed voor hem is, etc. Het boek was in die tijd een succes, dus het werd naar de radio gebracht door het genie van Orson Welles en ook aangepast aan de cinema door de prachtige Alfred Hitchcock.

Rebecca's syndroom in werkelijkheid

Gebaseerd op deze roman, psychologen zijn begonnen te denomineren "Rebecca-syndroom "naar die mensen die pathologische jaloezie hebben jegens de ex-partners van hun huidige relaties. Dus, zoals in het boek, is jaloezie een geest die de herinnering van een ex van het huidige paar lastigvalt.

Het klinkt misschien een beetje vreemd of moeilijk te begrijpen, maar het gebeurt vaker dan je denkt. Wanneer iemand syndroom lijdt is Rebecca streeft ernaar om alles over het oude echtpaar die nu aan zijn zijde met de bedoeling er iets ergs ontdekken weten. Op deze manier, de relatie in plaats van te worden gevormd door twee mensen zoals het zou moeten zijn, het gevoel dat verschijnt is dat er drie zijn die in hetzelfde bed slapen.

Dit veronderstelt een echt probleem voor de groei en het goede werk van het paar, omdat de jaloezie zonder fundering het normale gedrag van de persoon beïnvloedt. In dit geval niet alleen de jaloerse lijders, maar ook de celado.

Hoe Rebecca's syndroom wordt overwonnen

In de eerste plaats, leren leven met de "geest" die onze partner heeft gehad van eerdere relaties. tweede, begrijpen dat jaloezie een duidelijk symptoom is van onzekerheid en een soort reactie op een veronderstelde dreiging, die al dan niet echt is.

Jaloezie komt ook voor wanneer iemand de ander als zijn eigendom beschouwt. Alles dat de aandacht van onze partner afwijkt, wordt beschouwd als een aanval, of het nu een persoon, een object, een dier of een taak is. In het specifieke geval van ex-partners moeten we in gedachten houden dat deze geschiedenis een deel van het verleden is en dat we die ook hebben.

Het is onmogelijk om geen vergelijkingen te maken omdat we ze altijd doen. We keken naar een foto van de ex van onze partner en begonnen na te denken: "Maar hoe lelijk het is", "kan zich beter kleden" of juist het tegendeel "Hoe mooi is het", "welke elegantie". Als we lijden aan pathologische jaloezie, maakt het niet uit welk beeld ons die foto oplevert, we zullen altijd het gevoel hebben dat de ander een bedreiging vormt en daarom zullen we slecht reageren.

Als je denkt dat er iets aan het syndroom van Rebecca is en je denkt niet aan de ex van je partner, dan is het tijd om iets te doen om je zelfrespect te verbeteren. Het doet er niet toe hoe belangrijk die persoon is geweest voor wie je de volgende hebt, onthoud dat het deel uitmaakt van een verleden en dat het je niet mag hinderen.

Het enige dat je met deze instelling kunt bereiken, is een slechte tijd hebben en de relatie die je hebt met je partner beschadigen. Probeer jezelf niet te vergelijken met de ex-partners van je huidige relatie, want als je niet veel lijdt. Er zullen altijd dingen zijn die het beter deden en andere erger, wees er niet door gekwetst.

Met dank aan K-Kwan Kwanchai

Hoe jaloersheid in relaties te overwinnen Hoewel soms jaloezie een paar kan helpen ontbranden, wanneer ze niet onder controle zijn, kan dit leiden tot spanningssituaties. Meer lezen "