10 tips om het leven te vereenvoudigen en meer vrije tijd te hebben

Het leven vereenvoudigen levert tal van voordelen op. Als je erover nadenkt, gaan de dagen vaak voorbij aan onbelangrijke of onbetrouwbare activiteiten. Dit zou niet moeten gebeuren. Onze tijd is waardevol en het is noodzakelijk om er het beste van te maken.

We raken zo betrokken bij onze verplichtingen dat we ze soms vergeten die simpele geneugten waar we geen toegang toe hebben vanwege tijdgebrek. We leven in afwachting van de klok en de bezigheden. We realiseren ons niet dat misschien een eenvoudiger leven het antwoord is op onze zorgen.

... "Eenvoud is de beste charme van alle kracht".

-Louisa May Alcott-

Om het leven te vereenvoudigen, volstaat het om meer gebruik te maken van ons zintuig gemeenschappelijk. Bespaar tijd waar en draag het op aan wat het verdient. Om u in dit doel te ondersteunen, stellen wij 10 oplossingen voor die u kunnen helpen.

Tips om het leven thuis te vereenvoudigen

Er zijn een paar tips die u een deel van de tijd besparen die u besteedt aan het schoonmaken van het huis. Een groot deel van het vereenvoudigen van het leven heeft te maken met het niet hoeven investeren in tijd en moeite, geen aandacht voor het uitvoeren van die huishoudelijke activiteiten die soms zoveel energie absorberen.

Zodat de vloer langer schoon blijft, niets beter dan te voorkomen dat het vuil wordt. En de beste manier om het niet te doen is door de schoenen te laten staan bij de ingang. Het is een oude gewoonte, die op sommige plaatsen nog steeds wordt gehandhaafd. De waarheid is dat het erg praktisch is. Bovendien is blootsvoets lopen of in kousen uiterst ontspannend en draagt ​​het bij aan de gezondheid van de voeten.

Het andere advies eet altijd op een dienblad. Het is heel gemakkelijk dat de kruimels of wat voedselresten rondvliegen. Het is altijd veel gemakkelijker om een ​​dienblad schoon te maken dan een deel van het huis. Dit zal het leven thuis vereenvoudigen.

Een eenvoudiger levensstijl

Het is belangrijk om die perioden van leven die we thuis doorbrengen, te herwaarderen. Als we alleen wonen, want dat is de ruimte waar we ons weer kunnen concentreren. Als we vergezeld leven, omdat het het grondgebied van de samenkomst is. Het leven eenvoudiger maken is effectiever als je die tijden thuis waardeert.

De eerste manier om dit te doen is om zoveel mogelijk alle communicatieapparaten los te koppelen. Dit omvat televisie, telefoons en computers. Beter om tijd te reserveren om te praten, te lezen of gewoon om echt te rusten.

Een andere handige tip om het leven te vereenvoudigen is om maak een wekelijkse evaluatie om vast te stellen of de werkprocedures voldoende functioneel zijn of niet. Welke activiteiten moeten onder minimale tijd worden onderdrukt of uitgevoerd? Hoe kunnen methoden worden geoptimaliseerd om taken soepeler te maken?

Duidelijke financiën vereenvoudigen het leven

Geld is een probleem dat vaak onze aandacht, onze tijd en onze energie steelt. Niets beter om het leven te vereenvoudigen dan om altijd duidelijke accounts te hebben. Dit houdt in dat de financiën worden verduidelijkt. Het maandelijkse geschreven budget is geen luxe, maar een noodzaak. Het leven wordt veel meer georganiseerd en kalm als we weten wat we hebben en de controle over nemen.

ook, Het is essentieel om de betaling van schulden als een prioriteit te houden. Ze zijn een onderwerp dat tot enorme emotionele spanning kan leiden. Het is belangrijk om een ​​actieplan te hebben om te betalen wat we verschuldigd zijn, hopelijk op korte termijn.

Eenvoud om gezond te blijven

Tenzij uw baan een veeleisend beeldbeheer vereist, hoeft u niet te obsederen over het elke dag naar de sportschool gaan of naar uw uiterlijk. Een half uur gaan joggen of wandelen kost je niets en maakt het leven veel aangenamer.

Het is ook handig om wat ontspanningstechnieken te leren of vertrouwd te raken met praktijken zoals yoga. In plaats van het bestrijden van slapeloosheid of stress met pillen of pure uithoudingsvermogen, zijn dit soort strategieën en activiteiten een goed alternatief. Meer effectief op de lange termijn en direct bevredigender.

Het persoonlijke leven kan ook eenvoudiger zijn

Het beste advies om het leven van de persoon te vereenvoudigen is om volledig te vergeten andere mensen en de wereld te veranderen. Concentreer je alleen op de veranderingen die je in jezelf kunt aanbrengen. Maak je zorgen over het goede voorbeeld, als je wilt dat alles beter wordt. Niets, niemand zal veranderen omdat je het niet leuk vindt.

ook, Het is belangrijk om eenmaal per jaar geld op te nemen. Ga een paar dagen naar een plaats weg van alles wat gebruikelijk is voor jou. Dit oxygeneert, ontspant en helpt je om te detecteren wat niet goed werkt, wat kan worden versterkt en wat kan worden verbeterd.

Als het je lukt om je leven te vereenvoudigen, verdien je veel. Ten eerste rust. Wanneer we die interne stabiliteit bereiken, begint alles eenvoudiger en leefbaarder te worden. Het leven is één en het is beter om ervoor te zorgen dat je het niet verspilt aan wat het niet waard is.

6 snelle manieren om uw leven te vereenvoudigen Simuleren is belangrijk. Alles wat ons leven binnendringt, draagt ​​bij aan een lichamelijke en emotionele stoornis die onze tijd en energie uitput. Lees meer "