12 zinnen van eigenliefde om van elkaar te gaan houden

Ons willen is een fantastische gewoonte die vaak wordt gedegradeerd om andere minder belangrijke prioriteiten te stellen. Laten we denken dat het waarderen van onszelf, van ons houden, de ruggengraat vormt van ons welzijn. De pijler die ons ondersteunt en beschermt, die ons beschermt en die ons natuurlijk steeds meer laat groeien. Vandaar dat we vandaag een compilatie doen in de vorm van 12 zelfliefde zinnen om van elkaar te gaan houden.

Zelfliefde is dat kompas dat ons naar het noorden wijst, de donkere gebieden verlicht en fungeert als een baken op die gesloten nachten waar de koers onzeker of verloren lijkt te zijn. zonderhij of met hem mishandeld, we zijn kwetsbaarder voor elke vorm van manipulatie en blijven overgeleverd aan de belangen of wensen van anderen. Want als we onszelf verachten, zullen we nauwelijks genoeg kracht hebben om grenzen te stellen en, indien nodig, ons gerespecteerd te houden. Op deze manier zullen we uiteindelijk toeschouwers en lijders worden van een zeer droevig fenomeen, dat we ons bewust worden hoe beetje bij beetje we onzichtbaar worden.

Nu goed, Het is nooit te laat om te beseffen dat we een ereplaats verdienen en tegelijk ook een plaats van eer nodig hebben op onze schaal van prioriteiten. Het is altijd mogelijk om eerlijk in de spiegel te kijken, onszelf in de reflectie te herkennen en zichtbaar te maken wat we al zo vaak hebben ontvlucht. Deze 12 zinsneden van zelfliefde kunnen ons helpen in dit zeer moeilijke proces, maar tegelijkertijd zo mooi en fascinerend, dat is om van onszelf te houden.

Acceptatie als eerste link

"Eigenwaarde heeft heel weinig te maken met hoe jij je voelt over je uiterlijk. Het gaat over het accepteren van jezelf ".

-Tyra Banks-

Zonder twijfel is dit een van de belangrijkste uitdrukkingen van het gevoel van eigenwaarde als we van onszelf willen houden. Zonder acceptatie is er geen ruimte voor eigenliefde, verdronken. Het heeft geen zin om een ​​vermomming aan te trekken, een masker om de wereld in te gaan en anderen te laten geloven dat we anders zijn. Er komt een tijd dat we onszelf zullen vinden en we zullen ons realiseren dat we onszelf verraden.

Om van ons te houden, moeten we onszelf accepteren. Om ons te accepteren, is het noodzakelijk dat we onszelf ontdekken. Krijg toegang tot al onze diepten en verwelkom ze met liefde.

Tijd voor zichzelf

"Tot je waarde hecht aan jezelf, zul je je tijd niet waarderen. Totdat u uw tijd hebt ingesteld, zult u niets doen met de ".

-M. Scott Peck-

alleen wanneer we onszelf waarderen, realiseren we ons dat onze tijd geld is en we proberen te zorgen voor wie, wat en hoe we het opdragen. We reserveren zelfs een deel om alleen met ons te zijn. Omdat wanneer we tijd willen, het niet langer een betekenisloze variabele is om onze grote bondgenoot te worden.

Het belang van authentiek zijn

"Een van de grootste spijt in het leven is dat wat anderen zouden willen dat je bent, in plaats van jezelf".

-Shannon L. Alder-

Dit is een van de zinnen van zelfliefde die we elke dag in gedachten moeten houden. vaak, we raken in de war tussen wat anderen van ons verwachten en wat we echt willen. Bijna onopzettelijk wijken we af van de verwachtingen van anderen en houden we onze verlangens opzij. Om dit te voorkomen, is het belangrijk om een ​​aantal vragen te stellen: doe ik wat ik echt wil of wat anderen verwachten? Ik handel om anderen een goed gevoel te geven of om zich goed te voelen?

"Het kostte me veel tijd om te leren mezelf niet te beoordelen door de ogen van een ander".

-Sally Field-

Een andere uitdrukking van eigenliefde gerelateerd aan de invloed van anderen. We zijn niet de weerspiegeling van de gedachte of woorden van anderen. We kunnen niet door hun ogen leven. In feite kennen ze ons niet volledig, maar ze hebben een beeld van ons dat het resultaat is van de mix van wat we hebben laten zien, samen met wat ze creëren..

De waarde van zichzelf belonen

"Plant je eigen tuin en versier je eigen ziel, in plaats van te wachten tot iemand je bloemen brengt".

