De kracht van introverten

Veel mensen geloven dat introvert zijn een defect is, maar dat is het niet. Introversie is een kenmerk van de persoonlijkheid dat een a aangeeft diepere verwerking van gedachten en emoties, naast de voorkeur voor rustige plaatsen, met lage niveaus van stimulatie en met weinig toestroom van mensen.

Carl Gustav Jung was de eerste die werkte met de dimensie extraversie en introversie, en definieerde de introverte als een persoon die zich in het algemeen concentreert op hun innerlijke gedachten en gevoelens.

Er zijn veel mensen introvert, echter de maatschappij lijkt hen op een bepaalde manier te stigmatiseren, belonen van het tegenovergestelde gedrag, zoals aandacht trekken, erg actief en rusteloos zijn, meer risico's nemen of een groot aantal relaties met anderen hebben.

Soms zelfs Introversie wordt verward met verlegenheid. De laatste wordt gedifferentieerd door gevoelens van angst en ongemak, evenals negatieve zelfkritiek en angst bij de meeste gelegenheden, wanneer ze in grote groepen mensen zijn of in de verwachting ervan..

maar Omdat het introvert is, heeft het ook zijn voordelen. Susan Cain, advocaat en schrijver, vertelt ons in een van haar lezingen, met behulp van een mysterieuze koffer, en onthulde haar inhoud aan het einde. Susan verdedigt introversie en weddenschappen op introverte mensen.

Zelf onthult ze ons hoe ze was Introvert meisje dat graag las onder andere omdat in zijn familie boeken onmisbaar waren. En deze zouden gedurende zijn hele leven een vitaal belang blijven hebben en een nieuw verhaal presenteren met betrekking tot boeken en de inhoud van zijn koffer.

Een verhaal met veel metaforen, slim en de perfecte kers op de taart van de conferentie. We geven er de voorkeur aan dat je het ziet voordat je het vertelt.

Met meer dan 10 miljoen bezoeken, Deze conferentie heeft geen verspilling, vooral voor degenen die voor eens en voor altijd het minderwaardigheidscomplex willen verwijderen door alleen maar introvert te zijn.

Curiosa over introversie

In de video worden we nieuwsgierige feiten over introverte mensen getoond, waarvan sommige:

-Introverte mensen brengen geweldige dingen naar zowel het sociale als het persoonlijke. Ze zijn meestal voorzichtiger en ze riskeren minder die extraverte mensen; dus in de meeste gevallen het zijn meestal goede bazen en leiders, omdat ze goedwillende beslissingen nemen.

-Introversion biedt een groot creativiteit. Grote figuren uit de geschiedenis zoals Jezus, Boeddha of Mozes, hadden de woestijn nodig om hun ideeën te creëren en ze vervolgens aan de wereld aan te bieden. Een goed voorbeeld om het belang van introversie te begrijpen. Veel mensen moeten alleen zijn om geweldige ideeën te creëren.

Het is bijvoorbeeld erg leerzaam voor kinderen om groepswerk te doen, maar het is ook erg belangrijk dat ze op zichzelf werken, vooral extraverte mensen, om vaker met zichzelf samen te komen en hun creatieve deel en potentieel te ontwikkelen..

-De combinatie van extraversie en introversie. Susan Cain zet zich in om het middelpunt te vinden, wat ambitie wordt genoemd, wat aangeeft dat dit het meest voordelig is.

Laten we ons inspannen om onszelf onder te dompelen om onszelf te kennen, om dingen te ontdekken en ons te ontdekken. Laten we ons opnieuw inspannen om ons open te stellen voor anderen en ons interieur te delen. Het is duidelijk dat, afhankelijk van of je introvert of extravert bent, er een van de twee acties zal zijn die je meer zullen kosten dan de andere.

-En waarom zijn introverte mensen zo gestigmatiseerd? Voor Susan ligt het antwoord in westerse samenlevingen en vooral in de VS; waarin "de cultuur van persoonlijkheid" is opgelegd. De zakenlieden zijn de mannen van succes en ze hebben geen andere keus dan extravert te zijn, te krijgen wat ze willen, om contacten te krijgen, etc. Dus, het lijkt erop dat het beste wat je in het leven kunt zijn extravert is en dat hoeft niet zo te zijn.

Wat zijn de voordelen van introvert zijn?

Van onze website en over de conferentie, raden we je aan om je niet kwalijk te voelen dat je introvert bent, omdat je kwaliteiten en attitudes zo goed als extraverte mensen hebt, zoals:

-zijn creatiever.

-hebben meer luistervermogen.

-zijn meer voorzichtig en attent.

-Heb een meer verbondenheid met je innerlijke wereld (gedachten en emoties).

-hebben minder risicogedrag.

-zijn gevoeliger, rustiger en introspectiever.

We bevelen het boek aan "Stil: de kracht van introverte mensen in een wereld die niet kan worden gestopt met praten" van Susan Cain We hopen dat je het leuk vindt!

Introversie en ontspannende muziek

In Valderrama-onderzoek en medewerkers (2009) werd een merkwaardig experiment uitgevoerd. Het doel was om te weten welke effecten ontspannende muziek had op introverte mensen en extraverten. Ze concludeerden dat ontspannende muziek een groot therapeutisch effect had op onderwerpen en verminderde angst. Zowel introverten als extraverts.

Een ander resultaat was dat ikOntspannende muziek oefent meer rustgevende kracht uit op introverten. Blijkbaar zou niet alle muziek het waard zijn. Introverten hebben een grotere gevoeligheid voor lage niveaus van activering en intolerantie op hoge niveaus, dus, de meest geschikte muziek zou die van langzame ritmes zijn.

Ongetwijfeld heeft introvert zijn bepaalde voordelen waar veel profijt van kan zijn. maar Het is ook goed om te weten wat voor soort omgeving meer voorstander is of meer vijandig is. Dat is waarom we deze opvallende studie hebben benadrukt. Als je een introvert persoon bent en je wilt ontspannen, speel dan trage muziek, hoewel je dat al weet. Maar als je een introverte vriend hebt en je hem wilt helpen ontspannen, vergeet dan om "heavy metal" te verbreken. Zet liever een beetje "chill out".