Symptomen van videogameverslaving, gevolgen en behandeling

Tegenwoordig zijn videogames een veel voorkomende vorm van entertainment in onze samenleving en daarom neemt het overmatig schadelijke gebruik van videogames toe. Het is belangrijk om de tekenen van verslaving te herkennen, omdat als het niet wordt behandeld, de negatieve effecten toenemen. Sommige kinderen of adolescenten met problemen om met anderen te communiceren, spelen videogames om zich niet alleen te voelen en de monotonie te doorbreken, terwijl anderen dit af en toe doen, anderen geobsedeerd raken door videogames en zich comfortabeler gaan voelen in de wereld van videogames dan in de echte wereld. In dit laatste geval zouden we het hebben over een verslaving aan videogames. In dit artikel Psychology-Online laten we u de symptomen, gevolgen en behandeling van videogameverslaving.

1. Symptomen van videogameverslaving
2. Verslaving aan videogames: gevolgen
3. Behandeling voor verslaving aan videospel

Symptomen van videogameverslaving

Sommige van de symptomen van videogameverslaving Ze zijn:

• Aanzienlijke negatieve impact op werk, academische en / of interpersoonlijke prestaties.
• Besteed de meeste van uw vrije tijd aan het spelen van videogames.
• Speel videogames tussen 6 en 8 uur op een rij.
• Verlies van interesse in sociale activiteiten.
• Vermijd verantwoordelijkheden of toezeggingen om te blijven spelen, bijvoorbeeld om laat op te blijven spelen, niet in staat te zijn om de volgende dag vroeg op te staan ​​en daarom niet aan de verplichtingen van die dag te voldoen..
• De persoon is alleen gelukkig als hij speelt.
• De persoon wordt afgeleid door videogames: hij kan zich moeilijk concentreren op andere dingen omdat hij denkt wanneer hij weer kan spelen.
• Agressie, irritatie ... wanneer je niet kunt spelen.
• Leugens over de tijd besteed aan videogames.
• Speel videogames om te ontsnappen aan problemen, angsten of depressies.

Verslaving aan videogames: gevolgen

De verslaving aan videogames heeft niet dezelfde impact op alle mensen die het ervaren. Enkele van de negatieve gevolgen van verslaving aan videogames kunnen zijn:

Emotionele problemen

Mensen met een verslaving aan videogames kunnen meer risico lopen op depressie, eenzaamheid, sociale fobie, woede en schaamtegevoelens omdat ze zoveel tijd aan het spelen besteden. Houd in gedachten dat deze problemen gevolgen van verslaving kunnen zijn, maar ze kunnen ook een rol spelen bij de ontwikkeling van pathologisch gokken.

Financiële problemen

In het geval van kinderen is dit meestal geen probleem, maar het is voor volwassenen en adolescenten die grote hoeveelheden geld kunnen uitgeven aan computers, consoles, abonnementen, enz. Bovendien kunnen in extreme gevallen economische problemen optreden wanneer de persoon de motivatie verliest om te werken, in staat is om ontslagen te worden of niet fulltime te werken..

Gezondheidsproblemen

De verslaving aan videogames heeft vaak te maken met slechte slaapgewoonten, slechte persoonlijke hygiëne, slechte lichaamsbeweging en een ontoereikende voeding. Bij kinderen hebben sommige studies hun verband aangetoond met obesitas bij kinderen.

Sociale problemen

Naarmate verslaving verslechtert, brengen videogameverslaafden meer tijd door met spelen en minder quality time met vrienden, familie of andere belangrijke mensen in hun leven. De verslaafde persoon kan zeggen dat hij er veel heeft “vrienden online” en het ervaren van eenzaamheid, depressie en sociaal isolement als gevolg van een gebrek aan persoonlijk contact met anderen.

Familie problemen

Dit soort problemen kan de meest voorkomende moeilijkheid zijn bij mensen met een verslaving aan videogames. Familieproblemen zijn meestal een gevolg van verslaving, maar we mogen niet vergeten dat in sommige gevallen slechte familiebetrekkingen de kans op het ontwikkelen van verslaving kunnen vergroten. Een persoon met een verslaving kan het gevoel hebben dat sommige familieleden zich in hun leven proberen te mengen als ze zich zorgen maken over het spel en agressief worden, zowel verbaal als fysiek.

Behandeling voor verslaving aan videospel

Er zijn verschillende behandelingsopties om mensen die verslaafd zijn aan videogames te helpen de game te stoppen en te beginnen met sociaal en emotioneel herstel. Bij veel gelegenheden is verslaving aan videogames een poging bepaalde emoties te maskeren of het resultaat van slechte of ontoereikende sociale vaardigheden. Dat is de reden waarom de meeste behandelingen draaien om het helpen van de persoon om socialer te zijn, negatieve emoties te overwinnen en productievere dingen te doen te vinden..

Sommige van de methoden meer werknemers om videogameverslaving te behandelen Ze zijn:

• Cognitieve gedragstherapie: Cognitieve gedragstherapie is de meest aanbevolen therapie voor het spel, maar er zijn ook andere soorten therapieën die ook kunnen werken.
• Gezinstherapie: Soms is verslaving aan videogames het gevolg van familieproblemen of een slechte familie-interactie. Familieproblemen kunnen het excessieve gebruik van videogames bevorderen. Voor deze gevallen is gezinstherapie gericht op het verbeteren van gezinsrelaties, waarbij het spelgedrag indirect wordt behandeld.

Naast de psychologische interventie zijn er studies die de goede resultaten van een medicijn (bupropion) laten zien om de verslaving aan videogames te behandelen.