Waar rigide geesten valsheid zien, zien flexibele geesten tweede kansen

Heb je je ooit afgevraagd waarom sommige mensen niet in staat zijn om verschillende oplossingen voor hun problemen te vinden en anderen in plaats daarvan aan te passen aan verschillende situaties? Het antwoord zit daarin mensen relateren verschillend aan elkaar, afhankelijk van onze verwachtingen, vorig leren, overtuigingen en emotionele toestanden. Hierdoor werken flexibele mensen beter samen met anderen en op een gezondere manier.

Cognitieve rigiditeit is een kenmerk van mensen die niet van gedachten durven veranderen en geen nieuwe alternatieve ideeën kunnen accepteren. Aan de andere kant zijn mensen die een kritische, open reden hebben en verandering herkennen. Volgens Walter Riso is de kracht van flexibel denken dat we, ondanks de obstakels, onszelf kunnen uitvinden en flexibel kunnen zijn met de gebeurtenissen in het leven zonder onszelf te kwetsen of pijn te doen.

Voor Riso, een persoon met een kritische houding, eerlijk en inclusief creëer een open en gezonde levensstijl, Het genereert minder stress, meer geluk en minder geweld. Niet alleen zul je beter leven, maar het zal ook bijdragen aan het welzijn van je gemeenschap.

"Houd je geest open, de echte wetenschap begint met observatie"

-Brian Weiss-

Stijve mensen zijn meer vatbaar voor depressie

Mensen met een rigide geest selecteren alleen wat in overeenstemming is met hun overtuigingen en negeren de informatie die hen tegenspreekt. nietZe houden rekening met de nuances, dus ze staan ​​op wat ze denken, voelen of doen in extreme gevallen, zelfs als het bewijs iets anders bewijst. Ze komen om te liegen, te beledigen en te kleineren om ermee weg te komen en niet te bezwijken voor de verbijstering dat ze niet gelijk hebben.

De starre en absolutistische geesten leven veranderingen als een zwakte en verkies de feiten te vermijden als ze het niet met hen eens zijn, zodat ze het risico lopen op aandoeningen als depressie. Deze mensen trekken conclusies zonder voldoende informatie te hebben en zijn van mening dat ze verplicht zijn om te handelen, in zekere zin, zonder te verdiepen of te luisteren naar hun tegenstanders..

Het zijn mensen die denken dat degenen die niet bij hen zijn tegen hen zijn. Dit geloof voedt de angst om te ontdekken dat ze ongelijk hebben en beseft dat een deel van hun leven gebaseerd is op een verkeerd geloof. Ze hebben een extreme angst om het veiligheidssignaal te verliezen als een leider, wijs of de meest heldere, niet in staat of niet bereid om de eisen tegemoet te treden die verandering met zich meebrengt..

"Het gebeurt met mensen met een gesloten geest op dezelfde manier als met flessen met een smalle hals. Hoe minder het bevat, hoe meer ruis ze maken bij het legen. "

-Alexander Pope-

 De kracht van flexibele geesten

Mensen met een flexibele geest worden gekenmerkt door een geleidelijke en identificeerbare mentaliteitsverandering. Ze zijn eerlijk, eerlijk, respectvol voor anderen en proberen altijd uitsluiting te voorkomen. Ze neigen niet om te buigen voor de oppervlakkige en onbewuste gedachten die gewoonlijk leiden tot een spiraal van negativiteit en lijden zonder dat er bewijzen voor zijn..

Flexibele mensen zoeken vrijheid van mandaten en zouden dat ook moeten doen, Irrationele automatismen die worden gevoed door onbuigzame eisen aan ons, anderen en de wereld in het algemeen. Verwerp elke vorm van autoritarisme of individueel totalitarisme.

Neurowetenschap vertelt ons dat we de mentaliteit kunnen veranderen door nieuwe neurale verbindingen in de hersenen te maken en ze te versterken met ons denken. Om deze reden, de ware mentaliteitsverandering heeft zijn fundamentele basis in de hersenen en in de neuronen die we produceren als we op een bepaalde manier denken en ons gedragen.

daarom, flexibele geesten zien het leven vanuit verschillende invalshoeken, accepteren dat ze soms ongelijk hebben, in plaats daarvan zien de starre geesten hun gedachtenpatroon alleen als de juiste.

We zijn allemaal verkeerd geweest om iemand op het eerste gezicht te beoordelen en dan werd hij uiteindelijk een van onze beste vrienden. Als die persoon in het begin bleef bij wat we van haar dachten, zou ze een starre en absolutistische denkstijl gebruiken, die ook helemaal niet overeenkomt met de huidige realiteit.

Geestelijk starre mensen hebben moeite om te vergeven en om hun deel van schuld in hun problemen te accepteren, zodat ze alleen onwaarheid kunnen zien waar er tweede kansen zijn.

Verschillen zijn onze beste kansen Als we het hebben over mensen en onderwijs, is het nodig om de verschillen te begrijpen, om te weten dat ieder van ons uniek is. Meer lezen "