9 van de 9 mensen zijn dol op de details zonder een speciale dag te zijn

9 van de 9 mensen houden van de kleine details zonder belangrijke data te hoeven zijn zoals verjaardagen, verjaardagen of verschillende vieringen. Bovendien waarderen 9 van de 9 mensen meer dan "Hoe gaat het met je?"Wees oprecht en niet alleen een hartelijke en dagelijkse procedure die een groot gebaar is.

En de overgrote meerderheid van ons houdt van de kleine details, want daarin voeden we onze kracht, onze nederigheid, onze grootheid, onze banden en onze affecties.

De kleine details versterken de gehechtheid en baseren onze relaties op de dagelijkse zorg, aandacht en genegenheid.

De kleine details zijn degenen die het verschil maken

De kleine details zijn degenen die het verschil maken en helpen ons om het comfort te ervaren dat verondersteld wordt om het gevoel te hebben zonder filmzinnen of -helden die ons redden van de klauwen van de draak.

omdat ware heldenmoed is om een ​​teken achter te laten met kleine gebaren en ga de goedheid zaaien om grootheid te verzamelen. Het belangrijkste voor ons ligt immers in ons vermogen om rijkdom te verzamelen in het dagelijks leven.

We wachten dag in dag uit voor de loterij om ons aan te raken met een wonder dat ons leven een draai van 180º maakt en we realiseren ons niet dat de loterij in alles is waar we elke dag van kunnen genieten..

Bijvoorbeeld een kus, een knuffel, een gesprek met een speciaal persoon, een favoriet gerecht, de weg die een droom bouwt, een spannende film, de vreugde van onze hond om ons te ontvangen, een middagdeken, peli en popcorn, van fantasieën en ambities, van goed gelezen in goed gezelschap.

We kunnen elke dag van al deze "kleine dingen" genieten en we realiseren ons dat niet. Wat voor ons belangrijk is, is om te eten, elke dag naar de sportschool te gaan of het rapport af te maken waar ze ons om hebben gevraagd op het werk; Dit is erg goed, maar wat echt belangrijk is, is dat de pagina's van onze kalender niet passeren zonder momenten te hebben verzameld en in hun redenen om te lachen.

Als verzamelaar van emotionele momenten geniet je van de kleine details

Als we ons inspannen om verzamelaar te worden van emotionele momenten, zullen we kunnen genieten van de kleine details, die ons zullen helpen onze banden te versterken en ons dagelijks beter te voelen..

Om dit te bereiken kunnen we een emotioneel dagboek maken waarin we alle details noteren die we overdag hebben kunnen genieten, omdat ze de verbinding met onze emoties zullen representeren.

In feite kunnen we hieruit een kaart van liefde maken die ons helpt om met kleine en mooie details de levens te oversteken van de mensen van wie we het meest houden. maar, Wat is een kaart van liefde?

Volgens de psycholoog John Gottman is de liefdeskaart een lijst met die speciale dingen die we moeten weten over de mensen van wie we houden. Als je het weet en expliciet maakt, zullen we meer aandacht hebben voor die alledaagse gelegenheden waarin we voorbeelden van affecties met hen kunnen hebben..

Aandacht besteden en onze tijd wijden aan het opstellen van een kaart van liefde over de persoon die we willen laten een stempel achter op ons brein dat de toegankelijkheid van informatie zal bevorderen.

Wat is belangrijk om te weten om de kaart van de kleine details op te stellen?

Bij het maken van het actieplan van de kleine details moeten we het antwoord krijgen op vragen zoals die volgen in de lijst die we hierna zullen onthullen:

• Wat is je favoriete gerecht??
• Wat zijn je favoriete films, tv-programma's of boeken??
• Welke twee mensen bewonder je enorm? Waarom?
• Wat zijn je favoriete dieren?
• Wat is het eerste dat je zou kopen als je de loterij won??
• Wat kunnen we doen om de relatie die we hebben te verbeteren?
• Waar zou je willen reizen??
• Welke momenten geniet u vooral??
• Wat zou je over jezelf en anderen willen veranderen??

• Hoe geef je er de voorkeur aan om een ​​middag thuis door te brengen?
• Wat zijn je verlangens en ambities?
• Met welke taken voel je je competenter?
• Wat zou je willen verbeteren in je leven?
• Wat voor soort literatuur lees je graag? Wat zijn uw leesmomenten?
• Welke tijdschriften interesseren jou?
• Wat is je favoriete hobby als je ziek bent en niet van huis kunt gaan?
• Wat is je ideale geschenk?
• Wat maakt je momenteel zorgen of met wat je speciale spanning voelt?
• Wat zijn de redenen om trots op jezelf te zijn?

Met dit soort vragen we kunnen een grote kaart maken die ons helpt om kleine details in onze dag te promoten, iets dat ongetwijfeld nodig is om de mensen die we willen speciaal, uniek en onvervangbaar te maken.

Afbeeldingen met dank aan Puung

Gebaren van genegenheid hebben de macht om alles te veranderen. Gebaren van genegenheid hebben de macht om alles te veranderen. Daarom is het goed om hier een boodschap te brengen: vertel niet naar morgen wat u vandaag kunt bieden. Meer lezen "