-Veronica A. Shoffstall-

We hoeven niet te wachten totdat iemand ons waardeert, want iemand vertelt ons hoeveel we waard zijn om het te geloven. Elke dag is een gelegenheid om ons mooie woorden te geven en een detail met onszelf te hebben. Ons goed behandelen moet onze prioriteit worden.

De invloed van woorden

"De meest invloedrijke persoon met wie je de hele dag wilt praten, ben jij. Pas dan op met wat je tegen jezelf zegt ".

-Zig Ziglar-

Een andere uitdrukking van zelfliefde is van fundamenteel belang voor ons van dag tot dag. De manier waarop we met elkaar praten beïnvloedt hoe we ons voelen. Het is niet hetzelfde om zichzelf te steunen en woorden van motivatie of erkenning te zeggen, dan om een ​​zeer harde zelfkritiek te maken voor de gemaakte fouten. Laten we daarom voor onze woorden zorgen. Ja, zelfs en vooral degenen die we alleen en in stilte tegen onszelf zeggen ...

Het vrijkomen van angsten

"Je bent zo geweldig als je jezelf laat zijn".

-Elizabeth Alraune-

Onze grenzen worden gecreëerd door onze angsten. Als we het laatste begrijpen en confronteren, zullen we beter in staat zijn om een ​​stap verder te gaan, om die scheidslijn te overschrijden tussen wat we geloven dat we zijn en wat we kunnen worden. In feite, er is niets beters dan jezelf te ontdekken doen wat je nooit dacht dat je zou doen. Hoeveel beperken we onszelf op dit moment??

"Succesvolle mensen zijn bang, succesvolle mensen hebben twijfels, succesvolle mensen hebben zorgen. Ze laten gewoon niet toe dat die gevoelens hen stoppen ".

-T. Harv Eker-

Het hebben van zelfrespect is niet gerelateerd aan het niet hebben van zorgen, twijfels of angst, maar met doorgaan ondanks dit alles. Willen beschermt ons, maar isoleert ons niet in een luchtbel. Het geeft ons veiligheid en kracht, de drang om te vechten voor wat we willen, ondanks de stormen.

De kracht van onze beslissingen

"In werkelijkheid bepalen onze beslissingen wat we kunnen worden, veel meer dan onze eigen capaciteiten".

-J. K. Rowling-

We kunnen heel goed op een bepaald gebied zijn, maar als we onszelf niet waarderen, zullen we niet ten volle kunnen profiteren van het potentieel dat we in ons hebben. Nu, als we onszelf waarderen, als we voeden met eigenliefde, zullen we het vermogen hebben om te gaan zoals we willen.

Willen ons geeft ons de moed om onszelf te knijpen en te vechten voor onze dromen, dankzij onze beslissingen.

Eigenliefde is een innerlijke staat

"Ware eigenliefde hoeft niet openbaar te worden gemaakt of getoond. Het is een innerlijke staat, een kracht, een geluk: veiligheid ".

-Brian Weiss-

Dit is een van de zinnen van zelfliefde die meer wijsheid bevat. Genegenheid streelt niet alleen met woorden. Het is niet nodig om op te scheppen dat je jezelf waardeert. Eigenliefde is iets veel dieper, zoals de psychiater Brian Weiss zegt, het is een staat, een kracht die van binnenuit ontstaat. 

Tot slot, laten we je een paar mooie woorden achter van Nelson Mandela die veel te maken hebben met dit complexe, maar prachtige proces: degene om van te houden.

"Onze diepste angst is niet dat we tekortschieten. Onze diepste angst is dat we zonder grenzen krachtig zijn. Het is ons licht, niet de duisternis die ons het meest bang maakt. We vragen ons af: wie ben ik om briljant, mooi, getalenteerd en fantastisch te zijn? Wie moet je eigenlijk niet zijn? Je bent een kind van het universum. Het feit dat je klein speelt, dient de wereld niet. Er is niets dat licht oplicht over krimpen, zodat andere mensen bij u in de buurt zich niet onzeker voelen. We zijn geboren om de heerlijkheid van het universum dat in ons is manifest te maken. Niet alleen sommigen van ons: het zit in iedereen. En terwijl we ons eigen licht laten schijnen, geven we onbewust andere mensen toestemming om hetzelfde te doen. En door onszelf te bevrijden van onze angst, bevrijdt onze aanwezigheid automatisch anderen ".

Eigenwaarde is de dans van eigenliefde. Eigenwaarde is de dans die onze zintuigen uitvoeren als het gaat om het bouwen van de puzzel van iets groters, eigenliefde. Meer lezen "