8 redenen waarom je alleen moet zijn

Als sociale mensen die we van nature zijn, dragen we in sommige stadia van ons leven een overdaad aan tijd op als we ervaringen en emoties delen met de mensen van wie we houden.

Maar binnen die kostbare groep vergeten we meestal de hoofdgroep: onszelf. Van tijd tot tijd is het belangrijk om dat te onthouden we moeten tijd doorbrengen in eenzaamheid en zo onszelf vinden. 

Na veel onderzoek en het maken van aantekeningen over onze prachtige eenzaamheid, ontdekte ik de 8 belangrijkste redenen waarom we af en toe alleen moeten zijn en weg van de buitenwereld. De redenen die je ontdekt wanneer je op zoek bent naar eenzaamheid zijn alles wat ik vandaag graag met je zal delen.

"De grote man is degene die midden in de drukte, met perfecte zoetheid, de onafhankelijkheid van eenzaamheid bewaart."

-Emerson-

Eenzaamheid zuivert de geest

De overvloed aan informatie tijdens onze reis van onze geliefden, werk, collega's, media of gewoon onszelf kan ons lichaam op een ongezonde manier beïnvloeden.

Daarom, het is aan te raden om overdag van momenten van eenzaamheid te genieten, zodat we die overdaad aan zorgen opzij kunnen schuiven en maak opnieuw contact met onszelf, zodat we even kunnen rusten.

Creativiteit komt voort uit vrede en rust

Als we ons in vrede voelen wanneer we onszelf in eenzaamheid bevinden, kunnen we onze geest verruimen en laat onze magie en menselijke talenten los. Eenzaamheid stelt ons in staat om onszelf te creëren en te genieten. Eenzaamheid is de ware oorsprong van creativiteit.

Je zelfvertrouwen wordt versterkt door eenzaamheid 

Er is niets betrouwbaarder en begiftigd met een enorm vertrouwen omdat het is om naar onze innerlijke stem te luisteren en analyseer de voor- en nadelen op basis van onze eigen levenservaringen. Als we even stoppen en stoppen, kunnen we luisteren en ontdekken wat onze behoeften zijn of hoe we zijn.

Verbeteringen in de besluitvorming

Als je alleen bent, gun je jezelf de heilige daad om jezelf een paar ogenblikken te scheiden van de buitenwereld, van de zorgen en emoties van je omgeving, waardoor je je veel meer sereen en kalm voelt om de juiste beslissingen voor jou te nemen. En zeker ook iets fascinerends bereiken: zie het probleem van een andere kant totaal anders en vol met positieve opties.

"Eenzaamheid, hoewel het als licht kan zwijgen, is, net als licht, een van de krachtigste middelen, omdat eenzaamheid essentieel is voor de mens. Alle mannen komen alleen naar deze wereld en alleen verlaten ze het. "

-Thomas De Quincey-

Je laat stress en angst achter

Als we alleen zijn, staan ​​we onszelf toe om te helpen gedachten te ordenen en de krachten te herstellen die we moeten vervangen na een geweldige dag vol met energieke en emotionele slijtage.

Eenzaamheid zal je helpen te begrijpen wat echt nodig is voor je als het gaat om innerlijk groeien en daardoor leren om prioriteiten op een positieve manier te geven.

Verhoog de efficiëntie van wat u doet

Ongetwijfeld heb je vaak de behoefte gevoeld om bij het beantwoorden van een zekere onzekerheid ruimte te vragen voor eenzaamheid. Op deze manier je staat jezelf toe om je gedachten te verduidelijken, een plan van aanpak te maken en waarschijnlijk de volgende stap naar je dromen te bepalen. De perfecte ingrediënten om uw doelstellingen met succes uit te voeren.

Versterk je relaties

U kunt waarschijnlijk op dit punt afstemmen of niet. Maar het is een realiteit die Onze geliefden hebben niet elke dag onze constante aandacht nodig.

We kunnen het samenvatten met het begin van het leven: "Eerst moeten we leren om van onszelf te houden om te leren van een ander uniek en buitengewoon menselijk wezen te houden". Door tijd en toewijding voor je persoon te hebben, kun je van die emoties genieten met de mensen van wie je houdt.

Hiermee kunt u het authentieke en kostbare gezicht van uw leven zien

Iets immens leerde ik in mijn momenten van eenzaamheid waar ik naar mijn hart luisterde en mijn ziel, mijn essentie voelde. Alleen zijn, kun je vinden, vind de magie zo prachtig dat we elk een prachtige mens hebben.

Ik nodig je uit om het te proberen, om de stap van het onbekende te wagen als je de waarde van stilte nog niet hebt bewezen met jezelf, zonder iets anders. Jij en alleen jij ...

"We zijn alleen, we leven alleen en we sterven alleen. Alleen door liefde en vriendschap kunnen we voor een moment de illusie maken dat we niet alleen zijn. "

-Orson Welles-

Cultiveren van eenzaamheid verbetert onze relaties Leren om eenzaamheid te cultiveren, in de juiste mate, is essentieel om gelukkig te zijn en goede relaties te hebben. Meer lezen "

Figuur met dank aan Soledad Mansilla