8 Schopenhauer regels om gelukkig te zijn

De regels van Schopenhauer om gelukkig te zijn ze werden geboren uit de theorieën van de Duitse filosoof, benadrukt door zijn pessimisme. Zijn ideeën draaiden rond de theorie dat mensen in een van de mogelijke werelden leven waar geluk niet meer is dan een kunstmatige illusie.

In feite, na de dood van de filosoof, een manuscript van zijn aantekeningen en persoonlijke bezittingen gevonden genaamd Die Kunst, glücklich zu sein. Vertaald in het Spaans, zou de titel zijn De kunst om gelukkig te zijn. Interessant, ondanks de pessimistische ideeën die de Duitser tijdens zijn leven verdedigde, in die aantekeningen had hij een reeks regels ontwikkeld en opgesomd om onnodig lijden te voorkomen en, op die manier, een bepaalde staat van geluk bereiken.

1. Vermijd vergelijkingen om niet in jaloezie te raken

De eerste van Schopenhauer's regels voor gelukkig zijn is gebaseerd op vermijd het gevoel van afgunst. Volgens Schopenhauer is afgunst een zeer negatieve emotie en het ervaren ervan dompelt ons onder in een constante staat van ontevredenheid.

Dit zal ons uit het geluk halen wanneer we vergelijkingen maken met anderen die ons op een lager peil brengen. Daarom, om dit lijden te voorkomen, is het goed dat we ons beperken tot vermijd vergelijkingen, omdat elke persoon anders is en we de situatie van elk moeten accepteren.

2. Maak je geen zorgen over de slechte resultaten

Een andere van Schopenhauers regels om gelukkig te zijn, leert ons om falen te accepteren vanwege de mogelijke slechte beslissingen die we hebben genomen in de ontwikkeling van een project. Daarom is de Duitse filosoof moedigt ons aan om te allen tijde hard te werken, zodat we ons niet slecht kunnen voelen voor een slecht resultaat, omdat we het beste van onszelf hebben gegeven om het te krijgen.

3. Volg ons instinct te allen tijde

Schopenhauer was zich ervan bewust dat er zeer creatieve mensen en ook zeer logisch mensen. Dit betekent dat sommige mensen zich meer toewijden aan actie en anderen aan contemplatie. Kortom, deze regel voor geluk leert ons dat Laten we ons laten meeslepen door ons instinct om onszelf te zijn en onszelf beter te leren kennen.

4. Ben niet afhankelijk van iemand anders om gelukkig te zijn

De vierde regel van Schopenhauer om gelukkig te zijn, leert ons geluk alleen van ons afhankelijk te maken. We voelen ons dus niet in de steek gelaten door andere mensen noch zullen beslissingen buiten onze controle onze gemoedstoestand beïnvloeden.

5. Onze wensen niet overschatten

Door je bewust te zijn van onze beperkingen en ons niet te laten meeslepen door onrealiseerbare verlangens, zullen we ons niet overweldigd voelen als we ze niet kunnen vervullen. Laten we daarom denken in welke situatie we zijn en welke doelstellingen voor ons beschikbaar zijn. Het is niet dat we niet kunnen dromen, maar dat de gedachten aangepast aan onze mogelijkheden echt die zullen zijn die ons een goed gevoel zullen geven.

6. Heb controle over onze verwachtingen

Onder Schopenhauers regels voor geluk kunnen we leren onze verwachtingen aan te passen, evenals onze verlangens. In die zin kunnen we voorkomen dat overdreven verwachtingen met betrekking tot een project of een persoon een mogelijke oorzaak van ongeluk zijn. In het kort, dit is gebaseerd op een meer realistische visie over ons leven en weten hoe ze obstakels op een meer geschikte manier onder ogen moeten zien.

7. Waardeer wat we hebben

Als het gaat om gelukkig zijn, is het essentieel om te weten hoe we verder kunnen kijken dan onze materiële bezittingen. Dit voorkomt niet alleen dat we jaloezie ervaren, zoals we in het eerste punt opmerkten, maar het zal ons ook helpen meer te waarderen wat echt belangrijk is in ons leven. In deze zin, we kunnen een betere relatie krijgen met onze vrienden of familie door hen het belang te geven dat ze echt hebben.

8. Besteed meer aandacht aan het heden

De laatste regel van Schopenhauer voor geluk houdt verband met de tijd die we besteden aan het nadenken over ons verleden en onze toekomst. Onszelf verliezen door na te denken over de problemen van het verleden, levert ons geen enkel voordeel op, omdat we moeten accepteren dat de beslissingen die we nemen niet kunnen worden gewijzigd.

Aan de andere kant, te veel tijd doorbrengen met dromen over de toekomst kan tot ongeluk leiden als we zien hoe onze verwachtingen en verlangens niet worden behaald. Laten we daarom genieten van het geschenk dat het heden zelf ons brengt.

Het uitgestelde gelukssyndroom Het uitgestelde geluksyndroom is een term die verwijst naar de wanorde van prioriteiten van onze moderne samenleving. Meer lezen "