7 tekenen van emotionele volwassenheid

Volwassenheid wordt meestal geassocieerd met chronologische leeftijd en jarenlange ervaring in het leven. echter, als het gaat om emotionele volwassenheid, heeft leeftijd misschien te weinig te doen hierin Volwassen worden betekent begrijpen dat dit punt van het leven is aangebroken waarin je begrijpt dat er geen liefde kan zijn die krachtiger is dan zelfliefde. Een emotionele volwassenheid hebben betekent dat je hebt geleerd om te accepteren wat er gaat komen en zal vloeien voor het leven.

Zoals duidelijk is, emotionele volwassenheid komt niet uit het niets, maar vereist werk, moeite, wil en verlangen om naar binnen te kijken. Omdat het niet alleen het hoofd heeft ingericht, maar ook het hart. Hier zijn 7 tekens die de aanwezigheid van emotionele volwassenheid aangeven.

"Volwassenheid is wat ik bereik als ik niet langer hoef te oordelen of iets de schuld te geven van wat er met mij gebeurt"

-Anthony de Mello-

1. Weet hoe je gedag kunt zeggen

Je moet begrijpen dat de meesten van ons hoogtevrees hebben, vooral als ze emotioneel zijn. Daarom is het natuurlijk dat we duizeligheid hebben als het gaat om het loslaten van de touwen en het laten stromen van het leven.

Denken dat een verleden tijd beter was, maakt, zoals ze zeggen, onze ziel pijn. Het voorkomt dat we loslaten, loslaten. En we raken in paniek in een afgrond waar onze ogen erop staan ​​om te diep te zien.

Emotioneel volwassen mensen weten dat het leven veel beter is als je in vrijheid leeft. Dus laten ze los wat hen niet langer toebehoort, omdat ze dat begrijpen Door naar het verleden te kijken, kunnen we geen stadia sluiten en onze emotionele wonden helen.

2. Kijk, zonder pijn, naar het emotionele verleden

Het opruimen van de pijn van ons verleden is absoluut noodzakelijk om door te kunnen gaan op ons emotionele pad. Onkruid groeit snel, dus als we ons pad niet opruimen, kunnen we niet zien wat de toekomst biedt.

Emotioneel volwassen mensen weten hoe belangrijk het is om in het heden te leven, overwinnen en accepteren wat er is gebeurd. Wat er gebeurde, gebeurde; en op de een of andere manier hebben we het recht om ervan te leren en te volgen.

Als we ons interieur verlaten, kunnen we er niet aan ontsnappen, maar het negatieve van ons verleden toestaan ​​om ons huidige leven naar believen af ​​te handelen.En dit vermindert natuurlijk de ruimte tot het positieve en bovendien doet het pijn. Het doet veel pijn.

Daarom verwijderen we de angst om naar binnen te kijken om ons emotionele verleden te helen en een nieuwe stap in het leven te maken als we genoeg van onze pijn hebben geleerd..

3. Weet wat je denkt en wat je voelt

Emotionele volwassenheid helpt bij het bereiken van een speciaal bewustzijn van de eigen gedachten en gevoelens van anderen. In feite zullen emotioneel volwassen mensen waarschijnlijk moeite hebben om te schrijven en na te denken over wat ze denken over iets of hoe ze zich voelen.

Volwassen worden is zorgen voor wat je zegt, respecteren wat je hoort en mediteren wat je stil houdt.

De mentale helderheid van volwassen mensen contrasteert met de luiheid en de constante chaos van mensen die dit punt van volwassenheid nog niet bereikt hebben.  Daarom helpt mentale volwassenheid om problemen van het dagelijks leven effectief op te lossen.

4. Stop met klagen

Stoppen met klagen is de beste manier om de wijziging in te schakelen. Emotioneel volwassen mensen weten dit heel goed: veranderen of accepteren.

De klacht kan ons in donkere labyrinten brengen die geen uitweg hebben. We zijn wat we denken, en dat emotioneel volwassen mensen hebben het ervaren. Als je meer handelt en minder klaagt, betekent dit dat je emotioneel groeit.

5. Empathiseer zonder je overweldigd te voelen door de emoties van anderen

Emotioneel volwassen mensen zijn in staat om hun emoties te beheersen en te beheren en die emoties die hen infecteren. Ze kiezen wat ze willen behouden en wat ze niet doen, wat hen helpt om heel efficiënt te zijn in het luisteren.

Bovendien krijgen ze een balans tussen geven en ontvangen in hun relaties, wat resulteert in veel meer bevredigende uitwisselingen.

6. Niet gestraft voor het maken van fouten

Fouten zijn een goede manier om te leren. Dat wil zeggen, falen stelt ons in staat te weten wat het pad is dat we niet zouden moeten volgen. Daarom zijn fouten welkom in het leven van volwassen mensen.

ook, emotioneel volwassen mensen worden niet gestraft voor het hebben van beperkingen, accepteren ze en werken eraan om ze te verbeteren. Sta er niet op dat het altijd goed gaat, want ze weten dat alles niet rooskleurig is en dat elke hit een goede kans is om te groeien.

7. Leer emotioneel open te staan

Het harnas behoort tot het verleden en maakt onze reis alleen maar moeilijker. Dat is waarom, Het is erg belangrijk om te stoppen met bang zijn voor toewijding en liefde, volledig op jezelf en anderen vertrouwen.

Ze genieten van zowel tijd in eenzaamheid als timesharing.

Zoals we hebben gezien, emotionele volwassenheid stelt je in staat om de leiding te nemen over het leven, een visie op de wereld hebben en een grote ambitie voor succes.Het is een proces van persoonlijke groei waarin de persoon meer verantwoordelijk wordt voor hun emoties.

Bij het ontwikkelen van emotionele volwassenheid, wordt het leven een plezier en geen taak. Op een brug naar innerlijke en uiterlijke wellness.

5 emotionele wonden van de kindertijd die blijven bestaan ​​als we volwassenen zijn De emotionele wonden van de kindertijd kunnen het volwassen leven conditioneren, dus het is essentieel om ze te helen om ons evenwicht en persoonlijk welzijn te herstellen. Meer lezen "